Wunschgewicht: KW 13 - 2026

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Samstag hab ich ausgeschlafen. Und ich hab gut geschlafen. Wie ich schon häufig beobachten konnte, seit ich die Pille abgesetzt habe, macht mein Körper folgendes: Je heftiger die PMS-Symptome, desto kürzer/schwächer die Erdbeerwoche. So auch dieses Mal. Die Erdbeerwoche war quasi am 3. Tag schon so gut wie gelaufen. Vielleicht noch ein paar "Klecker" am Sonntag. Aber das war's dann wirklich.

 

Nach dem Frühstück hab ich das gute Wetter genutzt und bin eine Runde spazieren gegangen. Dabei hab ich die Strecke so gewählt, dass ich sowohl an der Drogerei (Fotos drucken) als auch am Discounter (Oster-Schoki) vorbei kam. Eine reichliche dreiviertel Stunde später war ich wieder Zuhause. 

 

Den Rest des Tages war es eher bewölkt. Von daher: alles richtig gemacht :-) Ich hab einen ganzen Rucksack voll Oster-Kram für 25 EUR erstanden. Für das gleiche Geld hätte ich lausige 5 Luxus-Hasen kaufen können. Und zuletzt wurde die Discounter-Schokolade sogar Testsieger in Qualität und Geschmack. Auch hier: alles richtig gemacht :-D

 

Ich hab zuerst das Geburtstagsgeschenk der Großen verpackt. Dabei hab ich mich an der blöden Pappe, die im Geschenkpapier mit aufgerollt ist (für Stabilität), richtig fies und tief in die Hand, zwischen Daumen und Zeigefinger, geschnitten. Das hat echt übel weh getan und jedes Mal beim Händewaschen ätzend gebrannt. Wie schön, dass ich noch Rest-Periode hatte und regelmäßig Pfoten waschen musste :-/

Der ursprüngliche Plan sah vor, die Lücken mit dem Oster-Kram für die Mädchen zu füllen und ein Paket zu verschicken. Am Ende stellte sich allerdings heraus, dass das lange Paket 100 % perfekt für das Geburtstags-Zeug war. Keine Lücken zum Stopfen mehr übrig. Hmmmm.

Kurzerhand wurde ein zweiter Karton (den hatte ich in meinem Zimmer noch rumliegen) mit Oster-Kram befüllt. Wieder perfekte Passform. Schick ich halt 2 Pakete ins Sauerland. Egal. Das Geschenk nehm ich Montag mit. Den Oster-Karton am Freitag. Dann ist die Sache erledigt und es freuen sich hoffentlich alle :-) 

Hmmm...aktuell noch skeptisch, ob die Anleitung was taugt.

Den restlichen Nachmittag habe ich fernsehend und häkelnd verbracht. Zum Abendessen gab es Hähnchenschenkel mit Pommes und Salat. Die Pommes habe ich mit Salz und geräucherter Paprika gewürzt. Hatte ein bisschen was von BBQ-Pommes. Fand ich wirklich gut.

In den Salat habe ich meinen Lieblings-Kerne-Mix (von Alnatura) geschmissen. Beim Huhn hab ich mich (mal wieder) an einer eigenen "Knusper-Panade" probiert. Aber auch diese kommt leider geschmacklich und vom Knusprigkeitsgrad nicht so ganz an das Knorr-Tütchen heran. Ich teste weiter. Denn zwei Hühnerbollen hab ich noch eingefroren :-) 

 

Sonntag hatte ich auch wieder richtig gut geschlafen und war bereits um kurz nach 8:30 Uhr wach. Ich hab in den Flur gespäht, ob der MBW schon Lebenszeichen von sich gibt. Das war nicht der Fall. Also bin ich fix unter die Dusche gesprungen.

Nach dem Frühstück hab ich eine Weile am PC verbracht. Ich hab den Blog hochgeladen, Fotos sortiert und ein paar Häkel-Posts für den Häkel-Blog vorbereitet. Das war auch schon länger überfällig und die Beiträge werden die nächsten Wochen nach und nach (mittwochs) online gehen.

Nachmittags hab ich einen Streuseltaler verputzt und abends gab es gefüllte Paprika aus dem Backofen.

Noch diese und nächste Woche, dann ist schon Ostern. Vier Tage ausschlafen! Ich freu mich schon total auf den "Mini-Urlaub" :-D Wenn mein Bruder nicht mit dem Wohnmobil unterwegs wäre, wäre ich Ostern wieder zur Familie hoch gefahren. Aber wenn die eh nicht da sind, kann ich auch hier bleiben. Dann hatte ich alternativ ja vor, Bär und Bärchen in Stuttgart zu besuchen. Aber auf Grund von Bärs Gesundheit geht das aktuell leider auch nicht :-( Wir machen uns alle Sorgen, können aber nicht viel tun - außer da sein.

 

Montag konnte ich etwas länger schlafen, denn ich war mit dem Auto unterwegs. Zum Frühstück gab es eine Tasse Tee aus dem Retter-Paket. Die Sorte kannte ich noch nicht und ich muss sagen, sie schmeckt richtig gut.

Bei den aktuellen Spritpreisen vermeide ich jede unnötige Fahrt, aber das Geburtstagsgeschenk musste abgeschickt werden und das Briefzentrum liegt nun mal sehr praktisch auf dem Weg zur Arbeit und hat schon um 7 Uhr geöffnet. Das spart mir deutlich Zeit ein. Ansonsten müsste ich erst nach Hause, Paket holen, zur Post bringen (wo es dann erst am nächsten Tag weg geht) und wieder nach Hause.

 

Im Gegensatz zu Freitag, war es am Montag absolut kein Problem, einen Parkplatz am Büro zu bekommen. Der Tag begann kühl und wurde später milder, während die Sonne von einem wolkenlosen Himmel schien.

Mein Heuschnupfen scheint laaaaangsam etwas besser zu werden. Wenn es noch ein bisschen wärmer wird, kann ich endlich wieder Pause am See machen :-) Aber mittags ist es immer noch einen Ticken zu kühl, um lange draußen zu sitzen. Zumindest, wenn man keinen Platz in der Sonne abgreifen kann. Und die sind um diese Jahreszeit leider etwas rar (Sonnenstand vs. Bäume).

Der Arbeitstag war schon fast langweilig. Es war nicht wirklich was los und so zog sich der Montag gefühlt ewig in die Länge.

Im Büro gab es auch Tee aus dem Retterpaket. Als ich den am Sonntagabend gekocht hab, roch er sehr stark nach Anis. Ich hasse Anis. Das schmeckt mir gar nicht. Von daher war ich mehr als skeptisch. Aber ich muss sagen, kalt schmeckt der Tee wirklich richtig gut. Ob ich ihn heiß bei dem Geruch auch gemocht hätte, weiß ich nicht. 

Wieder Zuhause wollte ich ein neues Rezept ausprobieren. Dummerweise war das von Insta, hatte keine schriftliche Zutatenliste unter dem Video und so kam es, dass ich eine Zutat beim ab-/ mitschreiben vom Video glatt überhört habe :-/ Nochmal los wegen einer Dose Tomaten? Nee...

 

Zum Glück lag noch eine fertige Pfanne im Tiefkühler. Also wurde die kurzerhand aufgetaut. Hühnchen mit irgendwelchem Gemüse und Soße. War echt gut, aber satt war ich danach irgendwie nicht.

Ein Hoch auf den MBW, der aus einer Laune heraus Hefe-Osterhasen erstanden hatte. Die gab es als Dessert. Ich glaub, das ist eines der wenigen Dinge, die ich dann echt vermissen werde, wenn ich endlich mein eigenes Reich habe.

Den Abend über plagten mich schon wieder Kopfschmerzen. Aber für die Koffein-Therapie war es da leider schon zu spät. Also hab ich eine Schmerztablette eingeworfen. Montag war und Dienstag soll es bis 16 Grad werden. Für Mittwoch/Donnerstag ist Schnee-Regen und Sturm angekündigt. Kein Wunder, dass mein Kopf weiter rumzickt.

 

Dienstag hab ich so fest gepennt, dass ich ohne Wecker definitiv verschlafen hätte. Sowas passiert mir zu meiner üblichen Uhrzeit (gegen 6 Uhr) eher selten. Aber ich hab mich von dem Getöse des Weckers richtig erschreckt!

Zur Arbeit ging es wieder mit dem ÖPNV. Das Buch, was ich gerade lese ist irgendwie gut, aber sehr langatmig. Die Geschichte besteht aus 5 Bänden und ich kämpfe gerade auf der Hälfte von Band 1. Ob ich die Reihe beende oder sie einfach aufgebe? Ich weiß es noch nicht. Dabei wurde sie in den Bewertungen echt hoch gelobt. Zum Glück sind die Bücher nur geliehen. Falls ich sie wirklich nicht weiter lesen will, habe ich zumindest keinen finanziellen Verlust eingefahren :-D

Im Büro hab ich den Kollegen sagen müssen, dass ich für den Tag keine Termine zusammenkratzen konnte. Dann fand ich auf dem Schreibtisch einen Lieferschein (der Spediteur muss Montag nach Feierabend noch da gewesen sein). Das Teil war erst für die nächste Woche angekündigt. Ich hab mich total gefreut, denn es war das letzte Teil für den einen Kunden, das noch fehlte. Kunde fix angerufen, ob er ganz spontan Zeit hat. Hatte er. Und so schnell waren die Herren dann doch beschäftigt :-)

 

Es sollte der erstmal letzte schöne Tag (sonnig und warm) sein. Ab Mittwoch sind Sturm und Regen angekündigt und Donnerstag sogar wieder Schnee. Ich hoffe, der Frühling fängt sich bis Ostern wieder. Ich hab so Lust auf einen Ausflug und überlege schon die ganze Zeit wohin... Frankreich, Schweiz oder Bodensee. Aber wenn das Wetter nicht mitspielt, sind die Überlegungen müßig. Auf jeden Fall muss es mit Bus und Bahn gut erreichbar sein, das Ausflugsziel. Denn das Auto bleibt definitiv in der Garage!

 

Kurz vor Feierabend dann mal wieder ein genervter Chef. Das zeitig gelieferte Teil war das falsche. Schon wieder! Wir haben keine Ahnung, was bei diesem Hersteller schief läuft. Ob es immer noch mit der Umstellung auf SAP zusammenhängt? Das ist nun aber auch schon über 1 Jahr her. Kann das sein? Solche Probleme hatten wir früher mit denen wirklich NIE. Echt frustrierend.

Auf dem Heimweg hab ich noch schnell den kleinen Supermarkt ums Eck gestürmt: Dosentomaten! Außerdem hab ich da gesehen, dass die teuren Schokohasen in Glitzerfolie jetzt schon um rund 50 % reduziert da standen. Das passiert sonst immer erst NACH Ostern. Vielleicht ist inzwischen auch dem Hersteller aufgefallen, dass sein teures Zeug plötzlich nicht mehr gekauft wird. Aber 2,50 EUR für 50 g Schokolade finde ich immer noch ziemlich daneben.

Zuhause konnte ich dann das neue Rezept aus dem Internetz ausprobieren. Das ging super schnell und einfach und das Ergebnis war geschmacklich auch richtig, richtig gut. Das werde ich definitiv nochmal machen. Vielleicht aber mit Hühnchen statt Mettwurst. Das sollte etwas kalorienfreundlicher sein und trotzdem genauso gut schmecken :-)

 

Mittwoch begann noch recht mild mit um die 12 Grad. Aber bereits gegen 8 Uhr wurde es immer stürmischer und dunkler. Der Frühling macht Pause. Und bis zum Feierabend war es richtig kalt geworden... und nass wurde ich auf dem Heimweg auch wieder. Gewitter pünktlich zum Feierabend. Ich lieb's. Nicht!

Im Büro war es vormittags recht zäh, dafür aber umso stressiger am Nachmittag. Wiedermal hätte ich mir eine bessere Verteilung der anfallenden Arbeit gewünscht. Aber das Leben ist nunmal kein Wunschkonzert. 

Und natürlich durfte ich Mittwochmorgen den liebsten Chef mal wieder wecken gehen, weil er seine eigenen Termine fast verpennt hätte. Dabei hatte ich ihn um kurz nach 8 Uhr mal rumlaufen hören. Ich denk noch so: Er ist ja mal richtig zeitig dran. Konnte ja keiner ahnen, dass er seine Termine falsch im Kopf hatte und sich wieder ins Bett gepackt hat :-/ Völlig zerzaust brummte er durch den Türspalt: "Wie, ich dachte die Termine sind erst am Nachmittag?" Nöhööö. Um 9 Uhr! Zum Glück war der erste Termin ohne lange Anfahrt, quasi direkt um die Ecke. Jetzt hab ich seit fast einem Jahr gleich doppelt WG-Leben. Privat und beruflich. Beruflich hab ich es ja schon länger als Chaos-WG bezeichnet.

Zuhause hab ich mich erstmal unter die heiße Dusche geworfen, danach Tee gekocht und Brote für die nächste Mittagspause geschmiert und anschließend ging's an's Abendessen.

Es gab eine TK Gemüsepfanne alla Italien, dazu Pü und Chili-Cheese-Hähnchen-Dinger (ebenfalls TK). Die Gemüsepfanne hab ich schon öfters gemacht, weil mir die gut schmeckt - vor allem angebraten in meinem "Kelten-Öl". Die Hähnchen-Teile kannte ich noch nicht. Die waren auch echt gut. Ich mag dieses Chili Cheese Gedöns ja wirklich gerne.

Zum Dessert gab es einen sehr diätfreundlichen high Protein Pudding. Sowas mit Pistazie hatte ich schonmal als Mousse vom Markenhersteller und die schmeckte gar nicht. Die günstig-Variante als Pudding hingegen war richtig lecker :-)

 

Donnerstag staunte ich nicht schlecht, als ich aus dem Fenster sah und tatsächlich Schnee erblickte. Ja, er war angekündigt. Das wird er für Freiburg öfters, aber fallen tut dann oftmals nichts.

Donnerstagmorgen um ca. 6:30 Uhr

In meinem Stadtteil waren die Straßen und Gehwege zum Glück frei. Aber es lag reichlich auf Autos, Dächern und Grünzeug. Aber es taute schon ordentlich, als ich zur Haltestelle bin. Als ich in der Stadtmitte umgestiegen bin, war von Schnee keine Spur. Und auch im Büro-Stadtteil war nichts. Wahrscheinlich liegt mein Stadtteil etwas höher. Kalt war es trotzdem.

Donnerstagabend um ca. 18:30 Uhr

Den ganzen Tag hatten wir herrlichstes Aprilwetter mit gefühlt minütlichem Wechsel. Sturm, Regen, Graupel, Schneeregen... alles immer wieder unterbrochen von herrlichstem Sonnenschein.  

Im Büro musste ich direkt mal einen Termin verschieben. Die Herren hätten nach Waldkirch gesollt und just an diesem Morgen musste der Tunnel gesperrt werden was zu rund 90 Minuten Stau führte. Der Kunde - Rentner - war zum Glück sehr flexibel und hatte kein Problem damit, dass die Kollegen erst irgendwann später kämen. Sie könnten ja besser noch was anderes machen, statt im Stau Zeit zu verschwenden. Sowas nettes haben wir auch nicht alle Tage :-)

 

Kurz vor Feierabend schneite die Alte unangekündigt im Büro vorbei. Wo denn ihr Sohn wäre? Na, nicht da (als hätte er es gerochen). Aber seine Schuhe stünden doch draußen. Jahaaa, die stehen da immer. Da der Mann mehr als ein Paar Schuhe sein eigenen nennt, heißt das aber noch lange nicht, dass er auch da ist, nur weil seine Treter rumstehen. Also hat sie mich belästigt. Und ich wollte nur noch mal Pipi machen, abschließen und verschwinden. Ich hab dann schwer beschäftigt getan und 3 Minuten vor Feierabend machte sie sich dann endlich vom Acker. 

 

Auf dem Weg zur Haltestelle kam mir Chefe breit grinsend und winkend im Auto entgegen. Aha. Wie ich schon sagte: Als hätte er es gerochen :-D

Zuhause habe ich Nackensteaks in die Pfanne gehauen. Dazu gab es Gurken-Feta-Salat. Und ein paar Kartoffeln, auf die ich Nacho-Tomaten-Salsa gekippt hab. Die war nämlich noch vom Verzehr der Rest-Nachos vom Tacco-Salat übrig. So bin ich die Reste von den Resten auch endlich los geworden und geschmeckt hat es auch erstaunlich gut.

 

Weil ich - mal wieder - etwas Kopf hatte, gab's beim Kochen eine Tasse Kaffee und als das Essen fertig war, ging es dem Kopf schon wieder gut. Und genau während des Kochens, schickte Bruderherz ein Foto vom Patenkind untertitelt mit: Soll ich dir schicken mit den Worten "Ich hab auch ein Bier." Sooo goldig, die Patenmaus... mit meinem gehäkelten Bier in der Hand :-D Ich hab ein Prost-Foto mit meiner Kaffeetasse zurück geschickt.

Ich war schon mit einem Bein im Bett, als sich der Kollege via WhatsApp meldete. Ich dachte schon: krank! Aber, nee. Ob er nicht spontan Freitag frei machen könnte? Ich hab überlegt wie der Kalender für den nächsten Tag aussieht und mein OK gegeben. Aber hab ihm auch gesagt, dass er das sicherheitshalber auch direkt noch kurz von Chefe gegenchecken lassen sollte (immerhin hab ich privat ja keinen Zugriff auf den Kalender). Am Ende meldete er zurück, Chefe hätte auch grünes Licht gegeben. Nun konnte ich auch endlich ins Bett verschwinden.

 

Freitag hätte ich kratzen müssen, wenn das Auto nicht glücklicherweise in der Garage genächtigt hätte :-) Auf dem Weg zur Arbeit nochmal kurzer Zwischenstopp im Briefzentrum. 

Da hatte ich am Freitag leider so gar kein Glück. Denn vor mir war einer, der um kurz nach 7 Uhr morgens schon einen Großauftrag abgegeben hat. Es dauerte... und zwar etwas über 10 Minuten. Und ich stand da, mit meinem einen lausigen Päckchen Oster-Süßkram für die Nichten und kam nicht vom Fleck. Sicher bin ich immer noch pünktlich zur Arbeit bekommen, aber das Zeitfenster für einen garantierten Parkplatz in der Straße schloss sich rapide :-/

Am Ende hatte ich zumindest da Glück, denn ich hab den vorletzten Platz erwischt. Puh! Den Kollegen hab ich kurz gesagt, dass der dritte im Bunde spontan Urlaub genommen hat. Die verbliebenen Herren sind zu ihrem Termin aufgebrochen. Als sie 2 Stunden später wieder da waren, meldete sich der andere Kollege krank. SUPER! Zum Glück konnte der letzte Mohikaner die restliche Arbeit auch irgendwie allein erledigen.

Der Arbeitstag verging recht schnell, denn es war viel zu tun. Einer unserer größeren Kunden hat fleißig Aufträge gemailt. Nur einen Termin für die Schulung am Fassadenkran rücken sie nicht raus. So können wir den einen angefangenen Auftrag vom Herbst aber nicht beenden :-/

 

Und während ich fleißig mit einem anderen Kunden telefonisch einen Termin ausmachte, flötete Chefe mitten ins Gespräch "Äh nee! Nicht Montag. Da bin ich nicht da.". Danke für's Gespräch. Hätte er ja auch mal im Kalender eintragen können. Ist echt doof, wenn man den Termin quasi schon fest gemacht hat und dann kurz vorm Auflegen dem Kunden nochmal sagen muss: Ach nee, jetzt doch auf einmal nicht :-/

Nach der Arbeit fix einkaufen. Nächste Woche will ich wieder 2 neue Rezepte ausprobieren. Ansonsten hab ich die Rezepte so hin jongliert, dass Reste von einem immer passend in einem anderen verwertet werden können. So bleibt hoffentlich nicht wieder so viel übrig. Außerdem habe ich für Ende April das erste Mal seit Ewigkeiten wieder eine Kochbox geordert. Da waren aber dieses Mal echt interessante Sachen dabei.

Zum Abendessen habe ich nochmal ein Rezept getestet, was ich auf Insta entdeckt habe. Nudeln in Hähnchen-Sahne-Soße (gibt's sogar hier bei Blogger). Als ich das vor Jahrzehnten das letzte Mal gemacht habe, habe ich noch so ein Tütchen benutzt. Das will ich ja möglichst nicht mehr. Und geschmeckt hat es absolut fantastisch. Schnell gemacht war es auch.

Auf der Waage war ich auch. Das Gewicht fuhr die Woche über wieder fröhlich Achterbahn. Von daher hatte ich keinen Plan, was die Waage sagen würde. Ein Plus von 500 g ist es am Ende geworden und damit schon wieder 107,8 kg :-(

Und am Wochenende? Keine Ahnung. Das Wetter soll aprilmäßig durchwachsen bleiben. Kalt, Wind, Regen, Sonne. Ich entscheide spontan. Vielleicht reicht es ja für einen Spaziergang.

 

 

Die KW 13 in kurz:

Samstag: 3.101/1.800 kcal, 6.675 Schritte

Sonntag: 3.305/1.800 kcal, 1.703 Schritte

Montag: 2.374/1.800 kcal, 3.269 Schritte

Dienstag: 2.796/1.800 kcal, 5.077 Schritte

Mittwoch: 2.368/1.800 kcal, 5.493 Schritte

Donnerstag: 2.364/1.800 kcal, 4.747 Schritte

Freitag: 2.879/1.800 kcal, 5.305 Schritte

Zunahme: +500 g

Wunschgewicht: KW 12 - 2026

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Samstag war ich schon um 7:30 Uhr wach. Allerdings war ich - weil ich am Freitag nach dem langen, stressigen Tag so platt war, auch recht früh im Bett.

Weil Wochenende war und ich den MBW - der sein Zimmer direkt gegenüber der Küche hat - noch nicht wecken wollte, habe ich mich auf die Couch verzogen und ganz in Ruhe meinen Blog hochgeladen.

Nach dem Frühstück hab ich dann losgehäkelt. Zwölf Reihen waren noch übrig. Der MBW war nachmittags wieder bei seiner Mutter und so konnte ich ungestört werkeln. Und tatsächlich war ich am Abend - gegen 17 Uhr - dann ENDLICH fertig mit dem Schal für den Geburtstag der Nichte :-D Mir ist ein Stein vom Herzen gefallen. Die nächsten Häkelprojekte stehen schon in den Startlöchern. Aber die sind ganz ohne Termindruck, da nur für mich :-) Die kann ich dann machen, wenn mir der Sinn danach steht und nicht weil ich "muss".

Die Garfield-Decke für die Große ist auch schon 3 Jahre her!

Da es am Samstag mit 4 Grad, Wind und Regen eh total ungemütlich draußen war, war der letzte Häkelmarathon definitiv eine passende Sache für das usselige Wetter.

Zum Abendessen hat der MBW tatsächlich mal gekocht. Tortellini Auflauf. War gut, muss ich sagen. Aber dafür war auch kein Kochtalent nötig ;-)

Und später haben wir uns noch die restlichen Nachos vom Tacco-Salat letzten Montag geteilt. Das hat mein Kalorienbudget mehr als gesprengt. Aber immerhin sind die jetzt auch weg :-)

 

Sonntag... ich war am Samstag gegen 23 Uhr im Bett. Dann hab ich geschlafen bis ca. 2 Uhr, krampfhaft versucht, wieder einzuschlafen und das um ca. 3 Uhr aufgegeben, denn da war ich tatsächlich ganz plötzlich hellwach. Und gleichzeitig unendlich müde. Zwischen 4 und 5 Uhr morgens, war ich so fertig, dass ich angefangen habe zu heulen. Und um kurz vor 6 Uhr bin ich aufgestanden. Was soll ich im Bett liegen und mich langweilen? Ich hab versucht zu lesen, konnte mich aber irgendwann nicht mehr genug konzentrieren.

Und weil der Regen aufgehört hatte, hab ich mich angezogen und bin raus. Ich wollte etwas spazieren gehen. Körperliche Bewegung, in der Hoffnung, dass ich dann bis Mittag wieder müde genug für ein Mittagsschläfchen bin.

Ich lief etwas die Straße runter und an der Haltestelle sah ich, dass bald eine Bahn käme. Wieso an der öden Straße langlaufen, wenn die Bahn direkt zum Park fährt? Also fuhr ich mit der Bahn. Da ich am Wochenende NIE so früh unterwegs bin, war ich überrascht, dass doch so viele Menschen unterwegs waren. Party People, die auf dem Heimweg waren. Es roch entsprechend nach abgestandenem Alkohol ;-) Aber auch ein paar wenige, die auf dem Weg zur Arbeit waren.

Am Park angekommen, liefen da ein paar komische Gestalten herum und es war noch dunkel. Das war mir nicht ganz geheuer - nicht in dem Zustand und alleine. Also nahm ich die nächste Bahn zum Seepark.

Der Seepark - ein ehemaliges Bundesgartenschau Gelände - ist der größte Park in Freiburg. Da ist es bei gutem Wetter immer brechend voll. Und am Sonntagmorgen, kurz vor Sonnenaufgang, hatte ich den Park fast für mich alleine :-) Naütrlich hab ich die dunklen und nicht übersichtlichen Ecken des Parks auch ausgespart.

Ich war früh genug da, um die Ramadan-Beleuchtung in den blühenden Bäumen zu sehen. Ganz ehrlich, ich wusste gar nicht, dass wir in Freibug sowas auch haben. Bisher kannte ich das nur aus den sozialen Medien aus anderen Großstädten. Ich bin Atheist, von daher rege ich mich über ein bisschen Beleuchtung nicht auf - wie so viele andere Menschen es scheinbar tun. Die bunten Lichter tun wirklich keinem weh und sahen in dem Blütenmeer dazu auch noch schön aus. Keine Ahnung, was die ganze Aufregung soll, die andere da verursachen (wollen).

Ich bin etwas durch die Baumalleen gestreift. Üppige rosa und weiße Blüten. Prächtige Magnolien am Rande des Japanischen Gartens. Leider hatte der um diese Uhrzeit noch nicht geöffnet :-/ 

Dann stand ich am Ufer des Sees und wartete auf den Sonnenaufgang. So ruhig. So friedlich. Außer einem Paar älterer - sehr laut kakelnder - Damen beim Nordic Walking, einem Jogger und 2-3 Hunde-Leuten ist mir niemand dort begegnet.

Das ich da so vor mich hin stand, erweckte die Aufmerksamkeit des Federviehs. Eine Taube scharwänzelte neugierig um mich herum - wohl in der Hoffnung, dass Futter abfällt. Ein Schwanen-Paar kam über den See direkt auf mich zu geschwommen und saß dann, direkt vor mir, im seichten Uferwasser und machte in aller Seelenruhe Gefiederpflege.

Das rief einen Erpel auf den Plan, der sich - etwas abseits der Schwäne - noch dazu gesellte. Am Ende komplettierte ein Blesshuhn die illustre Runde. Himmel, wenn kein Stimmengewirr im Park ist - wie sonst tagsüber - dann sind die kleinen schwarzen Federbälle echt extrem laut. Das war mir bisher nie so bewusst.

Als die Sonne über dem Berg stand (ich war inzwischen fast 2 Stunden unterwegs) machte ich mich auf den Rückweg. Zwischenzeitlich knurrte mein Magen wie verrückt und die Blase meldete sich ebenfalls zu Wort. Beim Bäcker hab ich mir Brötchen geholt. Als die vor ein paar Jahren raus kamen, waren das meine Lieblingsbrötchen. Sie schmeckten wir früher Zuhause, wenn Papa nach der Nachtschicht die (noch handgemachten) Brötchen direkt aus der Backstube des Bäckers holte, weil der Laden noch nicht offen hatte. Aber irgendwas machen sie jetzt anders. Denn im Gegensatz zum Anfang vor ein paar Jahren, platzt heute die eher pappige Kruste ab als gäbe es kein Morgen. So, wie man es sonst nur von den billigen "Industrie-Brötchen" kennt. Das war am Anfang nicht so. Ich mag sie nicht mehr :-(

Aufladen der zählenden Häkelnadel

Nach dem Frühstück hab ich mich auf die Couch verzogen. Ich war gespannt, wie lange ich durchhalte. Ob ich es überhaupt bis Mittag schaffe, bis ich vor Müdigkeit quasi umkippe. Aber irgendwann kurz vor Mittag hatte ich dann scheinbar den toten Punkt überschritten. Ich war müde, aber nicht müde genug, um einschlafen zu können. Ich hab etwas gehäkelt und als ich mich nach ein paar Runden nicht mehr konzentrieren konnte, habe ich ein paar dämliche Videos auf YouTube geschaut. 

Das bisschen Sonne beim Sonnenaufgang war so ziemlich das einzige Mal an diesem Tag, dass die Sonne geschienen hat. Denn, kurz nachdem ich wieder Zuhause war, bewölkte es sich wieder stark. Für das Bisschen Sonne und die schönen Bilder im Park hat es sich auf jeden Fall gelohnt. Aber freiwillig wäre ich an einem Sonntag nicht so früh unterwegs gewesen ;-)

Gegen 15 Uhr hab ich - weil wieder Hunger - einen Reissalat mit Hühnchen und Papaya aus dem uralten WW-Kochbuch gemacht. War echt lecker. Aber 6 EUR für eine angegammelte Papaya (konnte ich beim Kauf am Freitag nicht so genau sehen, weil dieses dicke weiße Netzt drum herum war), fand ich dann doch etwas zu viel. Etwa ein Viertel der Frucht, konnte ich nicht verwerten.

Und gegen 18 Uhr bin ich dann tatsächlich ins Bett gekippt. So ein ätzender Tag. Ich kann es kaum erwarten, bis die Erdbeerwoche endlich anfängt und alles wieder seine geregelten Bahnen geht. Zumindest für 2-3 Wochen.

 

Montag hatte ich ganz gut geschlafen. Aber der Sonntag hing mir dennoch noch etwas nach. Der Himmel war grau und drohte mit Regen, der am Ende aber ausblieb. Es war sehr windig und kühl.

Schaufenster in der Salzstraße

Im Büro begann der Arbeitstag recht gemächlich und steigerte sich zu ziemlich stressig. Und da ich zwischen 9 und 10 Uhr schon wieder leicht unkonzentriert wurde, war das sehr anstrengend. Am Nachmittag gesellten sich unnützerweise auch noch Kopfschmerzen hinzu. Die letzten 90 Minuten bis zum Feierabend waren wirklich ätzend.

 

Endlich Zuhause hab ich die übliche Taktik gegen Kopfweh probiert: Kaffee! Das Koffein hilft normalerweise bei mir innerhalb von 10-20 Minuten. Am Montag? Nichts. Naja, gut. Es wurde ein BISSCHEN besser. Aber weg gehen wollten sie nicht. Leichte Migräne? Keine Ahnung. 

Immerhin ging das Abendessen schnell. Buttergemüse und gefüllte Scholle (beides TK) mit Kartoffelpü und Röstzwiebeln. Geschmeckt hat es auch. 

Das abendliche Telefonat mit meinem Vater hat auch nicht wirklich Neuigkeiten ergeben. Das Drama mit meiner Mutter geht bald in die 3. Woche. Der Hund ist immer noch bei Papa. Meine Mutter meldet sich bei niemandem und hat gefühlt alles was den Hund betrifft (Futter, Spielzeug und Co.) inzwischen zu meinem Vater geschlörrt. Wenn man versucht sie zu erreichen, nimmt sie nicht ab. Wir haben also keine Ahnung, wie es ihr geht und was sie so macht. Mein Vater und mein Bruder haben seit Tagen nichts von ihr gesehen oder gehört. Das einzige Lebenszeichen sind weitergeleitete Links, die sie gelegentlich mal kommentarlos in die Familiengruppe postet.

 

Sie fragt nichmal nach, wie es ihrem Hund geht. Papa meinte, es fühle sich an, als hätte sie die Fellnase schon "abgeschrieben". Dem Hund scheint es bei Papa jedenfalls zu gefallen. Immerhin etwas. Vor allem wird Papa so mehrmals täglich vor die Tür gezwungen. Leider nicht zufuß, was ihm ja gut tun würde. Er fährt weiterhin mit dem Hund raus auf's Feld, 50 m Leine dran und hockt dann im Kofferraum. Immerhin hängt er nicht mehr 100 % vor der Glotze. Ich werte das als kleinen Erfolg - und auch, dass der Hund jetzt automatisch abspeckt, weil Papa nicht soooo geduldig ist und den mäkeligen Hund dann einfach "hungern" lässt, wenn er das vorgesetzte Futter naserümpfend liegen lässt :-D Tut dem Hund dann auch wieder gut.

 

Dienstag hatte ich wieder ganz gut geschlafen. Noch 2-3 Tage bis zur Erdbeerwoche, wenn nichts schief geht. Ich freu mich schon fast drauf! Vielleicht ist das alles ja auch Frühjahrsmüdigkeit. Das kann ich aber nicht so genau sagen, wenn es mit der PMS zusammenfällt. Könnte zeitlich allerdings hinkommen.

Herrenstraße

Der Arbeitstag war nicht ganz so stressig wie am Montag. Obwohl ich mit immer noch leichten Kopfschmerzen aufgewacht bin, hab ich den Vormittag nichts weiter davon gemerkt. Dabei hatte ich dieses Mal extra Schmerztabletten eingepackt, falls es doch wieder schlimmer werden sollte. Gebraucht habe ich sie am Ende zum Glück nicht.

Nach der Arbeit wollte ich im Discounter, um Pilze für's Abendessen zu kaufen. Und Oster-Schoki für die Nichten. Denn ganz ehrlich? Die Markenschokolade mit dem Goldhasen kann ich mir tatsächlich nicht mehr leisten! Und so gut schmecken wie früher tut sie zudem auch nicht mehr. Rezeptur verschlimmbessern und dann mehr Kohle verlangen? Geht. Gar. Nicht. 5 EUR für ein kleines, hohles Schoko-Karnickel in Glitzerfolie?! Im Leben nicht. 

Blöd nur, dass die Bahn so voll war (und die anderen Mitfahrer etwas dämlich und/oder egoistisch), dass ich an der gewünschten Haltestelle gar nicht aus der Bahn kam. Selbst an der Heimat-Haltestelle war die Bahn noch so voll, dass es ewig dauerte, bis ich draußen war. Der Typ der neben mir hockte war tatsächlich weggepennt (hatte ich gar nicht bemerkt) und als ich ihm sagte, ich müsse hier raus, schreckte er richtig hoch. Verwirrtes umgucken: "Oh, Scheiße! Ich auch!". Er hat sich tausendmal bedankt, dass ich ihn geweckt habe. Aber ich musste ja auch raus und hätte im Leben nicht über ihn drüber klettern können :-D

 

Also, nichts Discounter. Der Supermarkt um die Ecke ist es geworden und dort auch nur Pilze und Bananen. Die Günstig-Schoki muss noch etwas warten.

Gekocht hab ich Boeuff Stroganoff mit Spätzle. Und die gingen dieses Mal echt schnell, weil ich tatsächlich kein Rindergulasch bekommen habe und daher auf Rinder-Minutensteaks (leider etwas teurer) ausgewichen bin. Aber die Kochzeit war grandios fix :-) Und geschmeckt hat es natürlich auch.

 

Mittwoch war wieder ein stressiger Arbeitstag. Immerhin das Wetter spielte mit. Es war zwar schon fast stürmisch, aber immerhin schien die Sonne.

Konviktskirche hinter dem Freiburger Münster

Gegen Nachmittag wieder leichte Kopfschmerzen. Aber kein Vergleich zum Montag. Ich war foh, als Feierabend war.

Zuhause ging es erstmal unter die Dusche und danach in die Küche. Ich hab allerdings nur schnell was aufgetaut. Kein Bock auf kochen.

Ein Osterpaket von der Bruderherz-Familie kam auch noch an. Drin eine liebe Karte, Oster-Schoki und eine "Emotional Support Möhre" zum selbst häkeln. Absolut klasse :-D

Ich hingegen jage immer noch einem passenden Karton für das Nichten-Geschenk nach. Langsam wird die Zeit knapp. Das muss nächste Woche bis spätestens Mittwoch raus. Ab sofort werden "unförmige" Geschenke einfach gestrichen ;-)

 

Donnerstag immer noch kühl und windig. Aber trocken mit Sonne und Wolken. Der Arbeitstag war vollgepackt, aber zum Glück nicht übermäßig stressig. Wir hatten alle gut zu tun und der Tag ging gefühlt sehr schnell rum.

Sonnenaufgang über der Dreisam

Ich hab sogar einen passenden Karton für das Nichten-Geschenk erspäht. Denn am Donnerstag wurde ein Markisenmotor geliefert. Der Karton müsste perfekt passen. Daher hab ich den Motor gleich ausgepackt, mit einem Post-It versehen, damit die Kollegen auch wissen, für welchen Kunden der Motor vorgesehen ist, und mir den Karton gesichert :-) Wenn ich am Freitag mit dem Auto da bin, werde ich ihn mitnehmen. 

Als ich Zuhause ankam, stand ein großer Karton von TooGoodToGo auf meinem Bett. Der MBW hat ein Tee-Paket gerettet. Für mich. Denn der Kerl trinkt ja keinen Tee. Fand ich voll nett. Und die 20 EUR kann ich ihm von seinen "Einkaufs-Schulden" abziehen :-)

Zum Abendessen gab es Eier-Gemüse-Ragout mit Garnelen. Keine Ahnung wieso, aber das hab ich schon ewig nicht mehr gekocht. Dabei geht es recht schnell und schmeckt super lecker. 

 

Die Erdbeerwoche hat am Donnerstag auch endlich angefangen. Ab jetzt wird es erstmal wieder besser. Ich freu mich total. Die letzten 2 Wochen waren wirklich mehr als anstrengend. 

 

Freitag konnte ich ein paar Minuten länger pennen, weil ich ja mit dem Auto gefahren bin. Und obwohl ich wie üblich wegen Parkplatz-Mangel mordsfrüh am Büro war, hab ich den vorletzten Parkplatz in der ganzen Straße erwischt. Unfassbar!

Den letzten Parkplatz sicherte sich dann ein paar Minuten später der Kollege. Der hat nämlich inzwischen auch mitbekommen, dass nach 7:30 Uhr keine Plätze mehr frei sind.

 

Der Arbeitstag war eine Mischung aus Stress und Langeweile. Eine bessere Arbeitsverteilung wäre wirklich wünschenswert gewesen. Aber ich kann das aufkreuzen der Kunden leider noch immer nicht beeinflussen.

 

Gekrönt wurde der Abschluss des Tages mit einem 5-Minuten-vor-Feierabend-Kunden (wie wir die hassen), der auch noch einen Zuschnitt brauchte. Grrrr... Wir waren alle schon mit einem Bein im Feierabend. Mein PC fuhr bereits runter und die Herren hatten auch schon alles dicht gemacht. Jetzt alles wieder hochfahren und die Kreissäge anwerfen. Kunde zufrieden und wir alle 10 Minuten später Feierabend. Gerade am Freitag ist das wirklich lästig. Aber der Kunde ist König :-/

 

Den Wocheneinkauf hab ich auch noch fix erledigt. Der Kofferraum war ziemlich voll, weil ja auch noch das große Paket drin lag, wo das Geschenk der Nichte drin verpackt werden sollte. 

 

Zuhause habe ich ein schnelles Abendessen zusammengeworfen. Gnocchi mit Tomaten, Mozzarella und Pesto. Lecker und in 15 Minuten fertig.

Auf der Waage war ich auch schnell. Ein fettes Plus von 600 g und aktuell 107,3 kg. Ärgerlich. Aber jetzt wo der PMS-Mist vorbei ist, wird das hoffentlich auch die nächsten Wochen wieder besser.

 

Das Telefonat mit Papa war kurz. Es ist die Woche über nicht viel passiert. Hundi ist tatsächlich seit Freitagnachmittag wieder bei Mama. Sie wollte ihn am Samstag wieder mitnehmen, hat ihn aber am Freitag schon geholt, weil Papa dringend mal wieder putzen musste. Das ging (angeblich) nicht, solange der Hund da war. Außerdem bekommt Papa am Samstag Besuch von Bruderherz mit Anhang. Die Essen alle bei ihm Mittag. 

 

Meine Schwägerin wünscht sich ja schon ewig und drei Tage einen Garten - wie sie ihn früher im Münsterland hatte. Weil aber keine Schrebergärten im Ort sind, wurde das die letzten Jahre nichts. Inzwischen haben Bruderherz und seine Frau beschlossen: Sie beschlagnahmen Papas Garten! Die Schwägerin bekommt ihren eigenen Garten zum krosen und Papa muss die Gartenarbeit selbst nicht mehr machen und hat es trotzdem schön. Win-Win für alle :-D Als "Dankeschön" wird Papa die gesamte Bande mit Mittagessen versorgen. Meine Mutter ist NICHT eingeladen. Bin gespannt, was das gibt. 

Und am Wochenende? Mal sehen. Auf jeden Fall Geschenk für die Große verpacken. Dann kann ich das am Montag abschicken und es ist 100 % pünktlich zum Geburtstag da :-) Oster-Süßkram im Discounter erwerben - am besten verbunden mit einem schönen Spaziergang. Fotos für meine Wand ausdrucken, damit die Reihe über meinem Schreibtisch endlich gleichmäßig aussieht. Dazu fehlt aber noch ein Bild im Querformat. Ansonsten entscheide ich spontan, je nach Lust und Laune. 

  

 

 

Die KW 12 in kurz:

Samstag: 4.374/1.800 kcal, 1.917 Schritte

Sonntag: 3.203/1.800 kcal, 6.552 Schritte

Montag: 2.135/1.800 kcal, 4.562 Schritte

Dienstag: 3.325/1.800 kcal, 4.730 Schritte

Mittwoch: 2.575/1.800 kcal, 4.335 Schritte

Donnerstag: 2.402/1.800 kcal, 4.759 Schritte

Freitag: 2.994/1.800 kcal, 4.354 Schritte

Zunahme: +600 g

Wunschgewicht: KW 11 - 2026

[Dieser Beitrag kann indirekt Werbung ohne Auftrag enthalten, durch Markennennung, Ortsnennung oder Verlinkung]

 

 

Samstag hab ich ausgeschlafen. Nach dem Frühstück begann der Häkelmarathon und ich hab echt verdammt viel geschafft. Aber ganz fertig war ich am Ende immer noch nicht.

Außer vielleicht mit den Nerven. Denn die Sache mit meiner undankbaren Mutter - zumindest bei meinem Bruder hatte sich sich zwischenzeitlich für die Hilfe bedankt - ging mir nicht aus dem Kopf. Kein Dank an meinen Vater, der sich auch weiterhin um den Hund kümmert, obwohl meine Mutter ja nun wieder Zuhause ist. Außerdem braucht sie - für die Wohnung - jetzt einen Rollator, wo sie Dinge drauf abstellen kann, um sie von A nach B zu bekommen. Mit der gefühllosen und eher immobilen rechten Körperhälfte könnte sie zum Beispiel keinen Wäschekorb mehr tragen, um die gewaschene Wäsche zur und von der Waschmaschine zu bekommen. Den Rollator bekommt sie wohl gratis, weil sie den alten meines verstorbenen Opas übernehmen kann.

 

Dankenswerterweise konnte ich mich etwas bei meinen Freundinnen auskotzen. Das tat gut. Meine Mutter wird sich eh nicht mehr ändern. Sie ist das komplette Gegenteil zu der Person, die sie vor den Schlaganfällen war. Und ich mag die neue Persönlichkeit meiner Mutter wirklich nicht. Auch nicht nach all den Jahren. Sie ist eine egoistische, kaltherzige Ziege, die alles besser weiß und jegliche Hilfe als selbstverständlich ansieht während sie gleichzeitig so tut, als bräuchte sie gar keine Hilfe und wir würden alle übertreiben. Sie hat rechtsradikale Tendenzen (die hatte sie früher nicht) und redet schlecht über alle und jeden, verbreitet teilweise sogar miese Gerüchte.

 

Früher hatten wir ein wirklich enges Verhältnis. Haben mehrmals die Woche stundenlang telefoniert und konnten uns alles erzählen. Heute ruft sie mich nicht an. Ich sie aber auch nicht. Ich hab keine Ahnung, was ich mit ihr reden soll. Denn es ist anstrengend, mit ihr zu reden, weil man ständig aufpassen muss, was man sagt und alles eigentlich nur noch oberflächliches Blabla ist. Persönliche Fragen blockt sie ja eher ab - oder lügt einen an. Sehen tue ich sie nur, wenn ich bei meinem Vater bin und sie grad eh dort rumhängt. Und obwohl sie zu allen ständig so mies ist, beschwert sie sich, dass sie nie jemand besucht. Selbst ihre Enkelkinder meiden sie, auch wenn sie im gleichen Raum sind. Von Selbstreflektion keine Spur.

 

Ich bin froh, dass es ihr soweit wieder gut geht und sie Zuhause ist. Gleichzeitig bin ich frustriert und wütend, weil sie sich so schäbig und undankbar verhält. Am liebsten würde ich sie packen und schütteln, bis sie wieder zur Vernunft kommt. Aber da sie ihr ganzes Verhalten ja selbst nicht so wahrnimmt wie es tatsächlich ist - in ihrer Welt ist sie ja das alleinige Opfer - wäre das ein eher müßiges Unterfangen und zum Scheitern verurteilt. Es wird sich nichts bei ihr ändern. Wir sitzen also nur weiter am Spielfeldrand und sehen zu, bis sie sich - aus welchen wirren Gründen auch immer - wieder irgendeine gesundheitliche Katastrophe einheimst, die vermeidbar gewesen wäre. Und das Spiel geht von vorne los.

 

Am späten Nachmittag klingelte mein Handy. Papa. Als ich abnahm platzte mir fast das Trommelfell, denn mein Patenkind kreischte in den Hörer: "Tante Nicooohooole! Wir malen! Wann kommst du?" Oh, mein Gott! Wie niedlich :-D Ich hab fast 30 Minuten mit meinen Nichten telefoniert, wobei die Große kaum eine Chance bekam, das Telefon von ihrer Schwester zu mopsen, die das Gerät lautstark verteidigte. Wir haben Fragen ausgetauscht, beantwortet und die Kurze hat bereits meinen kompletten Sommerurlaub verplant - ich hoffe, sie weiß das bis dahin nicht mehr ;-) Denn wir müssen Döner essen, malen, auf den Spielplatz, ins Schwimmbad, Blumen pflücken, Ziegen streicheln und das Baby (ihre Puppe) füttern.

 

Die Große meinte, sie würde gerne öfters mit mir telefonieren oder mal einen Videoanruf machen. Da hörte ich im Hintergrund meinen Bruder: "Kind, wenn du dich benehmen würdest und nicht ständig Handyverbot hättest, wäre das deutlich einfacher!" Ich hab mich vor lachen fast weggeworfen. Nach dem ganzen Chaos mit meiner Mutter war das ein echt benötigter Stimmungsaufheller :-)

Zum Abendessen gab es Käse-Jäger-Spätzle und einen Rübli-Muffin (vom Bäcker) zum Dessert. Super lecker. Und der Muffin war soooo fluffig!

Später rief Papa nochmal an und wollte wissen, ob meine Ohren noch dran wären. Aber die Kurze hätte ihn so lange genervt, bis er mich schließlich angerufen hat, damit sie mir eine Frikadelle ans Ohr klönen konnte :-D Sie versteht das Prinzip vom Telefon aber nocht nicht 100 %, denn sie wollte mir am Telefon ständig ihr Bild zeigen: "Ich hab einen Tiger gemalt. Hier. Guck!". Natürlich hat sie keinen Tiger gemalt sondern nur ausgemalt ;-) Mein Vater druckt den Kindern am PC ständig die tollsten Malvorlagen aus. 

 

Papa erzählte dann auch, dass meine Mutter den Nachmittag (Kaffee und Kuchen) ebenfalls dort mit allen zusammen verbracht hat. Mein Bruder hat sie extra abgeholt und wieder nach Hause gefahren. Aber wenn sie 5 Sätze gesprochen hätte, wäre das viel gewesen. Selbst ihr eigener Hund hat sie, als sie ankam, nur kurz beschnüffelt und sie dann links liegen lassen! Sie hat einfach nur stur auf ihrem Platz gesessen und vor sich hin geschwiegen. Während die Mädchen ständig um den Opa herum schwirrten, gab es so gut wie keine Interaktion mit der Oma. Und etwas mit den Mädels malen hätte sie auch noch hinbekommen. Aber sie scheint das gar nicht zu wollen. Das ist wirklich sehr schade.

 

Und der Hund blieb weiterhin bei Papa. Er hat sie nicht gefragt, ob sie den Hund jetzt wieder zurück nehmen wollte. Und sie hat auch kein Wort gesagt. Das finde ich voll merkwürdig, denn eigentlich ist der Hund ihr Ein und Alles. Wobei sie ihn in den letzten Wochen auch eher "schlecht" behandelt hat. Also, nicht dass sie Lucy geschlagen oder nicht gefüttert hätte. Das nicht. Aber sie war ungehalten, genervt und hat viel mit dem Hund rumgeschrien und unnötig heftig an der Leine geruckt. Ob das mit ihrem gesundheitlichen Zustand zu tun hatte, weiß ich natürlich nicht. Aber nach dem letzten Krankenhausaufenthalt wollte sie den Hund SOFORT wieder bei sich haben. Und jetzt lässt sie Lucy quasi links liegen.

 

Sonntag hab ich bis kurz vor halb 9 gepennt. Ich hab mich direkt im Bad fertig gemacht und angezogen und bin denn schnell rüber ins Wahllokal, meine beiden Kreuzchen für die Landtagswahl machen. So früh am Tag war noch nicht viel los und ich war schnell wieder draußen. Die 10 Minuten hin und 10 Minuten zurück nach Hause reichten, um meine Allergie zu befeuern. Trotz Tabletten bekam ich tränende, juckende Augen, eine absolute Rotznase und einen fiesen Hustenreiz. Nicht schön!

Der vorletzte Farbwechsel!

Wieder Zuhause hab ich gefrühstückt, den Blog hochgeladen und dann den Häkelmarathon fortgesetzt. Am Sonntag schaffte ich natürlich nicht so viel wie am Samstag. Aber ich denke, ich werde spätestens nächstes Wochenende fertig und dann hab ich noch 10 Tage, bis das Paket mit den Geschenken auf die Reise gehen muss.

Zum Abendessen gab es serbisches Reisfleisch und zum Dessert ein paar Quarkbällchen. Die Gebäckkugeln waren TK und schmeckten leider ein bisschen nach der Pappschachtel, in der sie verpackt waren.

Und schon war das Wochenende schon wieder gelaufen. Ich hab noch etwas gelesen, bevor ich das Licht ausgemacht habe. Aber richtig einschlafen konnte ich irgendwie nicht. Obwohl ich total müde. war.

 

Montag hatte ich eine echt ätzende Nacht hinter mir. Denn ich hab schätzungsweise nur ca. 3-4 Stunden geschlafen. Egal was ich versuchte habe, ich konnte einfach nicht einschlafen. Ich war müde und gleichzeitig hellwach. Voll ätzend. Wer braucht sowas? Um drei Uhr hab ich mir mein Buch aus dem Arbeitsrucksack zurück ins Bett geholt und bis 4 Uhr gelesen. Bis 6 Uhr hab ich dann noch etwas vor mich hin gedöst. Kurz drauf klingelte der Wecker. Aufstehen? Bitte nicht!

Aber nützt ja alles nichts. Ich hab meinen schwarzen Tee etwas länger ziehen lassen als üblich. Aber ich wusste, der Tag wird anstrengend. Auf dem Weg zur Arbeit habe ich eine schlafende Hummel auf einer Traubenhyazinthe entdeckt. Wenigstens einer, der ausschlafen konnte ;-)

Zum Glück war es im Büro recht ruhig. Chefe war ja auch noch im langen Wochenende. So konnte ich mich mit stupider Fleißarbeit beschäftigen. Denn wirklich aufnahmefähig war mein Hirn an diesem Tag nicht.

Ein Blick in die Zyklus App bestätigte meine Befürchtungen. Noch ca. 1,5 Wochen bis zur nächsten Erdbeerwoche. Die ätzende Nacht war zu 99 % eine Folge der beginnenden PMS :-/

Den Heimweg hab ich direkt angetreten. Eigentlich hätte ich noch zur Drogerie gewollt. Aber die Tour hab ich jetzt einfach verschoben. Das kann ich auch noch wann anders machen. Ist nicht so dringend. Lieber nach Hause.

Zum Abendessen habe ich einen Tacco-Salat gemacht. Den hatte ich schon ewig nicht mehr. Und weil ich nur etwas Hack und Zwiebeln anbraten musste, war die Chance auf Angebranntes deutlich kleiner als bei dem Essen, was ich eigentlich am Montag hätte machen wollen. Aber dazu hätte es mehr Hirnleistung bedurft.

Das abendliche Telefonat mit Papa ergab auch wieder ein paar neue Erkenntnisse bezüglich meiner Mutter. Mein Bruder hat sie rund gemacht wegen ihres unmöglichen Benehmens! Sie zeigte kurz Einsicht. Aber wirklich was bringen, wird es wohl nichts. Dazu ist sie zu sehr Drama Queen. Denn sie fing schon wieder an, alles zu "ihren Gunsten" hinzudrehen. So hat sie nun regelmäßige Nachsorgetermine beim Hausarzt (nicht im Krankenhaus, wie sie zuerst behauptet hat). Weil sie noch immer nicht so 100 % laufen kann (offene Wunde am Fuß nach mini OP), braucht sie jedes Mal einen Fahrer. Papa hatte sich angeboten. Sie suchte jemand anderen. Das hat sie schon öfters gemacht. Wir haben dann erst im Nachhinein erfahren, dass sie beim "Ersatz-Fahrer" dann behauptet hat, die Familie würde sich überhaupt nicht um sie kümmern, keiner hätte Zeit. Sie armes Opfer. Wahrscheinlich hatte sie eine Aktion dieser Art auch wieder vor. Nur blöd, dass sie niemand anderen finden konnte, der so kurzfristig Zeit hatte. Also fuhr Papa sie am Ende doch.

 

Auch die nächsten Termine hat sie einfach ausgemacht, ohne zu fragen, ob ihr "privater Taxi-Service" denn auch Zeit hat. Denn es geht ja nur um sie und alle anderen müssen sich verbiegen. Ich bin daher gespannt, was Mittwoch passiert. Denn da muss sie um 11 Uhr wieder beim Hausarzt sein und mein Vater hat zur gleichen Zeit einen eigenen Termin, den er schon vor 8 Wochen (!) ausgemacht hat und ums verrecken nicht wegen ihrer Zickerei verschieben will. Ich hoffe, er knickt nicht ein. Ursache der ganzen Fuß-Entzündungs-Eiter-Geschichte war tatsächlich (wie sich erst jetzt für den Rest der Familie offenbart hat) ein lächerliches Hühnerauge, was sie nicht rechtzeitig wegmachen/behandeln hat lassen. Das haben sie ihr im Krankenhaus gründlich rausgeschnitten.

Vom Krankenhaus hat sie so ein Fersen-Geh-Dings bekommen, was sie vorerst mit einer dicken Socke tragen soll. Vermutlich, weil sie ja vorne an der Fußsohle das Hühnerauge rausgemacht haben und die Stelle zum Abheilen entlastet werden soll. Jedes Mal, wenn meine Familie sie sieht, hat sie aber ihre Füße - inkl. Verband - in ihren viel zu engen Schuhen. Ob sie dieses Geh-Dings bisher überhaupt mal benutzt hat, wagen wir zu bezweifeln. Es bleibt spannend. Und der Hund ist immer noch bei meinem Vater, der bisher immer noch kein Danke von ihr gehört hat, sondern nur Gemaule :-(

 

Dienstag hatte ich eine Nacht hinter mir, in der ich geschlafen hab, wie ein Stein. Aber irgendwie war ich am Dienstag noch müder als am Montag.

Raus gehen ist für ich im Moment echt lästig. Es braucht keine 5 Minuten, bis der Heuschnupfen richtig zuschlägt. Brennende, tränende Augen, laufende Nase und kurz drauf dann dieser wirklich ätzende Hustenreiz, der teilweise auch durch trinken nicht verschwinden will. Ich will gar nicht wissen, wie schlimm es ohne die Tabletten wäre. Komisch ist nur, dass "mein" Allergie-Grünzeug aktuell als gar nicht so dramatisch im Pollenflugkalender gelistet ist. Ob da schon wieder ein neuer Kandidat dazu gekommen ist? Problem: Einen Hautarzt finden, um einen aktuellen Allergietest machen zu lassen. Fachärzte zu finden ist genauso eine Katastrophe wie die Wohnungssuche :-/

Es soll die nächsten Tage angeblich etwas regnen. Ich hoffe, wenn die Luft "gewaschen" ist, dass es dann kurzzeitig etwas besser wird mit Rotz und Wasser.

Der Arbeitstag an sich verging unspektakulär aber arbeitsintensiv. Gefühlt ist er einfach verflogen und ehe ich mich versah, war schon wieder Feierabend.

Nach der Arbeit war ich dann auch noch in der Drogerie. Seife, Tee und Magnesium waren schnell gekauft und wieder Zuhause gab es Fisch mit einem Rest Kroketten (die lagen auch schon länger im Tiefkühler) und Gurken-Feta-Salat.

 

Mittwoch begann trockener als angekündigt und im Büro war es ruhig. Zu ruhig für fast Mitte März. Chefe hatte ein paar Reklamationen bei einem unserer Lieferanten zu machen und während des Gesprächs mit dem Sachbearbeiter kam dann raus, dass es auch bei ihnen für die Jahreszeit viel zu ruhig wäre. Das ist einer von Deutschlands größten Sonnenschutzproduzenten! Ich hoffe, es wird besser, wenn das Wetter stabiler wird. Denn letzte Woche, wo die paar Tage Frühsommer-Feeling war, kam ja schon ordentlich was rein :-)

Selbstverständlich fing es pünktlich zum Feierabend mal wieder an zu regnen. Fünfzehn Minuten vor Schluss war es noch trocken. Ich hatte leichte Hoffnung, es trockenen Fußes nach Hause zu schaffen. Aber nö. 

Zum Abendessen gab es nur ganz schnell Nudeln mit einem Pilz-/Trüffel-Pesto. Das war beides ein Geschenk. Nudeln gehen ja immer. Und die halbe Tüte hatte ich ja schon verbraucht. Das Pesto (aus Italien, daher sämtliche Beschriftung auf italienisch) war okay. Es war jetzt nicht schlecht. Aber vom Hocker gerissen hat es mich auch nicht. Zum Glück war es geschenkt. Gekauft hätte ich es nicht :-) 

Das Schlimmste war, dass die Wohnung danach noch ewig nach diesem Pesto roch. Und je länger der Duft hing, desto unangenehmer wurde er :-/

Da Papa am Mittwoch nicht anrief, war ich gespannt auf das Telefonat am Freitag. Ob meine Mutter den Termin beim Doc nun doch verschoben hatte, weil Papa ja seinen eigenen Termin um die gleiche Uhrzeit hatte oder ob er eingeknickt ist? 

Was mir bereits in den letzten Wochen beim telefonieren aufgefallen ist: Wenn der Hund bei Papa ist, macht er keinen "Blödsinn" wenn telefoniert wird. Er liegt brav in der Ecke und lauscht. Bei den seltenen Gelegenheiten, wo ich meine Mutter mal angerufen habe, hat sie immer Theater gemacht, als ob der Hund gleich die ganze Wohnung zerlegt. Jetzt frage ich mich natürlich: Benimmt sich der Hund bei ihr anders oder war das nur Schauspielerei, um mehr Aufmerksamkeit zu generieren?

 

Außerdem war diese eine "zu-gut-um-wahr-zu-sein" Wohnung bei der Uniklinik (der Scam, auf den ich auch schonmal reingefallen bin) zum dritten Mal online. Gleiche Adresse. Gleicher Text. Gleiche Bilder - wobei die Bilder dieses Mal das erste Mal aussahen, als wären sie sehr schlecht vom Bildschirm abfotografiert worden. Weiterer Unterschied: Zum ersten Mal stand bei "Vermieterangaben" irgendeine englische Fehelermeldung von wegen "Keine Infos Verfügbar" statt wie sonst irgendein real klingender Name. Und kaum 3 Stunden später, war die Anzeige auch schon wieder offline. Hoffentlich sind nicht wieder welche drauf reingefallen. Sonst sind aktuell wieder nur WG-Zimmer im Angebot. Das hab ich ja schon.

 

Donnerstag war es wieder deutlich kühler geworden. Dafür blieb es trocken und die Sonne ließ sich auch mal blicken. Nachmittags wurde es sogar richtig schön.

Bis auf die absolut schlaflose Nacht auf Montag hielten sich die PMS Symptome bzw. der Heißhunger bisher in Grenzen. 

Im Büro war mäßig zu tun. Die Herren waren immerhin gut ausgelastet. Mal sehen wie es die nächste Woche wird. Ein Teil der angekündigten Ware fehlt nämlich immer noch und die Woche ist ja so gut wie rum.

 

 Weil Chefe erst kurz vor Feierabend von seinem letzten Termin reinschneite und dann "noch eben schnell", hab ich die frühe Bahn mit dem guten Anschluss verpasst. Die nächste hat - wenn alles gut geht - Anschluss an die Bahn "hinten rum". Die hab ich auch bekommen.

Musste dann aber am Hauptfriedhof aussteigen. Die blühenden Bäume sind immer so schnell wieder verblüht und letztes Jahr hab ich zu lange gewartet und das ganze Schauspiel verpasst, weil es durch Sturm und Regen quasi vorzeitig beendet wurde.

Ein kleiner Spaziergang über den Hauptfriedhof ist es also noch geworden, bevor ich die nächste Bahn nach Hause genommen habe. Schön war's. Und friedlich.... bis auf die Polizisten an der Haltestelle, die mit einem offenbar stark alkoholisierten Mann rumdiskutiert haben. 

Solche spontanen Aktionen hätte ich früher eher nicht nach der Arbeit gemacht, weil ja der Freund Zuhause wartete. Ich fand's gut und werde das definitiv wieder machen :-)

Zum Abendessen gab es Bratkartoffeln mit Steaks. Da ich vom Tacco-Salat am Montag noch ein halbes Glas gegrille Peperoni übrig hatte, habe ich die einfach mit in die Bratkartoffeln geschmissen :-)

Und ich muss sagen, das war echt lecker. Falls ich mal wieder Peperoni von irgendwas übrig habe, werde ich die wieder so verwerten :-)

 

Freitag war ein absoluter Stress-Tag. Ich bin morgens mit dem Auto zur Arbeit, der Verkehr war nervig und im Büro saß Chefe auch schon um 9 Uhr am Schreibtisch. 

 

In seinem Kopf wieder zig Dinge gleichzeitig, die er dann auch zu mir rüber warf, während ich noch an den Dingen arbeitete, die er mir 4 Ansagen vorher übergeben hatte. Und als er dann plötzlich fragte, ob ich für den Kunden XY jetzt ne Mappe angelegt hätte, hab ich Nein gesagt. Da meinte er nur: "Aber das hab ich doch vorhin gesagt!" Jahaaaa....aber ich kann nicht alles gleichzeitig und zwischendrin noch das Telefon annehmen. Multitasking schön und gut, aber irgendwo ist auch ein Limit an Dingen, die man im Kopf jonglieren kann. Vor allem, wenn man ständig aus dem aktuellen Gedankengang herausgerissen wird mit neuen Aufgaben oder Terminverwaltung. 

 

So ging es quasi den ganzen Tag. Die Zeit verging wie im Fluge und plötzlich war Feierabend und ich rappel-fertig. Jetzt noch schnell einkaufen.

 

Im Laden war es voll. Und zwar so richtig. Das war vor der Renovierung des Ladens nicht so. Ob sich das mit der Zeit wieder gibt? Zumindest hab ich alles bekommen. Ich hab ewig an der Kasse angestanden und als ich gerade den halben Einkauf auf's Band geworfen hatte, machte dann doch noch eine weitere Kasse auf. Menno...

 

Zuhause fix die Einkäufe verräumt und ab auf die Waage. Zu meiner großen Überraschung zeigte diese eine Abnahme von 1,1 kg an. Ich hab noch zweimal nachkontrolliert - nicht das das Ding auf einmal kaputt ist. Aber das Ergebnis blieb: 106,7 kg! Wahrscheinlich bin ich jetzt endlich das ganze Wasser wieder los :-)  

 

Und nun: Hunger! Und zwar so richtig. PMS und Stress sind absolut keine Kombination die ich weiterempfehlen kann. Allerdings war ich echt zu müde zum kochen. Also, was tun? Ich hab eine TK Pfanne aufgetaut. Und weil das "so wenig" war, gab es als Vorspeise noch Sushi und Mini-Frikadellen (der Teller ist ein Kuchenteller).

Zum Dessert noch einen High Protein Pudding in der Geschmacksrichtung weiße Schokolade. Richtig lecker. Leider Limited Edition. Den wird es also nicht regulär geben. Und da die Variante Pistazie nicht so gut war und ich Vanillepudding wirklich nicht mag, bleibt fast immer nur (normale) Schokolade übrig :-/ Aber diese High Protein Puddings und Mousse haben sich bei PMS Gelüsten bei mir echt bewährt. Funktionieren fast noch besser als Erdnussbutter direkt aus dem Glas :-) Und haben deutlich weniger Kalorien als ein großer Löffel Erdnussbutter.

 

Und am Wochenende? Ich will unbedingt den Schal fertig bekommen! Viel fehlt ja nicht mehr. Samstag soll es eh den ganzen Tag wie aus Kübeln schiffen. Da passt sich das gut. Falls das Wetter Sonntag besser ist und ich den Schal tatsächlich am Samstag fertig bekomme, will ich gern in den botanischen Garten :-)  

 

 

 

Die KW 11 in kurz:

Samstag: 3.508/1.800 kcal, 1.729 Schritte

Sonntag: 2.961/1.800 kcal, 4.084 Schritte

Montag: 2.923/1.800 kcal, 4.392 Schritte

Dienstag: 2.166/1.800 kcal, 5.300 Schritte

Mittwoch: 2.411/1.800 kcal, 5.300 Schritte

Donnerstag: 2.759/1.800 kcal, 6.023 Schritte

Freitag: 2.825/1.800 kcal, 4.479 Schritte

Abnahme: -1,1 kg