Wunschgewicht: KW 48 - 2018

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Samstag hieß es wieder ausschlafen. Das hat immerhin bis kurz vor 8 Uhr geklappt, denn ich hatte tierische Kopfschmerzen und lag eigentlich schon seit etwa 6 Uhr wach im Bett und hab nur noch sporadisch vor mich hin gedöst. Zum Frühstück gab es Toast und Knusperbrot mit Marmelade und danach ging's zum großen Wocheneinkauf. Meine Lustlosigkeit beim Essen planen letzte Woche hat sich auch an der Kasse ausgewirkt. So günstig haben wir schon lange nicht mehr für 14 Tage eingekauft - und das, obwohl ein paar Extras (neue Küchenhelfer) dabei waren.

Mittags gab es Kirsch-Streuselkuchen und Obst und dann haben wir uns die Zeit bis zum Eintreffen unseres Besuches mit Fernsehen vertrieben.

Ich hab nebenher ENDLICH meine erste Socke fertig gehäkelt und bin doch ziemlich stolz auf mich. So ein "schweres" Projekt hatte ich schon lange nicht mehr. Gut, schwer im eigentlichen Sinne war es nun nicht, aber eine "schwere Geburt" :-D

Ich hab viel experimentiert und geribbelt. Insgesamt habe ich jetzt 3 Wochen an der ersten Socke gehäkelt - mit mehreren Tagen Frustpause zwischendurch ;-) Aber sie sitzt jetzt wie angegossen. Nach mehrmaligem Hin und Her, werde ich die zweite jetzt doch so häkeln wie die erste Socke, damit ich ein schönes gleichmäßiges Paar habe. Ich hatte mir ja Notizen auf meinen Block gemacht und da sollte das ja jetzt hoffentlich zügig voran gehen. Für die erste Socke habe ich nichtmal ein ganzes Knäuel verbraucht. Und weil ich von der Wolle ja insgesamt 3 Knäule habe, werde ich mir gleich im Anschluss noch ein zweites Paar häkeln - mit der Anleitung aus dem Internet (Youtube) - und dann vergleichen :-)

Gegen 17:30 Uhr kam dann nochmal unsere Freundin S vorbei - ein letztes Mal in diesem Jahr. Wir hatten einen geselligen Abend und haben viel geredet. Zum Abendessen gab es Italienischen Nudelsalat und Würstchen.

Um 21:30 Uhr machte sich S dann wieder auf den Heimweg und wir haben noch etwas ferngesehen und sind dann auch ins Bett verschwunden.

Sonntag haben wir wieder bis kurz nach 8 Uhr geschlafen. Das Wetter wäre perfekt für eine Wanderung gewesen. Aber ich wollte ja noch den Vitamin D Test machen und Plätzchen backen.

Außerdem war mir am Sonntag früh auch klar, wieso ich am Samstag so fiese Kopfschmerzen hatte. Von Freitag auf Samstag + 10 Grad in 24 Stunden und von Samstag auf Sonntag wieder -10 Grad in 24 Stunden. Das vertrage ich ja gar nicht gut.

Nachdem ich im Bad fertig und angezogen war, habe ich also den Vitamin D Test gemacht. Dazu gab es die Anleitung gedruckt und als Video auf Youtube.

Ich hab alles so gemacht wie verlangt. Dabei habe ich mich mal wieder ziemlich ungeschickt angestellt. Durch das erwärmen der Hände und das Kreisen der Arme kam mehr Blut als ich erwartet habe. Außerdem habe ich wohl die Lanzette etwas ungünstig angesetezt. Den ersten Tropfen habe ich, wie verlangt, abgewischt. Der zweite Tropfen - ein schöner großer - kam so schnell hinterher, dass er auf die Hose getropft ist. Blöd! Der nächste Tropfen hat sich schön unter dem Fingernagel verteilt. Schon 3 fette Tropfen "vergeudet" und noch nix im Röhrchen :-/ Ich hab eine gefühlte Ewigkeit das Blut aus dem Finger massiert.

Je länger das dauerte, umso weniger Blut kam. Aber ich wollte auf keinen Fall einen zweiten Finger anstechen. Bei sowas bin ich ja echt eine riesige Memme ;-) Immerhin habe ich am Schluss die Markierung sogar leicht überschritten und fix das Röhrchen geschlossen und ordnungsgemäß verpackt.

Mit der Bahn ging es dann in die Stadtmitte zur Freiburger Hauptpost in der Eisenbahnstraße. Dort gibt es einen der noch wenig verbliebenen Briefkästen mit Sonntagsleerung, wo ich die Probe um kurz vor 10 Uhr eingeworfen habe. Ich hoffte, die Post würde nicht so rum schlampen und den tatsächlich auch Sonntags um 11 Uhr leeren - da hab ich ja leider schon so einiges erlebt. So zuverlässig wie früher einmal sind die leider auch schon lange nicht mehr, seit die Leerungen vermehrt durch Subunternehmer durchgeführt werden.

Natürlich fuhr mir am Stadttheater die nächste Bahn nach Hause vor der Nase weg. Also spazierte ich zum Bertoldsbrunnen. Dabei kam ich an einer geöffneten Bäckerei vorbei und kaufte uns Brötchen zum Frühstück. Bio-Dinkel- und Walnussbrötchen. Saulecker! In der Stadtmitte hatte ich dann immer noch 8 Minuten bis zur nächsten Bahn. So spazierte ich noch eine Haltestelle weiter und stieg dort ein.

Schaufenster-Deko

Zuhause gab es dann endlich Frühstück. Danach habe ich fix online meinen Test-Code aktiviert, damit die meine Blutprobe auch zuordnen können, wenn sie hoffentlich am Montag dort ankommen würde. Der Fragebogen war auch fix ausgefüllt. Danach hab ich den Plätzchenteig zubereitet. Der musste ja wieder mind. 2 Stunden kalt stehen. Zwischenzeitlich hab ich die Küche aufgeräumt, geduscht und etwas Blog geschrieben und mich um das Mittagessen gekümmert.

Außerdem habe ich das erste mal unseren Besucher vom Vogelhäuschen gesehen! Eine kleine Meise :-D Das Foto ist leider nichts geworden, weil ich die falsche Einstellung drin hatte und die Kamera daher das Vögelchen nicht scharf gestellt hat. Und dann war es weg. Aber ich freu mich, dass das Futterhäuschen angenommen wird :-)

Danach war ich schon wieder so müde, dass ich am liebsten ins Bett gegangen wäre. Stattdessen gab es gefüllte Paprika und den restlichen Streuselkuchen von Samstag zum Dessert und nach dem Essen habe ich dann die Bauernhütchen gebacken. Die letzte Sorte Weihnachtsplätzchen für dieses Jahr.

Irgendwie hab ich mich am Sonntag noch über "diese Christen" aufgeregt. Am Sonntag war Totensonntag (laut Internet ein sogenannter "Stiller Feiertag", ist ja auch alles schön und gut). Daher blieb der Weihnachtsmarkt geschlossen. Aber ein Fußballspiel fand statt!? Fußballfans dürfen also am Totensonntag ihren Spaß haben, Weihnachtsmarktfreunde aber nicht?! Find ich persönlich ja etwas geheuchelt. Kann mir einer erklären, wieso das so ist? Wieso darf der Weihnachtsmarkt nicht öffnen, aber ein Fußballspiel stattfinden? Das Spiel im Stadion ist ja quasi auch eine öffentliche Veranstaltung - von denen ja an diesem Tag eigentlich Abstand genommen werden soll, wenn ich das richtig verstanden habe.

Zum Abendessen gab es dann noch lecker Matjesbrötchen :-) Irgendwie hab ich allerdings am Sonntag vergessen, meine Kalorien zu notieren. War vielleicht auch besser so - was für ein Elend!

Montag hab ich die Kalorien wieder brav notiert. Es war grau und nass vom Nebel und Niesel. Dafür war es wieder etwas wärmer. Im Büro gab es nichts Interessantes. Ich habe mit der Ablage für den Jahreswechsel begonnen und nebenher versucht, den Nummernspeicher im neuen Fax/Drucker/Scanner zu füllen - so eine nichtssagende Bedienungsanleitung ist mir echt noch nicht untergekommen.

Nach der Arbeit ging es sofort heim. Im Moment bin ich wieder echt faul und kann mich zu Bewegung nach der Arbeit irgendwie nicht aufraffen. Ob das auch am trüben Wetter liegt? Zuhause habe ich dann die Betten frisch bezogen, die gewaschene Wäsche vom Wochenende abgehängt und verräumt, Abendessen gekocht und mit Papa telefoniert, der nochmal ausdrücklich darauf hinwies, dass wir bloß keine Weihnachtsgeschenke anschleppen sollen :-D Ich hab ihn dran erinnert, dass jeder ein Gläschen von meiner Pfirsichmarmelade bekommt. DAS ist dann wiederum OK für ihn ;-)

Zum Abendessen gab es ein Rindersteak mit Gemüse und Kartoffelpüree. Nach dem Essen ging es weiter mit der zweiten Socke :-) Und die Anleitung für das Virustuch habe ich auch noch von meinem Block (da hatte ich mir letztes Jahr Notizen aus den Youtube Videos gemacht) abgetippt und mir als PDF auf's Smartphone geschickt. Denn ich will ja nächste Woche, wenn es zum Mädelswochenende geht, im Zug ein neues Virustuch häkeln - zumindest mal anfangen (es sind immerhin zweimal 3 Stunden Fahrt!). So hab ich die Anleitung für den Notfall dabei und kann mal drauf spicken, falls ich nicht mehr weiter weiß :-D

Scheinbar hat das mit der Sonntagsleerung und meiner Blutprobe so gar nicht geklappt - danke für nichts, Deutsche Post. Denn wenn die Probe am Montag tatsächlich im Labor angekommen wäre, hätte ich eine Benachrichtigung per Mail erhalten - und die blieb aus. Ich hoffe, die können mein Blut dann trotzdem noch verwenden, wenn es schon "so alt" ist :-/ Vielleicht war es keine gute Idee, den Test in der Vorweihnachtszeit zu verschicken (oder auf Sonntagsleerung zu vertrauen)?! Naja, mal abwarten. Dabei kann ich warten mal so gar nicht gut ;-)

Dienstag wachte ich auf und dachte, es sei schon Donnerstag. Als mir der Irrtum bewusst wurde, war ich schwer enttäuscht. Schade. Der Tag war grau und nass, allerdings nicht nass genug, um der Natur was Gutes zu tun. Der immer noch benötigte Dauerregen blieb weiterhin aus.

Im Büro konnte ich endlich unsere Faxlisten fertig programmieren - und dabei gleichzeitig auch alte Nummern dezimieren. Es wird ja echt immer weniger :-) Auch wie ich meine Bestellungen vom PC aus direkt wegschicken kann, habe ich inzwischen herausgefunden. Jetzt muss ich nur noch rauskriegen, wie dieser olle Scanner funktioniert und dann ist alles paletti :-) Ich hasse neues "Spielzeug".

Um 14 Uhr erreichte mich endlich die ersehnte Mail. Meine Blutprobe ist endlich im Labor angekommen und wird untersucht. Ich hoffe, dass ich nicht so lange auf das Ergebnis warten muss. Sobald ich das habe, werde ich mir die ggf. nötigen Präparate besorgen und hoffe, dass es mir bald etwas besser geht. Naja, so wirklich schlecht geht es mir ja nicht, aber diese ständige Müdigkeit und Antriebslosigkeit nervt schon etwas. Dazu kommen seit dem Wochenende diese nervigen Kopfschmerzen, die ich bisher täglich hatte. Zu wenig, um eine Tablette einwerfen zu wollen, zu stark, um sie einfach zu ignorieren :-/

Zuhause habe ich dann Abendessen gekocht. Dafür habe ich meinen schönen Plan wieder etwas umgestellt, denn das Gefrierfach platzt aus allen Nähten. Das am Samstag beim Metzger gekaufte und für später eingefrorene Rindergeschnetzelte sollte es am Dienstag werden. Dazu gab es einfach nur einen großen Berg Krautsalat.

Ursprünglich hatte ich Gyros und Zaziki zum Krautsalat geplant, aber der Metzger des Vertrauens hatte kein Gyros parat. Daher das Rindergeschnetzelte, welches ich so nicht nochmal kaufen werde. Es war uns viel zu scharf gewürzt :-( Ich habe ernsthaft danach ein ganzes Glas Milch getrunken, um das Brennen aus dem Mund zu bekommen.

Ich habe mir noch Gedanken gemacht, wie ich den großen Bobbel für das neue Dreiecktuch am Besten "einpacke", damit er mir im Zug nicht auseinanderfällt oder noch schlimmer, sich verheddert. Meine Idee ist jetzt, ihn in einen Gefrierbeutel zu packen und oben ein kleines Loch reinzuschneiden, aus dem ich den Faden hole :-) So kann ich das Tuch hoffentlich Knotenfrei im Zug annadeln und häkeln. Immerhin stehen mir im Dezember ja noch gute 14 Stunden Zugfahrt bevor. Da wäre ich mit dem Virus-Tuch doch gut beschäftigt ;-) Die 2 mal 3 Stunden nach und von Würzburg bin ich ja eh alleine unterwegs und wenn Schatz und ich Weihnachten ins Sauerland fahren, wird er ziemlich schnell einpennen, weil wir schon recht früh aufstehen müssen. Ich kenn das ja alles schon :-)

Weil ich am Sonntag und Montag haushaltstechnisch schon so viel erledigt hatte, konnte ich am Dienstag nach dem Essen entspannt die Füße hochlegen. Das hab ich nicht so oft. Ich habe es richtig genossen, bei einer Tasse Tee und Kerzenschimmer meine zweite Socke weiter zu häkeln und dabei etwas fern zu sehen. Schatz musste länger arbeiten und kam erst gegen 21:30 Uhr nach Hause. Das wird jetzt auch wieder öfters vorkommen bis Weihnachten.

Mittwoch begann mit einem herrlichen Sonnenaufgang, den ich fast gar nicht gesehen hätte, weil er hinter meinem Rücken passierte. Das Schauspiel war schnell vorbei. Es sah aus, als würde der Wald brennen! Im Laufe des Vormittags wechselten sich Nebel und Wolken ab und es blieb weiterhin trüb und grau.

Apropros aussehen als würde der Wald brennen. Da hieß es doch neulich in den Nachrichten, dass ein Anwohner im Ruhrgebiet die Feuerwehr alarmierte, weil er den Sonnenaufgang (oder -untergang?) mit einem Großbrand verwechselt hat. Ich hab gedacht mich tritt ein Pferd! Sowas kann es doch gar nicht geben, oder? Die Menschheit wird echt immer dümmer.

Im Büro passierte nicht viel. Die meiste Zeit des Vormittags war ich allein auf weiter Flur, da der Rest der Mannschaft in dem Meeting mit dem Steuerberater hockte. Der Nachmittag ging glücklicherweise auch schnell über die Bühne. Wir haben immer noch Aufträge vom Ende des Sommers abzuarbeiten und kaum noch Zeit bis Weihnachten. Ich bin gespannt, ob wir in diesem Jahr noch alles gewuppt bekommen oder ob die Kunden noch länger warten müssen. Hängt ja auch leider noch etwas davon ab, wie sich das Wetter in den kommenden Wochen entwickelt. Wenn es so bleibt wie es ist, hätten wir eine gute Chance noch (fast) alles aufzuarbeiten. Warten wir es ab.

Außerdem erhielt ich endlich das Ergebnis meines Vitamin D Tests...und war hin und her gerissen zwischen Freude und Enttäuschung.

Nach der Arbeit hab ich noch schnell ein paar Weihnachtskarten gekauft. Das erste Päckchen muss ich ja die Tage schon absenden, damit es bis Weihnachten in Down Under ist. Auch Papas Plätzchendose werde ich die Tage schon verschicken :-) Außerdem war ich noch im Reisezentrum der Bahn, weil unser Zug (von Würzburg nach Frankfurt) plötzlich nicht mehr angezeigt wurde. Erst dachten wir, er würde nicht mehr in der Suche angezeigt, weil er wohl ausgebucht ist. Aber es ließ mir einfach keine Ruhe und so zog ich im Reisezentrum im Hauptbahnhof fix eine Nummer und kam mir vor wie auf dem Amt.

Immerhin war nicht viel los um die Uhrzeit und ich kam schon als Vierte dran :-) Das Ende vom Lied: Unser Zug fährt gute 30 Minuten früher ab als ursprünglich geplant - wegen einer Baustelle. Da hätten wir nächste Woche Sonntag aber schön blöd am Bahnhof gestanden, wenn wir zu spät am Gleis gewesen wären :-/ Es gab nichtmal eine Info von der Bahn, obwohl wir das Ticket ja schon im Oktober gekauft hatten! Daheim hab ich sicherheitshalber nochmal die anderen Züge angeschaut. Die fahren noch alle so wie geplant. Jetzt muss nur noch das Wetter passen und alles ist gut :-D Ich freu mich schon so!

Zum Abendessen gab es Reis und dazu ein TK Hühnerfrikassee. Danach habe ich mich weiter meiner zweiten Socke gewidmet. Erstaunlich, wenn man den Dreh raus hat und weiß wieviele Maschen man wo benötigt, dann geht das echt ratz fatz :-D

Am Mittwoch stand noch der wöchentliche Staubputz auf dem Plan. Weil ich dafür ja eh alles hochräumen musste, habe ich mir gedacht, wieso jetzt alles räumen und dann am Freitag wieder? Zack, Herbstdeko weg, Weihnachtsdeko hin :-) Eigentlich mag ich es nicht zu früh dran zu sein, aber am Sonntag ist ja schon der erste Advent und wegen der drei Tage früher mache ich mir jetzt nicht ins Hemd :-D Die neue Deko für rund um den Fernseher sieht klasse aus und ist auch ein bisschen Weihnachtsbaum-Ersatz, da es dort jetzt schön leuchtet. Auch von der alten Deko habe ich so ziemlich alles unter bekommen. Aber die Beleuchtung stelle ich dann wirklich erst ab dem 1. Advent ein :-D

Der Plan mit dem Bobbel im Gefrierbeutel wurde auch in die Tat umgesetzt und funktioniert prima. Zumindest im heimischen Wohnzimmer. Ich hab dann auch nicht mehr an mich halten können und schon die ersten paar Reihen vom Virustuch gehäkelt. Die Wolle lässt sich echt toll verarbeiten und das Tuch wird wunderbar dick und weich - genau das Richtige für die kalten Tage :-)

Donnerstag dachte ich mal kurz, es würde ein schöner Tag. Aber dann kamen die Wolken schneller zurück, als man gucken konnte und der Tag gestaltete sich wieder trübe und grau. Langsam wird es echt langweilig. Im Büro war ich die meiste Zeit wieder alleine, da Chefe einen Termin an der Schweizer Grenze hatte und die Jungs beim ersten Termin schon auf unerwartete Probleme gestoßen sind und daher um einiges später zurück kamen.

Nach der Arbeit fuhr ich direkt heim und zum Abendessen gab es Backofenkartoffeln mit selbstgemachtem Kräuterquark.

Meine Oma hat die Kartoffeln immer mit Kümmel beworfen. Aber ich mag Kümmel wirklich gar nicht. Und da das Kind ja nun Fenchel mag, habe ich statt Kümmel, Fenchelsamen genommen. Sieht aus wie Kümmel, schmeckt mir aber deutlich besser :-D Auch Schatz ist kein Kümmelfan und wollte schon losmotzen, als er die länglichen Körnchen sah ;-) Aber ihm hat es mit Fenchelsamen auch gut geschmeckt.

Als ich am Donnerstag aufwachte, war ich das erste Mal seit Wochen nicht total gerädert. Ich hatte schon leise Hoffnung, das es mal ein richtig guter Tag werden würde. Aber so ab 11 Uhr war das Schauspiel dann schon wieder vorbei und ich wurde stündlich müder. Immerhin blieben die Kopfschmerzen dieses Mal weg (dachte ich vormittags noch!), die mich die letzten Tage immer begleiteten.

Bis Schatz von der Arbeit kam, habe ich nur noch auf der Couch gelegen und dabei Plätzchen inhaliert :-/ Nicht so toll... aber lecker :-D Und die Kopfschmerzen setzten ab 21:30 Uhr dann auch wieder ein.

Es ist endlich Freitag und es regnet. Die Natur braucht es ja so dringend. Hoffentlich kommt dieses Mal auch genug runter, auch wenn ich persönlich kein so großer Fan vom Regen bin ;-) Und wie die ganze Woche schon, war mein treuer Begleiter Kopfweh auch schon morgens zur Stelle. Ich hab echt sehr selten Kopfschmerzen. Es geht mir tierisch auf den Zeiger, dass ich damit jetzt schon eine ganze Woche rummache. Und immer sind sie so "dazwischen". Nicht stark genug, dass ich dafür eine Tablette nehmen wollte, aber schon zu stark, um sie einfach ignorieren zu können. Was für ein Sch... Eine stabile Wetterlage wäre jetzt echt toll. Ich werde zu so einem wandelnden Barometer wie meine Uroma :-/

Im Büro hatte SIE mal wieder einen kleinen Anfall von Verfolgungswahn bzgl. des einen Kollegen. Es ging darum, dass er ja in der ehem. DDR aufgewachsen sei und daher die ganzen Stasi-Methoden quasi mit der Muttermilch aufgesogen hat. Details erspare ich euch. Ich war froh, als sie Leine zog. Ansonsten passierte nichts Aufregendes.

Nach der Arbeit ging's wieder direkt heim. Die Luft ist raus. Die Weihnachtszeit verleitet zum Genuss und zur Gemütlichkeit. Der Plan bis zum Jahreswechsel lautet: Gewicht irgendwie versuchen zu halten. Dann gehe ich wenigstens mit einer kleinen Abnahme aus diesem Jahr. Piesacken werde ich mich jedenfalls jetzt nicht mehr. Weihnachten ist ja nur einmal im Jahr ;-) Diese Woche lief nicht rund, aber schon deutlich besser als die letzten zwei. Es wäre einfacher, könnte ich mich zu etwas mehr Bewegung aufraffen. Aber die Lust fehlt und die dauernde Müdigkeit tut ihr übriges.

Im Haushalt hätte ich hier und da noch ein paar Kleinigkeiten zu tun - aber sie bleiben liegen. Genau wie ich (auf der Couch) ;-)

Da ich gestern feststellte, dass wir noch mehr Kartoffeln haben als sonst üblich und die ersten schon anfangen zu keimen (ich hab keine gescheite Lagermöglichkeit), gab es heute zum Abendessen nochmal Kartoffeln. Dieses Mal mit Sahne-Heringsfilets :-)

Die Waage war gnädig und bescheinigte einen Stillstand bei 106 kg. Damit bin ich aktuell sehr zufrieden und hoffe, das bleibt so, bis die Weihnachtszeit vorbei ist :-)

Zuhause gönnte ich mir dann eine Tasse Kaffee. Wenn ich es früh genug heim schaffe, ist das das Mittel der Wahl gegen Kopfweh. Koffein! Cola ginge auch - aber die ist so süß :-/ Da ich fast nie Kaffee trinke, hilft Koffein bei mir da wahr Wunder. Aber auch nur, wenn ich den Kaffee vor 18 Uhr getrunken bekomme, denn ansonsten bin ich die ganze Nacht hellwach :-)

Pläne für's Wochenende haben wir natürlich auch. Da es morgen recht schön werden soll, wollen wir den Engelweg gehen. Das ist ein kleiner Spaziergang von gut 3 km. Später wollen wir auf den Freiburger Weihnachtsmarkt und wenn wir eh in der Stadt sind, "wollen" wir noch zur Telekom. Schatz' Ex hatte die glorreiche Idee, dass wir ja C, der zum 12. Geburtstag sein erstes Smartphone bekommen soll (als letzter in seiner Klasse!), in Schatz' Vertrag mit einbinden könnten. Äh? Es gibt so Familientarife. Das hab ich schon gehört. Aber, wer bezahlt dann das weitere Smartphone bzw. den Vertrag? Wer bekommt die Rechnung? Ich will nicht, dass wir die Rechnung bekommen, denn wir können uns weitere Kosten - egal welcher Art - einfach nicht leisten. Und selbst wenn sie uns das Geld monatlich wiedergeben würde, was wenn sie mal nicht zahlen kann? Oder will? Immerhin hat sie ihm ja schonmal 6 Monate den Kontakt zum Sohn verwehrt, als sie sauer auf Schatz war. Das ist eine echt heikle Situation. Von daher hoffe ich einfach mal, dass die Telekom da so "paranoid" ist, wie die Deutsche Bahn und der Familientarif nur dann möglich ist, wenn das Kind nachweislich bei einem wohnt :-D Dann wären wir, zumindest finanziell, aus dem Schneider ;-) Ich bin echt gespannt, was da noch kommt.

Und da für Sonntag wieder Dauerregen angekündigt ist, werden wir einen gemütlichen Tag daheim verbringen. Die Gelegenheit, meine ganzen Weihnachtskarten mal zu schreiben. Schlimm, wenn man so altmodisch ist und einen großen Freundes- und Familienkreis hat :-D Eine WhatsApp an alle wäre da wirklich parktischer...aber das finde ich so blöd.

Die KW 48 in kurz:
Samstag: keine Kalorien aufgeschrieben (Besuch), keine extra Bewegung
Sonntag: vergessen Kalorien aufzuschrieben, 15 Minuten spaziert
Montag: 433 kcal zu viel, keine Bewegung
Dienstag: 903 kcal zu viel, 15 Minuten spaziert
Mittwoch: 656 kcal zu viel, keine Bewegung
Donnerstag: 1.196 kcal zu viel, keine Bewegung
Freitag: ??? kcal zu viel, keine Bewegung

Abnahme: 0 kg

Die Ergebnisse vom Vitamin D Test - die Suche geht weiter

Sie sind da. Die Ergebnisse vom Vitamin D Test. Ich war mir so sicher, dass ich einen Vitamin D Mangel habe, denn so ziemlich alle Anzeichen deuteten darauf hin.

Entsprechend "geschockt" war ich, als das Labor mitteilte, mein Vitamin D Wert sei im grünen Bereich. Das ist an sich ja erstmal eine richtig tolle Neuigkeit. Andererseits hilft es mir nicht, meine ganzen "Symptome" wieder los zu werden.

Und so begann das Gedankenkarussell sich lustig zu drehen. Was könnte es sonst sein? Das Wetter alleine scheidet aus, denn die Antriebslosigkeit und Müdigkeit ereilt mich auch, wenn es sonnig und warm draußen ist.

Eine echte Depression müsste auch wegfallen, da ich weder an suizidalen Gedanken noch Appetitlosigkeit und Co. leide. Ich isoliere mich nicht, habe keine Probleme in der Partnerschaft, mein Immunsystem ist super und ich bin weder vergesslich noch gleichgültig. Ich sitze nicht heulend in der Ecke, bekomme meine Arbeit und den Haushalt geregelt - wenn ich mir auch gerade für letzteres oft in den Hintern treten muss ;-)

Meine Medikamente! Medikamente haben Nebenwirkungen. Da ich unter Bluthochdruck leide, nehme ich schon seit Jahren ein Medikament dagegen. Ich bin super eingestellt und der Blutdruck ist seither tip top in Ordnung. Probleme sind mir nie aufgefallen.

Meine Allergietabletten gegen Heuschnupfen habe ich seit Monaten nicht mehr eingenommen/einnehmen müssen. Dann bleibt nur noch eine Tablette/ein Medikament übrig, das ich regelmäßig einnehme: Die Pille. Es ist schon die dritte Sorte die ich verschrieben bekommen habe. Die erste wollte meine Frauenärztin nicht, weil das Thromboserisiko viel zu hoch war. Also bekam ich eine andere. Diese wurde dann auch nach ein paar Jahren durch die aktuelle Pille ersetzt - auch wegen meinem Übergewicht und dem Thormboserisiko. Jetzt nehme ich eine sog. Mikropille.

Und wenn ich so richtig überlege, fingen damit die "Beschwerden" eigentlich erst an. Ich habe an Gewicht zugelegt, die Haare wurden dünner, die Haut total unrein und die Stimmung sackte in den Keller. Weil es damals auch zu so einer Dauer-Nebel-Zeit umgestellt wurde, dachte ich mir natürlich nichts dabei. Über die Nebenwirkungen wurde ich nicht richtig aufgeklärt, da die Ärztin (inzwischen in Rente) nur die Vorzüge aufzählte :-( Ich bin jemand, der seinen Ärzten vertraut und habe mich da auch nicht weiter drum gekümmert.

Heute habe ich zum ersten Mal den Beipackzettel von meiner Pille genauer angeschaut - besonders die Nebenwirkungen, wo doch nun die winzige Tablette als Verdächtige in Frage kommt:

- veränderte Stimmungslage / depressive Stimmung (hab ich öfters)
- verminderte Libido (hab ich zum Leidwesen meines Freundes auch bekommen)
- Kopfschmerzen (eigentlich nicht, allerdings die letzten 3 Tage fast täglich)
- Übelkeit und Erbrechen (hab ich zum Glück nicht)
- Akne (hab ich auch nicht, aber dafür eine total fettige Gesichtshaut die schnell Pickel bildet wenn man sie nicht regelmäßig "entölt")
- Brustschmerzen (hab ich nur sehr selten)
- Gewichtszunahme (ja, aber ich glaub an der bin ich selbst schuld)
- unregelmäßige oder keine Monatsblutung (meine Periode habe ich seit über einem Jahr nicht mehr gehabt!)
- trockene Augen/Schwierigkeiten beim Tragen von Kontaktlinsen (ich trage keine Kontaktlinsen, habe aber definitiv trockene Augen, denn sie brennen und jucken sehr oft)
- Müdigkeit (definitiv!)
- Haarausfall (mehr als früher auf jeden Fall)

Am liebsten würde ich die Pille sofort absetzen und gucken, was passiert. Aber ich habe Ende Januar einen Termin bei der Gynäkologin und werde sie auf meine Probleme ansprechen und gucken was sie sagt. Jetzt mache ich mit dem Mist schon so lange rum, dass es auf die paar Wochen jetzt auch nicht mehr ankommt.

Ich hatte von dem Vitamin D Test erhofft, schnell eine Lösung für mein Problem zu finden. Jetzt geht die Suche weiter. Aber bei genauer Analyse der Situation bleibt meiner Ansicht nach nur noch eine Ursache: die Nebenwirkungen der Pille. Denn ich nehme keine anderen Medikamente, keine Drogen, kein Alkohol, kein Nikotin. Ich bin gespannt, was die Frauenärztin meint. Immerhin ist das ja jetzt eine andere und bei ihr bin ich dann auch zum ersten Mal. Ich hoffe weiterhin auf eine Verbesserung und könnte, ehrlich gesagt, gerade wieder ins Bett kriechen. Ich bin total müde :-(

In der Weihnachtsbäckerei - Vol. 2

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Heute habe ich Bauernhütchen gebacken. Die heißen so, weil sie am Ende in etwa so aussehen, wie diese Dreispitze (die dreieckigen Hüte).

Bestehen tun sie aus einem Mürbeteig gefüllt mit einer Mischung aus Eischnee und Mandeln. Saulecker!

Als ich den Mürbeteig gemacht habe, hatte ich zum ersten Mal "Zwillinge" :-D Zwei Eidotter in einem Ei! Gibt es "Zwillinge" bei Hühnern?! Hätten die zwei Küken denn Platz in dem kleinen Ei? Denn das war nicht größer als jedes andere auch.

Ich bin echt froh und auch erleichtert, dass jetzt alle Weihnachtsplätzchen gebacken sind. Kommenden Freitag dann nur noch etwas Weihnachtsdeko verteilen und dann kann Weihnachten kommen. Völlig in Ruhe und entspannt :-D

Aus der übrig gebliebenen Füllung hab ich ein paar Mini-Mandel-Makronen getupft :-D

Wunschgewicht: KW 47 - 2018

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Samstag haben wir ausgeschlafen, nachdem wir am Freitag etwas später im Bettchen waren. Am Freitagabend kam ich mit meiner Freundin AA noch auf das Thema Vitamin D Mangel. Einige meiner Beschwerden (schlechter Schlaf, dauernd müde, Muskelzucken etc.) KÖNNTEN eventuell daher kommen. Sie hatte sich einen Selbsttest im Internet bestellt und ich dachte, dass das ja keines Falls schaden könnte und habe mir am Freitagabend auch gleich einen bestellt. Ich bin schon auf die Ergebnisse gespannt. Aber erstmal muss der Test zugestellt werden.

Zum Frühstück gab es 100 g Brot mit diversen Belägen und eine Tasse Kaffee. Danach bin ich in die Küche verschwunden. Die Brühe für die Nudelsuppe brauchte gute 2 Stunden und während die vor sich hin simmerte habe ich die ersten Weihnachtsplätzchen gebacken :-)

Zwischendurch eine dreiviertel Stunde Pause zum Suppe essen und dann wieder ab in die Küche. Insgesamt verbrachte ich dort am Samstag reichliche 6 Stunden und habe in der Zeit ganze 3 Sorten Plätzchen gebacken: Butterplätzchen, Kokosmakronen und Ahorn-Walnuss-Plätzchen. Der Schoko-Minz-Plätzchen-Teig lag am Ende fertig im Tiefkühler und wartete auf Verarbeitung :-)

Zum Abendessen gab es dann nur noch Tomate-Mozzarella und etwas Obst. Ich war platt.

Sonntag haben wir auch ausgeschlafen und sind nach dem Frühstück - Strammer Max für mich und Rührei aus den übriggebliebenen Eigelben von den Makronen für Schatz - mit Bus und Bahn nach Horben gefahren.

Zumindest im zweiten Anlauf :-D Von dort sind wir dann zurück in unseren Stadtteil gewandert - einmal quer durch Freiburg mit herrlicher Aussicht auf die Stadt.

Es war nur knapp über Null Grad und gerade oben auf dem Berg ging der Wind ordentlich. Weiter unten war es aber fast windstill. Trotz Sonne kletterten die Temperaturen nicht in den zweistelligen Bereich und die heiße Dusche nach knapp 3 Stunden war eine Wohltat.

Zum Abendessen gab es dann ein TK Pfannengericht mit Spätzle und Sauerbraten. Geschmeckt hat es super, aber danach hatten wir beide noch Hunger und haben uns noch ein Schinkenbrot genehmigt, während wir unsere Festplatte etwas leerer geschaut haben :-)

Mein einer Zahn hat am Abend wieder Probleme bereitet. Der meldet sich regelmäßig 1-2 Mal im Jahr - und das seit nun 5 Jahren. Ich hatte dort damals eine Wurzelbehandlung. Weil die Zahnwurzel aber extrem tief und sehr krumm (sieht auf dem Röntgenbild wie der Zipfel einer Schlumpfmütze aus!) in den Kiefer hinein ragt, konnte ein kleiner Fitzel der Wurzel nicht entfernt werden - und der entzündet sich immer mal wieder und dann pocht und klopft der Zahn - und der benachbarte - für 1-3 Tage. Laut Zahnarzt ist das wohl lästig, aber nicht dramatisch. Wenn es mir zu blöd wird, könnte er den Zahn auch ziehen. Davon habe ich bisher immer abgesehen, weil ich erstens vor den Kosten zurückschrecke, die dann für ein Implantat auf mich zukommen und noch ist das gelegentliche Aufmucken der Restwurzel auszuhalten. Vor dem Schlafengehen habe ich eine Schmerztablette eingeworfen und das Pochen wurde schnell besser.

Montag war der Zahn morgens schon fast wieder "normal". Kein Pochen und kein Klopfen mehr. Nur wenn ich auf der Seite kaute oder mit der Zunge dran kam, merkte ich noch, dass noch nicht alles wieder weg war. Aber auch das verschwand im Laufe des Tages und abends war es, als sei nie was gewesen.

Der Tag begann frostig kalt und war die Gelegenheit, mal meine neuen Winterschuhe einzulaufen. Ich hatte mir ja vor einigen Wochen zwei Paar neue Schuhe gekauft. Die einen habe ich inzwischen eingelaufen (und mir an den Fersen echt fiese Blasen gelaufen die ersten Tage) und die Winterschuhe sind jetzt an der Reihe :-) Aber ich bin den ganzen Tag dahingeschwebt wie auf Wolken. Das sind tolle Schuhe!

Im Büro gab es nichts Neues und der Tag plätscherte so vor sich hin. Von meinem bestellten Vitamin-D Test hatte ich noch immer keine Versandbestätigung erhalten :-(

Nach der Arbeit fuhr ich nochmal zum Aldi, weil ich hoffte, noch etwas vom Montagsangebot - Pullis in großen Größen - abstauben zu können. Und ich staubte ab! Zwei Pullis, einen Cardigan und einen Parka. Ich weiß nicht, wann ich zuletzt so viel Geld im Discounter gelassen habe oder generell so viel Geld für neue Klamotten ausgegeben habe. Aber die Sachen passen super und sehen auch sehr schön aus. Die Stoffe fühlen sich super an und daher landete das ganze Zeug auch promt in der Waschmaschine :-D

Zuhause hatte ich dann noch gute 30 Minuten, bevor ich zum Doc musste. Hier stand die Besprechung der zweiten Urinprobe an. In der ersten hatte man ja etwas Blut entdeckt. Das muss aber echt minimal gewesen sein, denn ich habe nie - weder beim Abwischen noch in der Schüssel - irgendwas Auffälliges bemerkt! Und Probleme oder Schmerzen beim Wasserlassen hatte ich ja auch noch nie. Trotzdem war ich nervös, was nun bei der zweiten Kontrolle rausgekommen wäre. Und war etwas verblüfft, als ich meine ganzen Zwiebelschichten am Bauch entfernen musste, um Nieren und Blase per Ultraschall untersuchen zu lassen. Das hatte die Arzthelferin nämlich vergessen zu erwähnen. Denn auch in der zweiten Urinprobe war wohl etwas Blut und zudem noch diese Leukozyten-Dinger. Aber der Ultraschall war völlig ohne Befund. Immerhin bekam ich mal meine formschönen Nieren zu sehen. Da sich mein Hausarzt allerdings keinen Reim auf das Ganze machen konnte, bekam ich eine Überweisung zum Urologen - und pro Forma auch eine für die Gynäkologin, die auch nochmal einen Urintest machen soll, wenn ich im Januar den Termin zur Krebsvorsorge habe. Der Doc meinte, dass zu 90 % alles OK ist. Oft kommt es wohl vor, dass Blut im Urin ist und gefunden wird als Ursache absolut gar nichts. Wieso und weshalb, kann sich die Ärzteschaft wohl (noch) nicht erklären. Dann wird das alles als Gegeben hingenommen und gut ist. Aber zur Sicherheit muss der Facharzt nochmal drauf gucken. Ich war leicht genervt deswegen, weil Facharztsuche ja oftmals Odyssee und/oder lange Wartezeiten bedeutet. Aber was muss, das muss.

Wieder daheim hab ich endlich Abendessen gekocht. Es gab von WW das Griechische Risotto. Das habe ich schon oft gekocht und es schmeckt immer wieder lecker. Ein Veggie-Day ;-)

Nach dem Essen habe ich dann noch fix Papa angerufen, der sich wieder über meine Großeltern beklagte, weil die lustig Termine legen, zu denen er sie fahren soll, ohne sich vorher mal mit ihm abzusprechen.

Satt und zufrieden habe ich dann an der Socke weiter gehäkelt, nachdem ich da jetzt mehrere Tage "Frust-Pause" eingelegt habe. Aber jetzt habe ich wieder Lust, es weiter zu versuchen :-)

Kalorienmäßig lief der Montag echt perfekt :-D

Dienstag habe ich dann mal nach Urologen in Freiburg gegoogelt. Der Doc hatte mir empfohlen, mir eine Gemeinschaftspraxis auszusuchen und gab mir 2-3 grobe Anhaltspunkte, bei wem ich mal mein Glück probieren könnte. Schatz war auch schonmal wegen irgendwas bei einem Urologen, mit dem er sehr zufrieden war und dieser deckte sich sogar mit einer der Empfehlungen vom Doc. Also hab ich die Telefonnummer rausgesucht und gleich dort angerufen. Ganz schüchtern fragte ich die nette Dame, ob sie überhaupt noch neue Patienten aufnehmen würden - man hört diesbezüglich ja so einiges - aber mit einem Lächeln in der Stimme sagte sie Ja :-D Und ich hab sogar schon für Mitte Januar einen Termin bekommen und muss mir dafür nichtmal frei nehmen, weil die Praxis sehr arbeitnehmerfreundliche Öffnungszeiten hat. Ich bin erleichtert, dass das alles so reibungslos geklappt hat. Wenn ich mich da an die Sache mit dem Augenarzt letztes Jahr zurück erinnere... was hab ich da rumtelefoniert, und der einzige, der noch neue Patienten aufnahm war vielleicht ein guter Arzt, aber ein richtiger Blödmann ;-)

Im E-Mail Postfach war dann auch die Versandbestätigung für den Vitamin D Test - endlich! Leider kommt der erst am Mittwoch. Da kann ich ihn nicht gleich machen (nur von Sonntag bis Mittwoch, wegen der Bearbeitung im Labor). Aber ich werde ihn dann wohl am Sonntag früh machen. Am Münsterplatz ist ein Briefkasten mit Sonntagsleerung (einer von sehr wenigen in Freiburg). Wenn ich mein Pröbchen bis 11 Uhr da eingeworfen habe, geht es am Sonntag noch weg :-) Und zum Münsterplatz brauche ich nur 10 Minuten mit der Straßenbahn - da könnte ich auf dem Rückweg Brötchen mitbringen :-D

Im Büro nichts Neues. Die Heizung musste ich etwas höher drehen, denn bei -3 Grad draußen war es mir an der großen Fensterfront dann doch etwas zu kalt :-(

Nach der Arbeit bin ich gleich heim gefahren. Ich hatte unsere Wanderung vom Sonntag noch gar nicht gebloggt und die Mint-Cookies wollte ich auch noch backen, während das Abendessen vor sich hin schmorte. Da gab es nämlich das überaus leckere und kalorienfreundliche Szegediner Gulasch (Rezept aus einem uralten Kochbuch) :-D

Nach dem Essen hab ich dann die Socke weiter bearbeitet. Zwischendurch habe ich dann auch die Reste in dem angebrochenen Erdnussbutterglas vernichtet. Nun ist es weg und so schnell kommt auch keine Neue ins Haus :-) Was das mit meinem Budget angestellt hat, könnt ihr euch denken.

Mittwoch war es weiterhin kalt. Ab und an ließ sich mal für kurze Zeit die Sonne blicken, aber meistens war es bewölkt und zum Abend hin kam dann der Nebel zurück. Im Büro zogen sich die Stunden wie Kaugummi und nach Feierabend fuhr ich wieder direkt heim. Bei diesem nasskalten Wetter konnte ich mich echt nicht zum heimlaufen motivieren.

Zuhause habe ich dann endlich unsere Wanderung vom Sonntag hochgeladen, Abendessen gekocht - es gab Grünkohl - und dann hab ich mich noch der Socke gewidmet. Dabei vergaß ich völlig, dass ich ja eigentlich noch den Einkaufszettel für Samstag fertig machen wollte. Der Grünkohl war lecker. Aber er schmeckt immer noch nicht so wie "bei unser Omma".

Ich muss sie Weihnachten wohl nochmal drauf anhauen. Letztes Mal hat sie mir zwar erklärt, wie sie es immer macht, aber scheinbar hat sie da ein paar Dinge "ausgelassen" - oder ich bin zu doof :-D Mal abgesehen davon, dass es echt super schwer ist, hier unten an frischen Grünkohl zu kommen. Ich weiß nicht, ob ich ihn auf dem Markt bekommen würde, weil ich ja nie Zeit hab, wenn gerade Markt ist. In den Supermärkten ist er jedenfalls nie zu finden. Also greife ich auf TK Grünkohl zurück. Schatz kannte Grünkohl absolut gar nicht, bevor er mich kennenlernte. Das tolle Gemüse ist in Süddeutschland nicht sonderlich verbreitet.

Der Vitamin D Test kam am Mittwoch noch immer nicht :-( Dabei war er laut Sendungsverfolgung bereits um kurz nach 6 Uhr am Morgen in Lahr. Für gewöhnlich kommt er dann auch noch an diesem Tag. Keine Ahnung, was da bei der DHL schon wieder los ist. Ist denn jetzt schon Weihnachtsgeschäft für die? Eigentlich ja erst so in 1-2 Wochen, oder?

Die Socke nimmt aber super Gestalt an, wobei ich beim Übergang von der Ferse zum Schaft nochmal etwas ribbeln musste, damit das Ganze nicht wieder zu eng wird.

Nebenher futterte ich von der Backaktion übriggebliebene Walnusskerne - mehr als gut war für das Budget. Von daher ich hab sie nicht gewogen und daher konnte ich sie auch nicht genau eintragen. Blöd.

Donnerstag begann kalt und neblig. Kalt blieb es den ganzen Tag, aber die Sonne brutzelte den Nebel schon zeitig weg. Leider hab ich da in meinem Nord-Büro nicht so viel von. Mein innerer Höhlenmensch will sich scheinbar auf den Winter(schlaf) vorbereiten. Ich bin im Moment wie eine Katze - nur am fressen und am pennen :-/ Wie kann ich meinem Hirn begreiflich machen, dass es gar nicht nötig ist, sich ein Fettpolster für den Winter anzufressen?

Im Büro hab ich am Donnerstag zusätzlich ziemlich gelitten. Bei gefühlten 3 Grad wurde den ganzen Tag die Heizung abgestellt, weil die Ventile im ganzen Haus getauscht werden mussten :-( Dank der großen Fensterfront kühlte es in meinem Büro rapide ab, so dass ich am Ende in Jacke dort saß und hoffte, am nächsten Tag wäre es wieder warm.

Einziger "Trost": Chefe hatte Linzertorte gebacken. Und die kann er verdammt gut ;-)

Völlig durchgefroren war nach der Arbeit gar nicht dran zu denken, auch noch nach Hause zu laufen. Also, wieder ein Tag ohne Bewegung. Meine Hände habe ich daheim im heißen Spülwasser aufgewärmt :-D Manchmal ist Haushalt doch ein Segen.

Bevor es allerdings nach Hause ging, war ich nochmal kurz in der Stadt. Weil am Donnerstag bereits der Freiburger Weihnachtsmarkt eröffnet hat, bin ich einmal fix drüber gelaufen.

Richtig ansehen werde ich ihn dann mal mit Schatz zusammen. Dabei kam ich "versehentlich" am Wolle-Laden vorbei und bin nun "zufällig" freudige Besitzerin eines neuen Bobbels. Die Farben passen perfekt zu meiner Winter-Outdoorjacke und die Wolle wird zu einem warmen Dreieckstuch verhäkelt :-)

Zum Abendessen gab es den Lauch-Hack-Auflauf mit Schmelzkäse von WW (den ich noch nie als Auflauf, sondern immer nur als Pfannengericht gemacht habe).

Weil ich aber noch eine Tüte Gratinkäse von irgendwas übrig hatte, habe ich das ganze Teil am Donnerstag erstmalig überbacken. Auch nicht schlecht. Eigentlich sogar sehr gut. Aber ich stehe ja eh auf alles, was mit Käse überbacken ist :-D Nächstes mal aber wieder ohne - ist kalorienfreundlicher.

Nach dem Essen habe ich noch schnell den Einkaufszettel für Samstag geschrieben. Er passt sich perfekt meiner aktutellen Lustlosigkeit an - es wird viel Convenience geben.

Laut der Sendungsverfolgung wurde mein Päckchen mit dem Vitamin D Test um kurz nach 8 Uhr ins Zustellfahrzeug geladen und sollte am Donnerstag zugestellt werden. Unser Paket-Mann kommt eigentlich immer so zwischen 10 und 12 Uhr. Ich traute mich ganz mutig, um kurz nach 12 Uhr bei Schatz anzufragen, ob der Test schon geliefert wurde. NEIN! Ich könnte schreien. Denn meine Freundin AA hat heute schon ihr Ergebnis von ihrem Test bekommen und es wurde bei ihr ein deutlicher Vitamin D Mangel festgestellt. Ich hätte jetzt gerne auch Klarheit, ob ich gegen die ständige Abgeschlagenheit vielleicht ganz leicht was machen kann. Menno...

Bis Schatz von der Arbeit kam, hab ich weiter gehäkelt und die erste Socke sieht schon recht gut aus. Ich bin schon arg gespannt, wie sie sich am Ende trägt. So wie es bis jetzt aussieht, komme ich in meiner Größe mit dieser Wolle mit einem Knäuel pro Socke hin :-) Und passen tut sie jetzt endlich auch :-) Ich musste die Angaben im Buch ordnetlich anpassen - hab ich so riesige Quanten?!

Als Schatz hoch kam, hatte er einen Pappumschlag dabei. Ich hab keine Ahnung, wann der Paket-Mensch kam, aber mein Vitamin D Test war endlich da! Ich hab ihn gleich mal unter die Lupe genommen und war etwas erschrocken über die Größe des Röhrchens, was ich mit meinem Lebenssaft auffüllen muss. Naja, wird schon werden. AA hat es auch hinbekommen, also kann ich das auch :-D

Freitag sah es anfangs so aus, als würde es ein schöner Tag werden. Das wurde er dann auch: nämlich schön neblig :-( Trübe und grau verlief der Vormittag im Büro beschaulich, bis Chefe auchkreuzte und sogleich anfing, im Büro rumzuräumen. Übrigens ging die Heizung zum Glück wieder ;-) Unser altes Fax/Drucker/Kopierer Dings hat einen Knacks. Wahrscheinlich ist die Scannerlampe hin. Also wurde es abgeklemmt und das neue Gerät umgestellt und wieder angeklemmt. Das Fax funktionierte sofort - wahrscheinlich weil wir das nicht so soft brauchen. Aber drucken ging auf einmal nicht mehr :-/ Kurz vor der Mittagspause warf er mir dann ein Netzwerkkabel auf den Schreibtisch und meinte, ich könnte ja mal die Bedienungsanleitung studieren und das Ding zum Laufen bringen. Ja nee, is klar!

Natürlich brachte ich nichts zum Laufen. Egal welches Kabel ich probierte. Und die Bedienungsanleitung war für so einen Technik-Idioten wie mich auch nicht unbedingt hilfreich. Der Kollege hat es dann gerichtet. Aber selbst er brauchte fast 45 Minuten und hat nochmal ein anderes Kabel verlegt und dabei ordentlich gemeckert. Egal. Es läuft alles. Bis alles lief, artete die ganze Sache dann noch in eine große Putzaktion aus, in der ich den halben Nachmittag mit dem Staubsauger hinter Chefe herdackelte. Immerhin ging die Zeit schnell um.

Zum Feierabend habe ich im Discounter noch die Jacke umgetauscht. Die erste war mir dann doch viel zu groß. Eigentlich mag ich das ja, wenn es etwas größer ausfällt, aber das war dann doch extrem. Ich hab die Jacke jetzt in einer passenden Größe - allerdings in einer anderen Farbe, die mir aber auch sehr gut gefällt :-)

Weil die Woche kalorientechnisch eh für den Allerwertesten war, gab es zum Abendessen Hähnchenschenkel mit Pommes und Tomatensalat. Und weil der Ofen eh einmal heiß war, habe ich noch einen Kirsch-Streuselkuchen gebacken :-D

Die Waage quittierte meine Schlamperei mit einem Plus von 500 g. Somit stehe ich aktuell wieder bei 106 kg.

Morgen wollte S nochmal zu besuch kommen. Ich hab ihr am Donnerstag früh eine SMS geschickt und gefragt, ob das noch so ist, dass sie vorbei kommt. Manchmal ändert sich ja auch kurzfristig ihr Dienstplan. Bisher keine Antwort. Ob sie kommt, sehen wir wohl erst morgen. Ich hoffe es, sonst müssen wir den Kuchen alleine verputzen :-/

Sonntag will ich dann die letzte Sorte Plätzchen backen. Dann bin ich mit den Weihnachtsplätzchen auch für dieses Jahr fertig :-)



Die KW 47 in kurz:
Samstag: 2.027 kcal zu viel und außer gut 6 Stunden in der Küche keine Bewegung
Sonntag: 1.629 kcal zu viel, 2,75 Stunden gewandert
Montag: 78 kcal zu viel, keine Bewegung
Dienstag: 969 kcal zu viel, keine Bewegung
Mittwoch: ca. 2.000 kcal zu viel, keine Bewegung
Donnerstag: 1.530 kcal zu viel, keine Bewegung
Freitag: ??? kcal zu viel, keine Bewegung

Zunahme: +500 g

In der Weihnachtsbäckerei...

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...gibt's so manche Leckerei (sing). Ja, Rolf Zuckowski begleitete meine Kindheit ;-) Aber am Samstag, als ich die ersten Weihnachtsplätzchen gebacken habe, lief er natürlich nicht. Nebenher lief das Radio und irgendwie war es schon etwas seltsam, Weihnachtsplätzchen ohne Weihnachtsmusik zu backen. Aber so ist es dieses Jahr einfach.

 Denn in gut 1,5 Wochen ist ja schon der 1. Advent und danach habe ich keine Zeit mehr zum Plätzchen backen, da die Wochenenden im Dezember irgendwie alle "ausgebucht" sind. Also hab ich mich am Samstag dran begeben und habe in reichlichen 6 Stunden 3 Sorten Plätzchen gebacken und eine Sorte zumindest schonmal vorbereitet.

 Als erstes habe ich den Teig für die Butterplätzchen zusammengerührt. Der musste ja ein paar Stunden in den Kühlschrank.

Meine Küche ist echt klein und zwischendurch musste ich immer wieder abwaschen, da mir sonst der Platz gefehlt hätte. Denn nebenher köchelte ja noch meine Nudelsuppe stundenlang auf dem Herd herum.

 Den Teig für die Ahorn-Walnuss-Plätzchen habe ich als nächstes hergestellt, denn der musste noch etwas länger kalt stehen, als die Butterplätzchen. Während beide Teige im Kühlschrank ruhten, habe ich schonmal die Kokosmakronen gebacken. Die hat mein Vater bestellt, denn es sind seine Lieblingsplätzchen :-)

Als die Makronen fertig waren, war der Teig für die Butterplätzchen auch soweit. Also wurden die als nächstes gebacken.

Dann gab es erstmal eine kurze Pause zum Suppe löffeln. Da taten mir die Beine vom vielen Stehen in der Küche schon ordentlich weh. Aber nach dem Essen ging es gleich weiter mit den Ahorn-Walnuss-Plätzchen. 

Weil die je Blech satte 15 Minuten im Ofen brauchten, habe ich zwischenzeitlich noch den Teig für die Chocolate-Mint-Cookies fertig gemacht und im Eisfach deponiert.

Nach fast 6,5 Stunden hatte ich schon drei Dosen voll mit Weihnachtsplätzchen. Und wie letztes Jahr erstmalig ausprobiert und für genial befunden, habe ich jede Sorte einzeln in eine luftdicht schließende Dose gepackt, um Aroma und Knusprigkeit möglichst lange zu erhalten :-)

Danach hatte ich dann erstmal genug vom Plätzchen backen. Erst heute habe ich nach der Arbeit dann noch fix die Chocolate Mint Cookies gebacken, deren Teig ja schon im Eisfach bereit lag.

Jetzt fehlt nur noch eine Sorte, die ich mir vorgenommen habe. Die Bauernhütchen werde ich wohl nächstes oder übernächstes Wochenende backen :-)