Wunschgewicht: KW 48 - 2018

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Samstag hieß es wieder ausschlafen. Das hat immerhin bis kurz vor 8 Uhr geklappt, denn ich hatte tierische Kopfschmerzen und lag eigentlich schon seit etwa 6 Uhr wach im Bett und hab nur noch sporadisch vor mich hin gedöst. Zum Frühstück gab es Toast und Knusperbrot mit Marmelade und danach ging's zum großen Wocheneinkauf. Meine Lustlosigkeit beim Essen planen letzte Woche hat sich auch an der Kasse ausgewirkt. So günstig haben wir schon lange nicht mehr für 14 Tage eingekauft - und das, obwohl ein paar Extras (neue Küchenhelfer) dabei waren.

Mittags gab es Kirsch-Streuselkuchen und Obst und dann haben wir uns die Zeit bis zum Eintreffen unseres Besuches mit Fernsehen vertrieben.

Ich hab nebenher ENDLICH meine erste Socke fertig gehäkelt und bin doch ziemlich stolz auf mich. So ein "schweres" Projekt hatte ich schon lange nicht mehr. Gut, schwer im eigentlichen Sinne war es nun nicht, aber eine "schwere Geburt" :-D

Ich hab viel experimentiert und geribbelt. Insgesamt habe ich jetzt 3 Wochen an der ersten Socke gehäkelt - mit mehreren Tagen Frustpause zwischendurch ;-) Aber sie sitzt jetzt wie angegossen. Nach mehrmaligem Hin und Her, werde ich die zweite jetzt doch so häkeln wie die erste Socke, damit ich ein schönes gleichmäßiges Paar habe. Ich hatte mir ja Notizen auf meinen Block gemacht und da sollte das ja jetzt hoffentlich zügig voran gehen. Für die erste Socke habe ich nichtmal ein ganzes Knäuel verbraucht. Und weil ich von der Wolle ja insgesamt 3 Knäule habe, werde ich mir gleich im Anschluss noch ein zweites Paar häkeln - mit der Anleitung aus dem Internet (Youtube) - und dann vergleichen :-)

Gegen 17:30 Uhr kam dann nochmal unsere Freundin S vorbei - ein letztes Mal in diesem Jahr. Wir hatten einen geselligen Abend und haben viel geredet. Zum Abendessen gab es Italienischen Nudelsalat und Würstchen.

Um 21:30 Uhr machte sich S dann wieder auf den Heimweg und wir haben noch etwas ferngesehen und sind dann auch ins Bett verschwunden.

Sonntag haben wir wieder bis kurz nach 8 Uhr geschlafen. Das Wetter wäre perfekt für eine Wanderung gewesen. Aber ich wollte ja noch den Vitamin D Test machen und Plätzchen backen.

Außerdem war mir am Sonntag früh auch klar, wieso ich am Samstag so fiese Kopfschmerzen hatte. Von Freitag auf Samstag + 10 Grad in 24 Stunden und von Samstag auf Sonntag wieder -10 Grad in 24 Stunden. Das vertrage ich ja gar nicht gut.

Nachdem ich im Bad fertig und angezogen war, habe ich also den Vitamin D Test gemacht. Dazu gab es die Anleitung gedruckt und als Video auf Youtube.

Ich hab alles so gemacht wie verlangt. Dabei habe ich mich mal wieder ziemlich ungeschickt angestellt. Durch das erwärmen der Hände und das Kreisen der Arme kam mehr Blut als ich erwartet habe. Außerdem habe ich wohl die Lanzette etwas ungünstig angesetezt. Den ersten Tropfen habe ich, wie verlangt, abgewischt. Der zweite Tropfen - ein schöner großer - kam so schnell hinterher, dass er auf die Hose getropft ist. Blöd! Der nächste Tropfen hat sich schön unter dem Fingernagel verteilt. Schon 3 fette Tropfen "vergeudet" und noch nix im Röhrchen :-/ Ich hab eine gefühlte Ewigkeit das Blut aus dem Finger massiert.

Je länger das dauerte, umso weniger Blut kam. Aber ich wollte auf keinen Fall einen zweiten Finger anstechen. Bei sowas bin ich ja echt eine riesige Memme ;-) Immerhin habe ich am Schluss die Markierung sogar leicht überschritten und fix das Röhrchen geschlossen und ordnungsgemäß verpackt.

Mit der Bahn ging es dann in die Stadtmitte zur Freiburger Hauptpost in der Eisenbahnstraße. Dort gibt es einen der noch wenig verbliebenen Briefkästen mit Sonntagsleerung, wo ich die Probe um kurz vor 10 Uhr eingeworfen habe. Ich hoffte, die Post würde nicht so rum schlampen und den tatsächlich auch Sonntags um 11 Uhr leeren - da hab ich ja leider schon so einiges erlebt. So zuverlässig wie früher einmal sind die leider auch schon lange nicht mehr, seit die Leerungen vermehrt durch Subunternehmer durchgeführt werden.

Natürlich fuhr mir am Stadttheater die nächste Bahn nach Hause vor der Nase weg. Also spazierte ich zum Bertoldsbrunnen. Dabei kam ich an einer geöffneten Bäckerei vorbei und kaufte uns Brötchen zum Frühstück. Bio-Dinkel- und Walnussbrötchen. Saulecker! In der Stadtmitte hatte ich dann immer noch 8 Minuten bis zur nächsten Bahn. So spazierte ich noch eine Haltestelle weiter und stieg dort ein.

Schaufenster-Deko

Zuhause gab es dann endlich Frühstück. Danach habe ich fix online meinen Test-Code aktiviert, damit die meine Blutprobe auch zuordnen können, wenn sie hoffentlich am Montag dort ankommen würde. Der Fragebogen war auch fix ausgefüllt. Danach hab ich den Plätzchenteig zubereitet. Der musste ja wieder mind. 2 Stunden kalt stehen. Zwischenzeitlich hab ich die Küche aufgeräumt, geduscht und etwas Blog geschrieben und mich um das Mittagessen gekümmert.

Außerdem habe ich das erste mal unseren Besucher vom Vogelhäuschen gesehen! Eine kleine Meise :-D Das Foto ist leider nichts geworden, weil ich die falsche Einstellung drin hatte und die Kamera daher das Vögelchen nicht scharf gestellt hat. Und dann war es weg. Aber ich freu mich, dass das Futterhäuschen angenommen wird :-)

Danach war ich schon wieder so müde, dass ich am liebsten ins Bett gegangen wäre. Stattdessen gab es gefüllte Paprika und den restlichen Streuselkuchen von Samstag zum Dessert und nach dem Essen habe ich dann die Bauernhütchen gebacken. Die letzte Sorte Weihnachtsplätzchen für dieses Jahr.

Irgendwie hab ich mich am Sonntag noch über "diese Christen" aufgeregt. Am Sonntag war Totensonntag (laut Internet ein sogenannter "Stiller Feiertag", ist ja auch alles schön und gut). Daher blieb der Weihnachtsmarkt geschlossen. Aber ein Fußballspiel fand statt!? Fußballfans dürfen also am Totensonntag ihren Spaß haben, Weihnachtsmarktfreunde aber nicht?! Find ich persönlich ja etwas geheuchelt. Kann mir einer erklären, wieso das so ist? Wieso darf der Weihnachtsmarkt nicht öffnen, aber ein Fußballspiel stattfinden? Das Spiel im Stadion ist ja quasi auch eine öffentliche Veranstaltung - von denen ja an diesem Tag eigentlich Abstand genommen werden soll, wenn ich das richtig verstanden habe.

Zum Abendessen gab es dann noch lecker Matjesbrötchen :-) Irgendwie hab ich allerdings am Sonntag vergessen, meine Kalorien zu notieren. War vielleicht auch besser so - was für ein Elend!

Montag hab ich die Kalorien wieder brav notiert. Es war grau und nass vom Nebel und Niesel. Dafür war es wieder etwas wärmer. Im Büro gab es nichts Interessantes. Ich habe mit der Ablage für den Jahreswechsel begonnen und nebenher versucht, den Nummernspeicher im neuen Fax/Drucker/Scanner zu füllen - so eine nichtssagende Bedienungsanleitung ist mir echt noch nicht untergekommen.

Nach der Arbeit ging es sofort heim. Im Moment bin ich wieder echt faul und kann mich zu Bewegung nach der Arbeit irgendwie nicht aufraffen. Ob das auch am trüben Wetter liegt? Zuhause habe ich dann die Betten frisch bezogen, die gewaschene Wäsche vom Wochenende abgehängt und verräumt, Abendessen gekocht und mit Papa telefoniert, der nochmal ausdrücklich darauf hinwies, dass wir bloß keine Weihnachtsgeschenke anschleppen sollen :-D Ich hab ihn dran erinnert, dass jeder ein Gläschen von meiner Pfirsichmarmelade bekommt. DAS ist dann wiederum OK für ihn ;-)

Zum Abendessen gab es ein Rindersteak mit Gemüse und Kartoffelpüree. Nach dem Essen ging es weiter mit der zweiten Socke :-) Und die Anleitung für das Virustuch habe ich auch noch von meinem Block (da hatte ich mir letztes Jahr Notizen aus den Youtube Videos gemacht) abgetippt und mir als PDF auf's Smartphone geschickt. Denn ich will ja nächste Woche, wenn es zum Mädelswochenende geht, im Zug ein neues Virustuch häkeln - zumindest mal anfangen (es sind immerhin zweimal 3 Stunden Fahrt!). So hab ich die Anleitung für den Notfall dabei und kann mal drauf spicken, falls ich nicht mehr weiter weiß :-D

Scheinbar hat das mit der Sonntagsleerung und meiner Blutprobe so gar nicht geklappt - danke für nichts, Deutsche Post. Denn wenn die Probe am Montag tatsächlich im Labor angekommen wäre, hätte ich eine Benachrichtigung per Mail erhalten - und die blieb aus. Ich hoffe, die können mein Blut dann trotzdem noch verwenden, wenn es schon "so alt" ist :-/ Vielleicht war es keine gute Idee, den Test in der Vorweihnachtszeit zu verschicken (oder auf Sonntagsleerung zu vertrauen)?! Naja, mal abwarten. Dabei kann ich warten mal so gar nicht gut ;-)

Dienstag wachte ich auf und dachte, es sei schon Donnerstag. Als mir der Irrtum bewusst wurde, war ich schwer enttäuscht. Schade. Der Tag war grau und nass, allerdings nicht nass genug, um der Natur was Gutes zu tun. Der immer noch benötigte Dauerregen blieb weiterhin aus.

Im Büro konnte ich endlich unsere Faxlisten fertig programmieren - und dabei gleichzeitig auch alte Nummern dezimieren. Es wird ja echt immer weniger :-) Auch wie ich meine Bestellungen vom PC aus direkt wegschicken kann, habe ich inzwischen herausgefunden. Jetzt muss ich nur noch rauskriegen, wie dieser olle Scanner funktioniert und dann ist alles paletti :-) Ich hasse neues "Spielzeug".

Um 14 Uhr erreichte mich endlich die ersehnte Mail. Meine Blutprobe ist endlich im Labor angekommen und wird untersucht. Ich hoffe, dass ich nicht so lange auf das Ergebnis warten muss. Sobald ich das habe, werde ich mir die ggf. nötigen Präparate besorgen und hoffe, dass es mir bald etwas besser geht. Naja, so wirklich schlecht geht es mir ja nicht, aber diese ständige Müdigkeit und Antriebslosigkeit nervt schon etwas. Dazu kommen seit dem Wochenende diese nervigen Kopfschmerzen, die ich bisher täglich hatte. Zu wenig, um eine Tablette einwerfen zu wollen, zu stark, um sie einfach zu ignorieren :-/

Zuhause habe ich dann Abendessen gekocht. Dafür habe ich meinen schönen Plan wieder etwas umgestellt, denn das Gefrierfach platzt aus allen Nähten. Das am Samstag beim Metzger gekaufte und für später eingefrorene Rindergeschnetzelte sollte es am Dienstag werden. Dazu gab es einfach nur einen großen Berg Krautsalat.

Ursprünglich hatte ich Gyros und Zaziki zum Krautsalat geplant, aber der Metzger des Vertrauens hatte kein Gyros parat. Daher das Rindergeschnetzelte, welches ich so nicht nochmal kaufen werde. Es war uns viel zu scharf gewürzt :-( Ich habe ernsthaft danach ein ganzes Glas Milch getrunken, um das Brennen aus dem Mund zu bekommen.

Ich habe mir noch Gedanken gemacht, wie ich den großen Bobbel für das neue Dreiecktuch am Besten "einpacke", damit er mir im Zug nicht auseinanderfällt oder noch schlimmer, sich verheddert. Meine Idee ist jetzt, ihn in einen Gefrierbeutel zu packen und oben ein kleines Loch reinzuschneiden, aus dem ich den Faden hole :-) So kann ich das Tuch hoffentlich Knotenfrei im Zug annadeln und häkeln. Immerhin stehen mir im Dezember ja noch gute 14 Stunden Zugfahrt bevor. Da wäre ich mit dem Virus-Tuch doch gut beschäftigt ;-) Die 2 mal 3 Stunden nach und von Würzburg bin ich ja eh alleine unterwegs und wenn Schatz und ich Weihnachten ins Sauerland fahren, wird er ziemlich schnell einpennen, weil wir schon recht früh aufstehen müssen. Ich kenn das ja alles schon :-)

Weil ich am Sonntag und Montag haushaltstechnisch schon so viel erledigt hatte, konnte ich am Dienstag nach dem Essen entspannt die Füße hochlegen. Das hab ich nicht so oft. Ich habe es richtig genossen, bei einer Tasse Tee und Kerzenschimmer meine zweite Socke weiter zu häkeln und dabei etwas fern zu sehen. Schatz musste länger arbeiten und kam erst gegen 21:30 Uhr nach Hause. Das wird jetzt auch wieder öfters vorkommen bis Weihnachten.

Mittwoch begann mit einem herrlichen Sonnenaufgang, den ich fast gar nicht gesehen hätte, weil er hinter meinem Rücken passierte. Das Schauspiel war schnell vorbei. Es sah aus, als würde der Wald brennen! Im Laufe des Vormittags wechselten sich Nebel und Wolken ab und es blieb weiterhin trüb und grau.

Apropros aussehen als würde der Wald brennen. Da hieß es doch neulich in den Nachrichten, dass ein Anwohner im Ruhrgebiet die Feuerwehr alarmierte, weil er den Sonnenaufgang (oder -untergang?) mit einem Großbrand verwechselt hat. Ich hab gedacht mich tritt ein Pferd! Sowas kann es doch gar nicht geben, oder? Die Menschheit wird echt immer dümmer.

Im Büro passierte nicht viel. Die meiste Zeit des Vormittags war ich allein auf weiter Flur, da der Rest der Mannschaft in dem Meeting mit dem Steuerberater hockte. Der Nachmittag ging glücklicherweise auch schnell über die Bühne. Wir haben immer noch Aufträge vom Ende des Sommers abzuarbeiten und kaum noch Zeit bis Weihnachten. Ich bin gespannt, ob wir in diesem Jahr noch alles gewuppt bekommen oder ob die Kunden noch länger warten müssen. Hängt ja auch leider noch etwas davon ab, wie sich das Wetter in den kommenden Wochen entwickelt. Wenn es so bleibt wie es ist, hätten wir eine gute Chance noch (fast) alles aufzuarbeiten. Warten wir es ab.

Außerdem erhielt ich endlich das Ergebnis meines Vitamin D Tests...und war hin und her gerissen zwischen Freude und Enttäuschung.

Nach der Arbeit hab ich noch schnell ein paar Weihnachtskarten gekauft. Das erste Päckchen muss ich ja die Tage schon absenden, damit es bis Weihnachten in Down Under ist. Auch Papas Plätzchendose werde ich die Tage schon verschicken :-) Außerdem war ich noch im Reisezentrum der Bahn, weil unser Zug (von Würzburg nach Frankfurt) plötzlich nicht mehr angezeigt wurde. Erst dachten wir, er würde nicht mehr in der Suche angezeigt, weil er wohl ausgebucht ist. Aber es ließ mir einfach keine Ruhe und so zog ich im Reisezentrum im Hauptbahnhof fix eine Nummer und kam mir vor wie auf dem Amt.

Immerhin war nicht viel los um die Uhrzeit und ich kam schon als Vierte dran :-) Das Ende vom Lied: Unser Zug fährt gute 30 Minuten früher ab als ursprünglich geplant - wegen einer Baustelle. Da hätten wir nächste Woche Sonntag aber schön blöd am Bahnhof gestanden, wenn wir zu spät am Gleis gewesen wären :-/ Es gab nichtmal eine Info von der Bahn, obwohl wir das Ticket ja schon im Oktober gekauft hatten! Daheim hab ich sicherheitshalber nochmal die anderen Züge angeschaut. Die fahren noch alle so wie geplant. Jetzt muss nur noch das Wetter passen und alles ist gut :-D Ich freu mich schon so!

Zum Abendessen gab es Reis und dazu ein TK Hühnerfrikassee. Danach habe ich mich weiter meiner zweiten Socke gewidmet. Erstaunlich, wenn man den Dreh raus hat und weiß wieviele Maschen man wo benötigt, dann geht das echt ratz fatz :-D

Am Mittwoch stand noch der wöchentliche Staubputz auf dem Plan. Weil ich dafür ja eh alles hochräumen musste, habe ich mir gedacht, wieso jetzt alles räumen und dann am Freitag wieder? Zack, Herbstdeko weg, Weihnachtsdeko hin :-) Eigentlich mag ich es nicht zu früh dran zu sein, aber am Sonntag ist ja schon der erste Advent und wegen der drei Tage früher mache ich mir jetzt nicht ins Hemd :-D Die neue Deko für rund um den Fernseher sieht klasse aus und ist auch ein bisschen Weihnachtsbaum-Ersatz, da es dort jetzt schön leuchtet. Auch von der alten Deko habe ich so ziemlich alles unter bekommen. Aber die Beleuchtung stelle ich dann wirklich erst ab dem 1. Advent ein :-D

Der Plan mit dem Bobbel im Gefrierbeutel wurde auch in die Tat umgesetzt und funktioniert prima. Zumindest im heimischen Wohnzimmer. Ich hab dann auch nicht mehr an mich halten können und schon die ersten paar Reihen vom Virustuch gehäkelt. Die Wolle lässt sich echt toll verarbeiten und das Tuch wird wunderbar dick und weich - genau das Richtige für die kalten Tage :-)

Donnerstag dachte ich mal kurz, es würde ein schöner Tag. Aber dann kamen die Wolken schneller zurück, als man gucken konnte und der Tag gestaltete sich wieder trübe und grau. Langsam wird es echt langweilig. Im Büro war ich die meiste Zeit wieder alleine, da Chefe einen Termin an der Schweizer Grenze hatte und die Jungs beim ersten Termin schon auf unerwartete Probleme gestoßen sind und daher um einiges später zurück kamen.

Nach der Arbeit fuhr ich direkt heim und zum Abendessen gab es Backofenkartoffeln mit selbstgemachtem Kräuterquark.

Meine Oma hat die Kartoffeln immer mit Kümmel beworfen. Aber ich mag Kümmel wirklich gar nicht. Und da das Kind ja nun Fenchel mag, habe ich statt Kümmel, Fenchelsamen genommen. Sieht aus wie Kümmel, schmeckt mir aber deutlich besser :-D Auch Schatz ist kein Kümmelfan und wollte schon losmotzen, als er die länglichen Körnchen sah ;-) Aber ihm hat es mit Fenchelsamen auch gut geschmeckt.

Als ich am Donnerstag aufwachte, war ich das erste Mal seit Wochen nicht total gerädert. Ich hatte schon leise Hoffnung, das es mal ein richtig guter Tag werden würde. Aber so ab 11 Uhr war das Schauspiel dann schon wieder vorbei und ich wurde stündlich müder. Immerhin blieben die Kopfschmerzen dieses Mal weg (dachte ich vormittags noch!), die mich die letzten Tage immer begleiteten.

Bis Schatz von der Arbeit kam, habe ich nur noch auf der Couch gelegen und dabei Plätzchen inhaliert :-/ Nicht so toll... aber lecker :-D Und die Kopfschmerzen setzten ab 21:30 Uhr dann auch wieder ein.

Es ist endlich Freitag und es regnet. Die Natur braucht es ja so dringend. Hoffentlich kommt dieses Mal auch genug runter, auch wenn ich persönlich kein so großer Fan vom Regen bin ;-) Und wie die ganze Woche schon, war mein treuer Begleiter Kopfweh auch schon morgens zur Stelle. Ich hab echt sehr selten Kopfschmerzen. Es geht mir tierisch auf den Zeiger, dass ich damit jetzt schon eine ganze Woche rummache. Und immer sind sie so "dazwischen". Nicht stark genug, dass ich dafür eine Tablette nehmen wollte, aber schon zu stark, um sie einfach ignorieren zu können. Was für ein Sch... Eine stabile Wetterlage wäre jetzt echt toll. Ich werde zu so einem wandelnden Barometer wie meine Uroma :-/

Im Büro hatte SIE mal wieder einen kleinen Anfall von Verfolgungswahn bzgl. des einen Kollegen. Es ging darum, dass er ja in der ehem. DDR aufgewachsen sei und daher die ganzen Stasi-Methoden quasi mit der Muttermilch aufgesogen hat. Details erspare ich euch. Ich war froh, als sie Leine zog. Ansonsten passierte nichts Aufregendes.

Nach der Arbeit ging's wieder direkt heim. Die Luft ist raus. Die Weihnachtszeit verleitet zum Genuss und zur Gemütlichkeit. Der Plan bis zum Jahreswechsel lautet: Gewicht irgendwie versuchen zu halten. Dann gehe ich wenigstens mit einer kleinen Abnahme aus diesem Jahr. Piesacken werde ich mich jedenfalls jetzt nicht mehr. Weihnachten ist ja nur einmal im Jahr ;-) Diese Woche lief nicht rund, aber schon deutlich besser als die letzten zwei. Es wäre einfacher, könnte ich mich zu etwas mehr Bewegung aufraffen. Aber die Lust fehlt und die dauernde Müdigkeit tut ihr übriges.

Im Haushalt hätte ich hier und da noch ein paar Kleinigkeiten zu tun - aber sie bleiben liegen. Genau wie ich (auf der Couch) ;-)

Da ich gestern feststellte, dass wir noch mehr Kartoffeln haben als sonst üblich und die ersten schon anfangen zu keimen (ich hab keine gescheite Lagermöglichkeit), gab es heute zum Abendessen nochmal Kartoffeln. Dieses Mal mit Sahne-Heringsfilets :-)

Die Waage war gnädig und bescheinigte einen Stillstand bei 106 kg. Damit bin ich aktuell sehr zufrieden und hoffe, das bleibt so, bis die Weihnachtszeit vorbei ist :-)

Zuhause gönnte ich mir dann eine Tasse Kaffee. Wenn ich es früh genug heim schaffe, ist das das Mittel der Wahl gegen Kopfweh. Koffein! Cola ginge auch - aber die ist so süß :-/ Da ich fast nie Kaffee trinke, hilft Koffein bei mir da wahr Wunder. Aber auch nur, wenn ich den Kaffee vor 18 Uhr getrunken bekomme, denn ansonsten bin ich die ganze Nacht hellwach :-)

Pläne für's Wochenende haben wir natürlich auch. Da es morgen recht schön werden soll, wollen wir den Engelweg gehen. Das ist ein kleiner Spaziergang von gut 3 km. Später wollen wir auf den Freiburger Weihnachtsmarkt und wenn wir eh in der Stadt sind, "wollen" wir noch zur Telekom. Schatz' Ex hatte die glorreiche Idee, dass wir ja C, der zum 12. Geburtstag sein erstes Smartphone bekommen soll (als letzter in seiner Klasse!), in Schatz' Vertrag mit einbinden könnten. Äh? Es gibt so Familientarife. Das hab ich schon gehört. Aber, wer bezahlt dann das weitere Smartphone bzw. den Vertrag? Wer bekommt die Rechnung? Ich will nicht, dass wir die Rechnung bekommen, denn wir können uns weitere Kosten - egal welcher Art - einfach nicht leisten. Und selbst wenn sie uns das Geld monatlich wiedergeben würde, was wenn sie mal nicht zahlen kann? Oder will? Immerhin hat sie ihm ja schonmal 6 Monate den Kontakt zum Sohn verwehrt, als sie sauer auf Schatz war. Das ist eine echt heikle Situation. Von daher hoffe ich einfach mal, dass die Telekom da so "paranoid" ist, wie die Deutsche Bahn und der Familientarif nur dann möglich ist, wenn das Kind nachweislich bei einem wohnt :-D Dann wären wir, zumindest finanziell, aus dem Schneider ;-) Ich bin echt gespannt, was da noch kommt.

Und da für Sonntag wieder Dauerregen angekündigt ist, werden wir einen gemütlichen Tag daheim verbringen. Die Gelegenheit, meine ganzen Weihnachtskarten mal zu schreiben. Schlimm, wenn man so altmodisch ist und einen großen Freundes- und Familienkreis hat :-D Eine WhatsApp an alle wäre da wirklich parktischer...aber das finde ich so blöd.

Die KW 48 in kurz:
Samstag: keine Kalorien aufgeschrieben (Besuch), keine extra Bewegung
Sonntag: vergessen Kalorien aufzuschrieben, 15 Minuten spaziert
Montag: 433 kcal zu viel, keine Bewegung
Dienstag: 903 kcal zu viel, 15 Minuten spaziert
Mittwoch: 656 kcal zu viel, keine Bewegung
Donnerstag: 1.196 kcal zu viel, keine Bewegung
Freitag: ??? kcal zu viel, keine Bewegung

Abnahme: 0 kg