Sonntag, 26. Januar 2025

Wunschgewicht: KW 4 - 2025

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Samstag habe ich versucht auszuschlafen, war aber um 7:00 Uhr schon hellwach. Bis 8:00 Uhr hab ich noch gelesen und bin dann aufgestanden und habe meine Haare gewaschen. Mit dem Kopf unter Wasser hab ich gar nicht mitbekommen, dass Schatz sich zwischenzeitlich angeschlichen hatte. Als ich - alle meine Entchen like - mit dem Hintern in der Luft über dem Rand der Badewanne hing, packten mich plötzlich zwei Hände von hinten an der Hüfte... ihr wisst, was ich meine. Egal. Ich hab mich zu Tode erschrocken :-D

Wir haben gemütlich gefrühstückt, danach hab ich ein paar Teile abgewaschen und die Wäsche abgehängt. Der Wochenblog wurde veröffentlicht und weil ich zwischenzeitlich auch passende Kabel bestellt hatte, konnte ich endlich mal ein Backup von meinem neuen Handy machen. Das klappte sogar direkt im zweiten Anlauf, als der Computer dann auch mal geschnallt hatte, dass das Gerät gewechselt wurde.

Um kurz nach 13 Uhr machten wir uns dann schon auf den Weg zu SchwieMu. Leider war Schatz mal wieder etwas trödelig unterwegs, so dass wir die geplante Bahn nicht erwischten und eine später nehmen mussten.
 
Bei seiner Mutter trafen wir uns mit B und T und gingen dann zu fünft zum Beerdigungsinstitut. Es waren wirklich viele Leute dort. Die meisten davon kannte ich natürlich nicht. Selbst Teile seiner Familie kannte ich nicht - oder nur flüchtig. Die Trauerfeier war wirklich schön. F und ich hatten einen sehr ähnlichen Musikgeschmack und auf "seiner letzten Party" wurden tatsächlich (die ruhigeren) Songs von den Toten Hosen, Greenday, Evanescence und Nightwish gespielt. Das letzte Lied war dann von Unheilig. Schatz' Tante H hat ein paar Worte gesagt. Auch Fs Wanderstiefel standen neben dem Sarg, denn sein Plan war es, dieses Jahr den Jakobsweg zu wandern. H tat mir besonders leid. Sie hatte bereits 2007 ihren Mann an den Krebs verloren. Jetzt ihren jüngsten Sohn und ihr anderer Sohn konnte an der Trauerfeier seines Bruders nicht teilnehmen, weil er sich gerade im Krankenhaus von einer OP erholt (ebenfalls Krebs).
Vor der Trauerfeier (links) und danach (rechts)
Als die Trauerfeier nach gut einer Stunde vorüber war, warteten wir noch ewig auf Tante H, die sich noch mit uns unterhalten wollte. Irgendwie fühlte ich mich allerdings immer mehr, wie das fünfte Rad am Wagen und als die Familie beschloss, noch etwas zusammen zu sein, habe ich mich dazu entschieden, mich abzukapseln. Ich hab mich von H verabschiedet und nahm die nächste Bahn nach Hause, während Schatz noch blieb.

Ich war gegen 17:00 Uhr wieder Zuhause. Und während ich auf Schatz wartete, ließ ich die Waschmaschine ein paar Runden drehen, hängte trockene Wäsche ab und begann, die Suppe für Sonntag zu kochen.
Als Schatz dann gegen 18:45 Uhr auch endlich eintrudelte, haben wir unser Abendessen bestellt. Es gab eine super leckere Bowl von Dean&David.
Noch etwas fernsehen und dann war der Tag gelaufen.
 
Sonntag haben wir wirklich mal etwas länger geschlafen. Aber den ganzen Tag plagte mich der Heißhunger. War es schon wieder soweit? Ein Blick in die Zyklus-App verriet: JA. :-/ Mist.
Wir haben Müsli und Toast gefrühstückt, Mittags gab es die nun fertige Nudelsuppe und abends haben wir uns ein Butterbrot gemacht.

Zwischendurch haben wir gelesen, ferngesehen und nochmal Wäsche gewaschen. Die Spülmaschine lief der Tag ging ruhig und langweilig über die Bühne. Wettertechnisch war es mal wieder nasskalt und neblig.
 
Montag. Schon? Wo war das Wochenende nur schon wieder geblieben? Im Radio warnten sie vor überfrierender Nässe. Zumindest da wo ich her musste, war es zum Glück aber nicht glatt.
Die Herren fuhren zu dritt zum Kunden und ich hatte das Büro für mich alleine. Zumindest für ein paar Stunden.

Viel passiert ist nicht und als es endlich Feierabend läutete, war ich mehr als froh. Im Laufe des Tages sollte es warm werden. Sechs Grad waren angekündigt. Und Sonne. Und was war? NIX! Es blieb neblig und auf dem Heimweg fühlte es sich sogar noch kälter an als am Morgen.
Zum Abendessen gab es Entrecôte vom Rind mit Parmesan-Kartoffeln vom Blech und etwas gemischtes Gemüse (TK).
 
Dienstag der gleiche Wetter-Rotz wie am Montag. Es sollte trübe und kalt beginnen und im Laufe des Tages sonnig und um die 7 Grad warm werden. Wem melde ich denn nun diese falschen Werbeversprechen? Den ganzen Tag Nebel und Kälte. 
Der Arbeitstag war ruhig und schon fast langweilig. Auf dem Heimweg hab ich noch ein paar Kleinigkeiten eingekauft. Immerhin hab ich im vierten Laden nun auch endlich die ollen Kritharaki bekommen, die ich letzte Woche in drei Läden vergeblich gesucht hatte.

Meine Bahn hatte Verspätung und an der Haltestelle stehend war ich nach kurzer Zeit massiv durchgefroren. Immerhin konnte ich mich in der Bahn (zwangsweise) wieder warm kuscheln. Umfallen wäre nicht möglich gewesen, selbst wenn ich es gewollt hätte. Immerhin war kein Sommer und die Menschen um mich herum stanken nicht nach altem Schweiß. Ist das ein Freiburger Problem oder halten die Menschen in eurem ÖPNV auch nichts von sommerlicher Körperhygiene?
Allein als der junge Mann vor mir endlich ausstieg, machte ich drei Kreuze. Der war genau das Gegenteil von den Schweiß-Schweinen. Der war dermaßen mit einem sehr penetranten Duft eingedieselt, dass es in meiner Nase gekribbelt hat und ich Kopfschmerzen bekam. Kopfweh ist dennoch besser als Würgreiz. 
Zuhause bereitete ich den Kram für die nächste Mittagspause vor und kochte Abendessen. Es gab Kokos-Hühnchen mit Ananas und Reis. Sehr lecker und schnell gemacht.
 
Mittwoch war es - was für eine Überraschung - richtig kalt und neblig. Immerhin konnte ich etwas länger schlafen, denn ich fuhr mit dem Auto zur Arbeit. Schatz schmiss ich unterwegs wieder bei seiner Arbeitsstelle raus.

Nach der Arbeit musste ich nämlich unser Autochen in der neuen Werkstatt abgeben. Ich hatte für Donnerstag Vormittag einen TÜV Termin bekommen :-) Natürlich hab ich wieder den letzten Parkplatz in der Straße bekommen. Seit dem die S-Bahn regelmäßig fährt und sie den P+R Parkplatz Gebührenpflichtig gemacht haben, kriegt man als Autofahrer hier echt die Krise. Und ich komme nur einmal die Woche mit dem Auto. Die paar Leute, die hier Wohnen tun mir voll leid.

Besonders als am späten Vormittag die Gewitterhexe von der Stadt auftauchte und wieder fleißig Knöllchen an Kollegen und Nachbarn verteilte, weil Bahnpendler sämtliche Parkplätze blockierten und die Anwohner dann das Nachsehen haben. Wie gerne würde ich unseren Wocheneinkauf mal in der Mittagspause machen. Aber wenn ich morgens einen Platz ergattere, dann kann ich den nicht über Mittag aufgeben. Danach finde ich nämlich sicher keinen neuen mehr.

Der Arbeitstag verging ereignislos und die Abgabe des Autos war auch zügig erledigt. Danach musste ich auch gar nicht lange auf den nächsten Bus warten. Echt praktisch. Denn der Fußweg zur nächsten StraBa Haltestelle hätte gut 30 Minuten gedauert.

Zuhause schmiss ich mich direkt unter die heiße Dusche. Das tat soooo gut. Zum Abendessen gab es was ganz schnelles: Griechischen Kichererbsen-Salat mit TK-Baguettes aus dem Ofen.
Ich hatte dem Mann am Morgen gesagt, ich würde mich mega freuen, wenn er schonmal den Salat schnippeln würde, weil bei mir ja abends alles später wurde. Gemacht hat er nix! Nichts vorbereitet. Nichts geholfen. Fauler Arsch!

Und ehrlich, dieses Mal bin ich wirklich froh, wenn die Erdbeerwoche endlich anfängt. Diese hormonbedingten Fresskalationen die letzten Tage sind gar nicht mehr schön. Aber kein Trick der sonst funktioniert, hat dieses mal gefruchtet. Es ist zum Mäuse melken.

Denn ich weiß genau, dass mir mein Körper hier einen echt miesen Streich spielt. Es ist nicht üblich, dass ich nach dem Abendessen noch Kohldampf habe. Ich weiß, es kommt alles vom Kopf und trotzdem konnte ich es dieses Mal einfach nicht aufhalten/abstellen. Man fühlt sich wie fremdgesteuert und das gefällt mir absolut gar nicht.
 
Donnerstag konnte ich es kaum glauben. Der Nebel war weg! Dafür war der Himmel voller Wolken und es regnete immer wieder. Während es morgens noch über 10 Grad war, kühlte es ab Mittag wieder runter und auf dem Weg zur Werkstatt hab ich ordentlich gefroren.
 
Morgens habe ich zwischen Tee und Abmarsch noch fix zwei Pfannen abgewaschen. Schatz war da schon seit fast 2 Stunden weg. Denn sein Vorarbeiter hat ihm am Mittwoch spontan mitgeteilt, dass er ab Donnerstag für die nächsten 2,5 Wochen schon um 6 Uhr anfangen muss. Unglaublich unpraktisch, da er ja im Moment kein Auto fahren darf und mit der ersten Straßenbahn, die morgens überhaupt fährt, kommt er - wenn nichts schief geht - gerade so pünktlich an. Denn der Bus, den er sonst nimmt, fährt um die Uhrzeit noch gar nicht.

Im Büro war nicht viel zu tun. Chefe fuhr zu seinem ersten Termin los, kam keine 5 Minuten später wieder zurück und ging dann mit sämtlichen benötigten Koffern zu Fuß zum Kunden (am Ende der Nachbarstraße). Ich hatte am Mittwoch schon vom Parkplatz-Problem in der Straße am Büro geschrieben. In der Nachbarstraße ist es scheinbar genauso scheiße. Unglaublich! 
 
Mittags rief dann die Werkstatt an. Unser Auto hat den TÜV bestanden. Allerdings sind noch ein paar Kleinigkeiten zu machen. Vorne ist irgendein Teil fast durchgerostet und muss dringend ersetzt werden und die Wasserpumpe macht auch unschöne, laute Geräusche und muss getauscht werden. Leider war der neue Lieblingsmechaniker am Nachmittag nicht mehr da, um die Arbeiten gleich zu erledigen. Ich konnte das Auto also am Abend abholen und muss dann aber nochmal einen neuen Termin machen für die Kleinigkeiten.
 
Chefe ließ mich ein paar Minuten früher abhauen, so dass ich mit zwei Busfahrten bereits um 16:30 Uhr an der Werkstatt aufschlug. Ich bekam eine Rechnung mit - die wollte ich noch mit der aus der alten Werkstatt vergleichen. Denn ich fand sie recht günstig. Allerdings weiß ich auch nicht mehr, was wir vor 2 Jahren gelöhnt haben.
 
Ich bekam das TÜV Zertifikat, die Papiere und wollte dann los. Da fiel mir auf: Der Schlüssel fehlt ja auch noch. Der nette, aber etwas verpeilte ältere Herr meinte, er hätte ihn mir doch gerade zurück gegeben. Ich hab also den kompletten Rucksack ausgepackt, gesucht und nix gefunden. Bis ihm klar wurde, dass ich von SCHLÜSSELN und nicht PAPIEREN sprach. Alles wieder eingeräumt, Schlüssel bekommen und ab nach Hause :-) 
 
Dort hab ich noch fix die Post vom Büro eingeworfen und meine Wolle abgeholt und die Rechnung der Werkstatt bezahlt, bevor ich mich endgültig auf den Heimweg machte. Das mit der Wolle war echt nervig. Um die bei der Post auszulösen musste ich satte 10 Minuten anstehen, den Perso vorzeigen und was unterschreiben. Ich kam mir vor, als hätte ich Waffen bestellt statt Wolle. Die hätte auch in den Briefkasten gepasst! Menno. Da könnte sich DHL echt was bei Amazon abgucken. Die quetschen nämlich alles in den Briefkasten. Ob man es nachher unbeschadet wieder heraus bekommt, interessiert da keinen ;-)
 
Endlich wieder Zuhause hab ich uns dann Abendessen gekocht. Es gab Cheeseburger-Gnocchi.
Während die so vor sich hin garten, habe ich Schatz die Rechnung ausgehändigt, weil er die zu dem ganzen Auto-Kram heften wollte und dann hab ich wie blöd den TÜV-Zettel gesucht... das gibt's doch nicht! Inzwischen war es fast 17:30 Uhr und die Werkstatt machte gleich zu. Kurzer Anruf dort, ob ich das Zertifikat nach dem Schlüssel-Missverständnis dort vergessen hätte... "Moment, wie war der Name? Ja, ich guck mal." ... Und dann wurde gesucht, geflucht und gekramt ... "Ja! Das liegt noch hier!" Puh! Jetzt muss ich allerdings nochmal hin, den begehrten Zettel abholen.

Der defekte Sensor piept immer noch. Aber ich denke, das gehen wir an, wenn ich zum Folgetermin komme. Denn der ist nicht TÜV relevant.
Das Paket mit den Geburtstagsgeschenken für die Paten-Maus war auch schon da. Badebomben von Hello Kitty und ein Mitmachbuch standen auf dem Wunschzettel. Eine samtige "Geburtstagskind-Krone" hab ich noch zusätzlich mitbestellt. Einfach weil ich sie voll süß fand :-D Mit der nun vorhandenen Wolle habe ich dann auch direkt die Mütze angefangen.
Ich weiß nicht, was die sich im Häkelbuch gedacht haben, aber die angegebene Maschenanzahl für einen menschlichen Schädel war absolut zu klein! Vielleicht für ein Frühchen oder eine kleine Puppe. Aber selbst da hab ich meine Zweifel. Also, fix gegoogelt und Größentabellen zu Rate gezogen. Am Ende brauchte ich fast 3-mal so viele Maschen, wie angegeben.

Freitag war es fast mild am Morgen. Aber leider von Sonne keine Spur. Alles dicht bewölkt. Immerhin blieb es trocken.

Im Büro war wenig los. Lediglich der Fensterbauer kam kurz, um zwei Maße zu kontrollieren (das Gebäude bekommt wohl neue Fenster). Und die Feuerlöscher wurden gewartet. Gefühlt war der Herr erst vor ein paar Wochen da. So schnell gehen 2 Jahre vorbei.
 
Ich hab online direkt den neuen Termin in der Werkstatt gebucht. Das ging echt gut. In zwei Wochen ist es nun wieder soweit.

Auf dem Heimweg habe ich in der Stadt noch ein Angebot bei einem Kunden abgegeben und mich dann gleich auf den Heimweg gemacht.

Weil ich recht zeitig daheim war, wollte ich mich eigentlich direkt nochmal ins Auto gesetzt und zur Werkstatt fahren, um das fehlende TÜV Zertifikat abzuholen. Aber mit den rasenden Kopfschmerzen wollte ich dann lieber doch nicht mehr fahren. Stattdessen ging es direkt ab an den Herd.
Trotz mehrfachem Gemoser in den letzten Tagen, hat der Mann natürlich NICHT die Spaghetti mit Tomatensoße schon gekocht. Hallo? Das ist doch quasi idiotensicher :-/ Aber nicht, dass ihm noch das heiße Wasser anbrennt 😝 Dieses "sich absichtlich doof stellen" damit er nichts machen muss, nimmt langsam Überhand :-/

Auf der Waage war ich natürlich auch. Und wie erwartet - und verdient! - gab es eine Zunahme. Denn die letzten 10-12 Tage mit den PMS-bedingtem Fresswahn waren eine absolute Katastrophe. Es war schon schlimm. Aber schon lange nicht mehr SO schlimm. Die Erdbeerwoche sollte jetzt am Wochenende irgendwie losgehen und ich mache drei Kreuze, wenn es soweit ist. Glücklicherweise fiel die Zunahme nicht ganz so extrem aus wie erwartet. "Nur" 400g mehr und somit aktuell 104,4 kg.

Apropros Wochenende. Wir haben nichts geplant. Da ich am Freitag noch in der Stadt zu tun hatte, war ich ohne Auto unterwegs und so müssen wir am Samstag noch ein paar frische Obst und Gemüse Sachen holen. Außerdem ist Regen gemeldet. Was wir Sonntag machen, wissen wir noch nicht. Ich werde definitiv weiter an der Mütze häkeln. Denn in 3 Wochen muss ich das Geburtstags-Paket ja schon abschicken :-)
 
Und das was ich am Donnerstag schon gehäkelt hatte, habe ich am Freitag dreimal wieder aufgeribbelt. Denn alles passte hinten und vorne nicht. Wenn mir die Mütze passt oder zu groß ist, dann wird sie der zweijährigen Nichte keines Falls passen :-/ Also, alles wieder auf Anfang.

Bei der ganzen Planung mit Terminen, Geschenken, Autokram etc. habe ich völlig verpeilt, das eine liebe Bekannte am Samstag auch Geburtstag hat und ich ihr eigentlich eine Kleinigkeit schicken wollte :-( Naja, wir sind ja schon groß. Kommt es halt 2 Tage später.
 
 
 

Die KW 4 in kurz:
Samstag: 3.698/1.800 kcal, 4.817 Schritte
Sonntag: 4.966/1.800 kcal, 1.758 Schritte
Montag: 3.158/1.800 kcal, 4.855 Schritte
Dienstag: 2.675/1.800 kcal, 5.321 Schritte
Mittwoch: 3.351/1.800 kcal, 4.745 Schritte
Donnerstag: 2.332/1.800 kcal, 5.116 Schritte
Freitag: 2.162/1.800 kcal, 6.213 Schritte

Zunahme: +400 g

Samstag, 18. Januar 2025

Wunschgewicht: KW 3 - 2025

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Samstag haben wir ausgeschlafen, gemütlich gefrühstückt und im Anschluss etwas Haushalt erledigt. Am Nachmittag sind wir einkaufen gefahren und haben unsere neuen Pfannen abgeholt. Neue beschichtete Pfannen - denn bei den alten war nach rund 15 Jahren und häufigem Gebrauch die Beschichtung quasi nicht mehr vorhanden.
Die neuen haben eine Wabenbeschichtung und sind frei von "Ewigkeits-Chemikalien". Das war mir wichtig. Ich habe sie direkt nach Anleitung gereinigt und dann die kleinere am Abend direkt ausprobiert :-D

Als wir wieder zurück waren, hatten wir den Termin in der Familiengruppe. Am Freitagabend haben wir erfahren, das Schatz' Cousin F gestorben ist. F war nur 2 Jahre älter als ich. Im November hatten sie bei ihm Krebs diagnostiziert. Jetzt ist er tot. Die Trauerfeier findet am kommenden Samstag statt. Natürlich werden wir hingehen. F war ein toller Kerl - auch wenn wir mit ihm nicht so viel zu tun hatten. Aber man sah sich trotzdem regelmäßig.

Und so beginnt das Jahr 2025 genauso wie das Jahr 2024 mit einem Todesfall. Wäre ja auch zu schön gewesen.
Zum Abendessen gab es mexikanisch angehauchte Spaghetti Bolognese. Sehr lecker und mal was ganz anderes als die übliche Bolo :-)

Von der neuen Pfanne war ich total begeistert. Jetzt bin ich nur gespannt, wie sie nach einem Jahr aussehen wird und ob ich dann immer noch zufrieden sein werde :-)
 
Sonntag haben wir ebenfalls ausgeschlafen und uns einen gemütlichen Tag gemacht. Das Wetter war recht usselig. Aber ich denke, ich jammere hier auf hohem Niveau, wenn man sieht, wie es im heimischen Sauerland gerade abgeht.
Gekocht habe ich das letzte Essen aus der Kochbox. Mongolisches Hühnchen mit Reis. Es hätte das Potential echt super lecker zu sein. Für meinen Geschmack war es allerdings deutlich zu viel Sojasoße und für mich zu salzig.
 
Montag war dann schon wieder Schluss mit lustig. Arbeit stand an. Wir haben selten klirrende Kälte in Freiburg. Am Montagmorgen hatten wir -8 °C. Ein für hier unten eher seltenes Phänomen. Zum Glück ohne Schnee und Eis. Dafür mit Sonne. Nicht, dass die es irgendwie wärmer gemacht hätte :-D
Im Büro hatte ich hauptsächlich bei Frau J zu tun. Und half Chefe zwischendurch, seinem Aufräum-Wahn nachzukommen. Wenn ich das vorher gewusst hätte, hätte ich andere Klamotten zur Arbeit angezogen :-/ Immerhin ließ einer von Frau Js Kunden etwas Nervennahrung da. Das konnte ich an dem Tag echt gebrauchen :-D
Ansonsten passierte nichts Aufregendes und zufällig war Schatz am Nachmittag in der Stadt gewesen und stieg in meine Bahn zu, als ich auf dem Heimweg war. Das kommt so gut wie nie vor. 
Zum Abendessen habe ich erstmalig meine große neue Pfanne getestet. Mit TK-Bohnen vom Kühlfraß-Anbieter. Die waren echt richtig lecker! Und die Pfanne ist (wie erwartet) so toll wie die Kleine :-D Auch hier bin ich gespannt, wie sie in einem Jahr sein wird.
Außerdem habe ich diese olle Dubai Schokolade aufgemacht und probiert. Die lag jetzt tatsächlich für ganze 3 Wochen im Schrank. Jahaa! Ich bin ein totales Opfer - zumindest wenn es um neuartigen Süßkram geht. Diese blöde 100 g Tafel Luxus-Schokolade hat mich satte 9,99 EUR gekostet und geschmeckt hat sie.... NUR OKAY! Ich verstehe weder den Hype noch die exorbitanten Preise. Geschmacklich war sie die Kohle jedenfalls nicht wert. Da nehm ich lieber die günstige Nussbeißer vom Aldi :-D
 
Dienstag war es immer noch sonnig, schneefrei und klirrend kalt. Während Chefe sich am Montag scheinbar mit Rest-Erkältung zu sehr verausgabt hatte, ward er am Dienstag mal wieder den halben Tag nicht gesehen und fristete seine Zeit bis Mittags im Krankenlager.

Als er dann aufkreuzte, schwang er den Staubsauger. Und er wollte sogar Fenster putzen! Ich war kurz davor, ihn zu mir nach Hause einzuladen, um dort direkt weiter zu machen :-D Aber dann hat er sich die Fensterputzerei doch anders überlegt und verschwand wieder ins Bett. Wenn er ständig diese Hummeln im Hintern hat, wird das nix mit schnell auskurieren. Aber er ist alt genug, um das selbst zu wissen.

Der Arbeitstag war fast langweilig, weil kaum was los war. Von daher war ich froh, als ich endlich nach Hause konnte.
Zum Abendessen habe ich ein weiteres Rezept von NicolNic90 (von Insta) ausprobiert. Fischstäbchen-Auflauf! 

Geschmacklich absolut lecker. Allerdings hat die Garzeit sowas von gar nicht gestimmt. Nach 30 Minuten im Backofen war der Auflauf innen drin immer noch eiskalt. Also, die bereits gefüllten Teller ab in die Mikrowelle.
 
Mittwoch war es immer noch eisig. Leider aber auch wieder trübe und grau. Im Büro war nicht allzuviel los und der Tag plätscherte gemächlich vor sich hin.

Chefe fröhnte weiterhin seinem Aufräum-Wahn und schleppte aus IHREM alten Büro sämtliche Kaktussis zu uns nach vorne. Keine Ahnung, was er mit dem Raum nun genau vor hat, aber er wird scheinbar komplett ausgeräumt.

Nun hab ich am Bürofenster einen Kakteen-Handel wobei Chefe nur ganz trocken meinte, das wäre die neue Alarmanlage. Denn keiner wäre so blöd, durchs Fenster einzusteigen, wenn alles voller Stachel-Pflanzen ist. Aha... dieser Logik will ich mal nicht widersprechen :-D Allerdings habe ich jetzt auch - wegen besagter Stachel-Pflanzen - ein großes Problem, das Fenster selbst zum lüften zu öffnen :-/
Zuhause bin ich fix unter die Dusche gesprungen. Zum Kochen hatte ich danach allerdings keine Lust mehr und schmiss uns einfach etwas TK-Zeugs in die Pfanne.
Die Traueranzeige von Schatz' Cousin F stand auch in der Zeitung. Nun ist es irgendwie offiziell. Auch wenn wir uns nicht oft gesehen haben, haben wir uns immer echt gut verstanden. Auch weil wir die einzigen in der Familie im gleichen Alter waren.
 
Donnerstag war es morgens echt neblig und die Gewehge hatten leicht angezogen. Stellenweise war es etwas rutschig. Aber im Großen und Ganzen konnte man gut gehen, weil die Stadt schon Tage voher richtig fett Salz gestreut hatte.
Im Büro passierte wieder nichts spannendes und ich war froh, für die Herren einigermaßen Arbeit zusammen zu kratzen. Für Freitag sähe das anders aus. Denn alles was wir bei der klirrenden Kälte machen können - und da ist nicht mehr viel übrig - da erreichte ich die Kunden nicht. Der Rest muss bei mind. 5 Grad Plus erledigt werden. Das haben wir aktuell leider nicht.

Nach der Arbeit fuhr ich nach Hause. Seit sie die Linienführung im Dezember geändert haben, ist es echt ätzend, nach Hause zu kommen. Die Bahn war so voll, dass ich auf Kuschelkurs gehen musste, damit die blöde Tür überhaupt wieder zu ging. Das ist ja so gar nicht meins und meine Platzangst brach aus. An der nächsten Haltestelle also direkt wieder raus, eine andere Bahn genommen und dann am Ende nochmal umsteigen... genau in die Bahn, aus der ich zuvor wegen Überfüllung geflohen war :-D Und als sie ankam, war sie immer noch brechend voll. Entleerte sich erst an der Haltestelle, an der ich wieder rein wollte. Das macht echt keinen Spaß mehr.
Gekocht habe ich uns Gulasch mit Reis. Und ja, Schatz' Neujahrsvorsätze von wegen, er wollte mehr kochen, hatten sich ab dem 6. Tag im neuen Jahr bereits wieder in Wohlgefallen aufgelöst.
 
Freitag bin ich mit dem Auto zur Arbeit gefahren. Und Schatz habe ich auch mitgenommen und unterwegs rausgeschmissen. Denn nach der Arbeit wollte ich direkt einkaufen.

Im Büro war total tote Hose und die Herren in der Werkstatt murrten leise vor sich hin, weil nichts zu tun war. Aber die "kältetauglichen" Kunden hatte ich noch immer nicht erreichen können.
 
Chefe besuchte lediglich am Morgen den einen eingeplanten Kunden und machte sich dann dünne. Erst kurz bevor in sein Ski-Wochenende davondüste, habe ich ihn noch kurz gesehen.
 
Der Einkauf nach der Arbeit lief fast Problemlos. Lediglich eine einzige Position auf meinem Einkaufszttel konnte ich in keinem der Läden auf dem Weg auftreiben. Entweder probiere ich es am Montag nochmal in einem vierten Laden oder ich improvisiere was. Mal sehen.
Zum Abendessen gab es ein TK Nudelgericht und dazu einen Salat. Fertig. Denn als ich endlich Zuhause war, hatten wir schon nach 18 Uhr.

Gewogen hab ich mich natürlich auch. Stand aktuell sind 104 kg und das sind immerhin ganze 800 g weniger als vor einer Woche :-D Fehlen noch 400 g bis zum Vor-Weihnachts-Gewicht. Ich würde sagen: Es läuft ganz gut :-)

Und am Wochenende? Beide Tage ausschlafen. Samstag gehen wir am Nachmittag auf die Trauerfeier. Keine Ahnung, wie lange die gehen wird und ob danach noch (familienintern) was geplant wurde. Aber ich gehe mal davon aus, das wir mit allem drum und dran erst später am Abend wieder Zuhause sein werden und um 14 Uhr sollen wir ja schon bei SchwieMu sein. Das heißt, Sonntag müssen wir Haushalt nachholen.
 
 
 

Die KW 3 in kurz:
Samstag: 3.171/1.800 kcal, 3.701 Schritte
Sonntag: 2.752/1.800 kcal, 2.001 Schritte
Montag: 2.136/1.800 kcal, 6.952 Schritte
Dienstag: 2.856/1.800 kcal, 5.749 Schritte
Mittwoch: 2.015/1.800 kcal, 6.565 Schritte
Donnerstag: 2.145/1.800 kcal, 6.544 Schritte
Freitag: 2.855/1.800 kcal, 4.466 Schritte

Abnahme: -800 g

Sonntag, 12. Januar 2025

Wunschgewicht: KW 2 - 2025

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Samstag waren wir seit zwei Tagen aus dem Sauerland zurück und bereiteten uns auf die Rückkehr in den Alltag vor. Eingekauft hatten wir für uns bereits am Freitag, so dass wir am Samstag ausschlafen konnten.
 
Ich habe noch vor dem Frühstück fix den Kalender von Aussie-Girl aufgehängt. Den fand ich in unserem Poststapel, als wir aus dem Sauerland zurück waren. Voll lieb...und er passt perfekt in die Küche.
Vormittags wurden ein paar Päckchen geliefert. Unter anderem mein neues (gebrauchtes) Handy, dass ich mir vom Weihnachtsgeld gegönnt hatte :-D Dumm nur, dass das dazu bestellte Schnellladekabel erst am Dienstag kommen sollte :-/ Das mitgelieferte Ladekabel kam ohne Steckdosen-Adapter und passt nicht in die vorhandenen. Blöhöööd! Zumal mir nach und nach immer mehr Apps verrecken, weil mein altes Handy offenbar "zu alt" ist und keinen Support mehr bekommt. Dabei ist an dem Gerät sonst nichts dran!
Nachmittags waren wir mit SchwieMu einkaufen und in einem Café. Ich hab dort allerdings nur ne Tasse Kakao getrunken und auf Kuchen und Co. verzichtet.
Abends hat Schatz (JA! Ihr lest richtig) Salat zum Abendessen gemacht. Dazu gab es eine TK Pfanne. Salat schnippeln dauerte ewig und die Pfanne wäre fast angebrannt, weil er zwischendurch am Handy gedaddelt hat.
Aber sein Neujahrsvorsatz war, mir mehr Zuhause zu helfen. Bin gespannt, wie lange es anhält.
Bei unserem Einkauf am Freitag hatte ich diesen Quark/Joghurt entdeckt. Erdnussbutter mit Banane! Das MUSSTE ich unbedingt probieren. Beim öffnen roch es kurz supi nach Erdnussbutter. Geschmeckt hat es am Ende allerdings nur nach Banane. Ich war echt mega enttäuscht. Das kauf ich nicht nochmal :-/

Sonntag haben wir auch ausgeschlafen und uns einen gemütlichen Tag Zuhause gemacht. Die letzten zwei Maschinen mit Wäsche drehten ihre Runden und wurden aufgehängt. Trockene Klamotten abgehängt und verräumt. Zumindest teilweise ;-)
Gekocht habe ich uns Grünkohl mit Mettenden. Dieses Mal hatte ich von Schatz keine Hilfe. Ob das mit seinen Neujahrsvorsätzen am 5. Tag im neuen Jahr schon vorbei war?
Ich hab gelesen, ferngesehen und mit meiner Schwägerin in Spe geschrieben...danach war ich ziemlich aufgewühlt. Denn wie sich (scheinbar) herausstellte kann wohl keiner in meiner Familie meinen Partner leiden. Ich dachte bisher, das würde sich auf meinen Vater beschränken. Der macht da zumindest keinen Hehl raus. Da hatte ich wohl falsch gedacht. Oder?

Ende vom Lied war, dass es bei K so klingt als würde meine komplette Familie die Trennung wollen und, dass ich wieder "nach Hause" komme, um was "besseres" zu finden. Witzig nur, dass mir das außer meiner Schwägerin in Spe noch NIE jemand gesagt oder anderweitig vermittelt hat - außer meinem Vater und dem war noch nie jemand "gut genug"...vielleicht kennen "einzige Töchter" unter euch dieses Problemchen? ;-)

An Schlaf war in dieser Nacht natürlich nicht zu denken. Bis vier Uhr morgens habe ich wachgelegen und Gedanken gewälzt.

Bisherige Erkenntnis: Aktuell will ich mich gar nicht trennen. Liebe ist immer noch da. Und die kann man sich nunmal nicht aussuchen. Selbst wenn ich mich trennen WÜRDE, würde ich nicht wieder zurück gehen. Zumindest nicht in diese abgelegene Ecke des Sauerlandes. Denn ehrlich gesagt gefällt es mir sehr in Freiburg (außer in den 4-6 Wochen Hochsommer). Ich mag die Leute, das "gemütliche Lebensgefühl", meine Arbeit und dass man für Ärzte, Supermärkte und Co. nicht kilometerweit fahren muss usw. Außerdem ist da tatsächlich noch die kleine Tatsache, dass ich mit meiner Familie deutlich besser zurecht komme, wenn wir eine gewisse Distanz zueinander haben. Zumindest sehe ich das so.

Problem: Ich bin ein extrem loyaler Mensch. Vielleicht oft auch besser als gut für mich ist. Das ist allerdings Teil meines Wesens. Das kann ich nicht einfach abstellen. Und 18 Jahre einfach so aufgeben? Ja, das würde mir schwer fallen, auch wenn es weiß Gott nicht immer leicht mit ihm ist.
 
Außerdem will ich, wie oben schon geschrieben, mich gar nicht trennen und schon gar nicht von hier weg. Zumindest nicht in nächster Zeit. In Freiburg alleine wohnen, könnte ich mir allerdings nicht leisten. 400-500 EUR Kaltmiete für nur 20-30 m² ist absolut verrückt! Und viele dieser "bezahlbaren Angebote in Mini-Wohnungen" sind auch noch "Tauschwohnungen". Das heißt, man muss eine eigene Wohnung im Angebot haben, die man gegen diesen überteuerten Hühnerstall eintauschen kann. Die habe ich ja auch nicht. Hieße im Umkehrschluss, wenn wir uns mal trennen WÜRDEN, würden wir trotzdem zusammen wohnen bleiben müssen - als WG. Wie wir es ja auch ursprünglich mal angedacht hatten, falls es mit uns nicht (mehr) klappt. 

Mich von meinem Partner trennen, "weil meine Familie das gerne hätte" kommt sowas von absolut nicht in Frage! Was bilden die sich eigentlich ein? Wenn, dann ist das immer noch meine/seine/unsere Entscheidung. Da hat sich zur Hölle nochmal keiner einzumischen.

Die nächste geplante Fahrt nach Hause wird Anfang April sein. Nur für ein Wochenende. Standesamtliche Hochzeit meines Bruders. Aktuell sehe ich dem ganzen eher mit gemischten Gefühlen entgegen. Das meine Familie sich Schatz gegenüber so arschig verhält, wo mich seine Familie immer mit offenen Armen empfangen hat, finde ich auch mehr als daneben.
 
Aktuell habe ich das Gefühl mich für eine Seite entscheiden zu müssen, zwischen zwei Stühlen zu sitzen. Das will ich nicht. Denn das ist ne echt miese Nummer. 
 
Andererseits weiß ich gar nicht, ob meine Schwägerin in Spe jetzt eine Drama Queen ist und/oder nur Mist erzählt oder nicht. Denn dazu kenne ich sie, ehrlich gesagt, auch gar nicht gut genug. 
 
Das keine "Familie" perfekt ist, weiß ich. Jede hat eine Leiche im Keller und der Schein trügt. Irgendwas ist immer. Bei einer Familie mehr als bei der anderen. Schatz' Familie ist auch nicht perfekt. Aber so mies wie meine, verhält sie sich - zumindest mir gegenüber - nicht.

Die Gedanken kreisen also weiter. Und durch die mehr als schlaflose Nacht war ich froh, dass am
 
Montag ein Feiertag in BW war und ich bis 10 Uhr im Bett bleiben konnte. Der Tag war trübe und grau. Passend zu meiner Stimmung.

Viel gemacht haben wir am Montag nicht. Gekocht habe ich Kartoffelauflauf alla Elsässer Flammkuchen. Ein Rezept (Link zu TicToc), was ich bei Insta aufgetan habe. Ich hatte in der vergangenen Woche schon ein Rezept der Dame getestet. Es war okay, aber ich muss es auch nicht wieder haben. Diese Elsässer Kartoffeln allerdings, waren ein Gedicht!
Und leider scheinen Schatz' Neujahrsvorsätzte tatsächlich bereits verpufft zu sein. 
 
Dienstag war der erste Arbeitstag im Jahre 2025. Der Tag ging schnell rum, denn es gab reichlich zu tun. Chefe trudelte erst spät ein und war auch nach der Mittagspause eher im Homeoffice unterwegs.

Das Wetter ist eine Achterbahnfahrt. Am Wochenende war es fast 15 Grad warm und am Dienstag hab ich bei 5 Grad, Wind und Regen gefroren wie sau. Die nächsten Tage soll es wieder zweistellig warm werden. Kein Wunder, dass ich am Abend rasende Kopfschmerzen hatte. Solche Schwankungen hab ich noch nie gut verknackt.

Unsere für Samstag bestellte Kochbox wurde endlich geliefert! Die konnte am SAMSTAG nicht geliefert werden, weil wir am MONTAG ja Feiertag hatten. Aha. Versteh ich echt nicht. Ist aber wohl so. 

Natürlich fehlten auch direkt wieder Zutaten. UND: Die Rezeptkarten! Voll nervig, das alles am Handy zu gucken. Ständig muss man hin und her wischen und mit verschmierten Händen sah das Display nach kurzer Zeit aus wie sau. Echt uncool.
Immerhin hat die vegetarische Pide mit Salat echt gut geschmeckt :-)

Einen spontanen Friseurtermin konnte ich auch noch abgreifen. Denn als ich nach der Arbeit an meinem Friseur vorbei schlich, war der Laden gerade leer. Also bin ich rein, hab nach nem Termin in den nächsten Wochen gefragt und zack: Freitag um 17 Uhr war noch was frei. Endlich weg mit der Mähne! Sie nervt inzwischen gewaltig :-D

Auch genervt hat die Mail vom Paketdienst, dass mein Ladekabel für's neue Schlau-Phone nun doch erst am Mittwoch kommen soll. Ja, tut mir auch leid...A.geigen!
 
Mittwoch. Sturm und Regen. Regen und Sturm. Natürlich war bei der StraBa wieder der Wurm drin. Zumindest in meine Richtung.
 
Da Schatz ja wegen ärztlichem Fahrverbot seit Dienstag auch mit den Öffis zur Arbeit muss, ist es ein merkwürdiges Gefühl, mit ihm zusammen das Haus zu verlassen und gemeinsam zur Haltestelle zu gehen. Seine Bahn Stadtauswärts fährt eine Minute vor meiner Bahn Stadteinwärts. Verrückt :-D Immerhin muss er wohl nicht alleine fahren, denn die eine Kollegin sitzt in der gleichen Bahn und im gleichen Bus.

Im Büro war wenig los und der Tag plätscherte gemächlich vor sich hin. Rechnungen schreiben ist aktuell nicht. Denn Chefe will bzw. muss auf ein neues Programm umstellen. Wann genau und wie, weiß er aber noch nicht. Also, werden die zu schreibenden Rechnungen im Moment erstmal gesammelt und sobald "der Neue" dann am Start ist, muss ich mich reinfuchsen und alles nacharbeiten. So, wird mir schon nicht langweilig :-D

Nach der Arbeit musste ich noch einkaufen. Denn wie soll ich Fisch zum Abendessen machen, wenn der Fisch in der Kochbox fehlte? Also, Fischfilet erwerben. Und weil ich eh unterwegs war, durften auch noch Brot und etwas Obst mit.
Blöd nur, wenn man bei der Fischtheke nicht aufpasst und sich von einem Fischli verleiten lässt, was man noch nie probiert hat. 10 EUR für ein großes Filet? Nehm ich doch direkt mit.
Endpreis waren dann fast 30 EUR. Klar...9,89 EUR pro 100 g :-/ Schön blöd. Toll gemacht, Nicky!
Immerhin hat der Luxus-Fisch (Seeteufel) mega lecker geschmeckt. Aber für das Geld hätte ich das nächste Mal auch gerne etwas Goldflitter...damit man dem ollen Fisch den Luxus noch besser ansehen kann ;-)
 
Donnerstag war es im Büro weiterhin ruhig. Chefe hatte sich bereits am Mittwoch krank gemeldet. Daher hatte ich den Schreibtisch auch für mich alleine. Ablage, ein paar Angebote und Kleinkram für Frau J später konnte ich dann endlich Feierabend machen.
 
In der Mittagspause habe ich mein neues Handy eingerichtet. Das hatte ich mir mit zur Arbeit genommen. Ladekabel lag tatsächlich am Mittwoch im Briefkasten :-) Schön, wenn alle Apps jetzt wieder funktionieren. Die Übernahme des alten Geräts hat auch problemlos funktioniert. Nur die Kreditkarte muss ich auf dem neuen Gerät nochmal frisch zertifizieren und warte nun auf den Schrieb von der Bank.

Wettertechnisch blieb es windig, grau und kalt. Immerhin war es am Donnerstag etwas trockener.
Zuhause angekommen schmiss ich mich fix unter die Dusche und machte anschließend Abendessen. Pinken Reis mit Sesamhähnchen, Avocado und Rote Beete Salat. Lecker war's...aber dank der Roten Beete sah die Küche am Ende aus wie ein Blutbad :-D
 
Freitag war schon wieder der letzte Arbeitstag der ersten Arbeitswoche im neuen Jahr. Wie schnell die Zeit verfliegt.

Immer noch kalt und grau lief der Tag total öde ab. Nichts besonderes ist passiert und ich war froh, als ich heim konnte. 

Für die neue Gartensaison habe ich ein paar außergewöhnliche Tomatensamen bestellt. Ich bin schon mega gespannt. Lieferung soll in den nächsten 10 Werktagen erfolgen.
Nach der Arbeit fuhr ich direkt zum Friseur. Waschen, schneiden, föhnen. Schnipp, schnapp, Haare ab. Nach ca. 45 Minuten und rund 60 EUR ärmer sah ich endlich wieder vorzeigbar aus. Kein Problem mehr mit in den Achseln am Deo klebenden Haaren, Zahnpasta in den Haaren oder halben Skalpierungen, nur weil man sich nachts im Bett drehen möchte und die Haare unterm Ellbogen festklemmen. Herrlich!
Mein Kopf fühlte sich 3 kg leichter an. Der erste Wiegetag im neuen Jahr sagte allerdings, dass mein Gefühl trügte. Ich beginne das neue Jahr mit 1,2 kg mehr und wiege aktuell 104,8 kg. Aber, ehrlich gesagt, hatte ich nach den 10 Tagen bei meiner Familie und der mega Fresserei über die Feiertage (mein Bruder hat ja aufgetischt für ein ganzes Batallion!) mit schlimmerem gerechnet und bin daher über die eher kleine Zunahme echt mega froh :-D
Zum Abendessen gab es Hühnchen-Burger. Crispy war daran zwar am Ende nichts mehr, aber geschmeckt hat es fantastisch :-) Diese Parmesan-Kartoffelecken waren der Knaller!

Und am Wochenende? Wir müssen für uns noch ein paar Kleinigkeiten einkaufen. Ich muss dringend mein ELSTER-Zertifikat verlängern und die neue bestellten Pfannen kann ich auch im Paketshop abholen :-) Ansonsten stehe ausschlafen und Haushalt auf dem Plan.
 
 
 

Die KW 2 in kurz:
Samstag: 3.220/1.800 kcal, 3.336 Schritte
Sonntag: 4.262/1.800 kcal, 2.279 Schritte
Montag: 3.125/1.800 kcal, 1.441 Schritte
Dienstag: 2.032/1.800 kcal, 5.096 Schritte
Mittwoch: 2.059/1.800 kcal, 6.303 Schritte
Donnerstag: 1.965/1.800 kcal, 4.246 Schritte
Freitag: 2.924/1.800 kcal, 5.829 Schritte

Zunahme: +1,2 kg

Mittwoch, 1. Januar 2025

Guselig und/oder Genial? #63

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Der erste Mittwoch im Monat ist der erste Tag im Neuen Jahr. Also: Frohes Neues und willkommen zur ersten Ausgabe von Gruselig und/oder Genial, von Heidi und mir im Jahr 2025 :-D Ich hoffe, ihr seid alle gut reingerutscht. Habt ihr den Jahreswechsel gefeiert? Gab es was besonderes zu essen? 
 
Wieso ich das frage? Weil mein heutiges Fundstück was Skurilles zu essen ist. Gefunden habe ich es online bei Facebook. Ob es so stimmt, ob es das wirklich so gegeben hat, weiß ich nicht. Könnte sein, dass sich jemand mit Hilfe der KI einen blöden Scherz erlaubt hat. Aber wer weiß das heutzutage schon? Aber ich habe bei meiner Oma mal ein paar Kochbücher aus den 1960er und 1970er Jahren gesehen und könnte mir daher durchaus vorstellen, dass irgendwer das so veröffentlicht hat. Es gab ziemlich viel verrückten Scheiß damals :-D
 
Egal wie, ich fand das gezeigte Gericht, was angeblich in den 1960er Jahren in einem DEUTSCHEN Kochbuch zu finden gewesen sein soll, einfach total gruselig. Manche Kommentare dazu hingegen waren so genial, dass ich herzhaft lachen musste :-D Von was um alles in der Welt ich rede? Na, schaut mal her:

Was haltet ihr davon? Ich persönlich probiere ja sehr gerne Essen aus, dass ich noch nicht kenne. Aber DAS HIER?! Ich glaube nicht. Das wäre mir dann doch zu viel des Guten :-D

Kennt das einer von euch? Oder was ähnliches? Würdet ihr es probieren, wenn man es euch vorsetzt? Ich bleibe weiterhin skeptisch :-)

Mit welchem Fundstück Heidi ins neue Jahr startet, weiß ich nicht. Wenn ihr Neugierig seid, schaut gerne auch bei ihr vorbei. Ich gehe jetzt nämlich direkt mal gucken. HIER geht's lang!