Wunschgewicht: KW 28 - 2024

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Samstag begann früh um 6:30 Uhr. Wie schon die ganze Woche hab ich relativ schlecht geschlafen. Diese PMS-bedingten Schlafstörungen sind deutlich nerviger als die Fressattacken, die sich dieses Mal sehr in Grenzen hielten. Anfang der Woche sollte Tante Rosa aufschlagen. Dann wird es besser.

Während ich unseren Einkauf im Trockenen über die Bühne bringen konnte, war ab Mittag schwerer Dauerregen angekündigt. SchwieMu brauchte nach gut einer Woche Krankenhausaufenthalt nichts und wollte lediglich "ausgefahren" werden. Zu blöd, bei angekündigtem Dauerregen. Wir sind also schon gegen 11 Uhr bei ihr gewesen und hatten mega Glück, denn der Pflegedienst kam uns auf dem Parkplatz entgegen. Die hatten ihr gerade ihre Spritze (Thrombose) verabreicht. Wir sind dann los, und wollten mir ihr noch raus, bevor der Regen käme. Und dann...wir waren keine 200 m weit gekommen... fing es schon an zu schütten. 

Wir haben mit ihr dann noch 20 Minuten auf einer Bank unter einem Baum gesessen, bevor es auch dort zu nass wurde und sind dann wieder rein.

Gespräche die sich rund um ihren Unfall - sie war ja mit samt Rollstuhl die Kellertreppe runtergefallen - und ums Thema Pflegeheim drehten, wurden alle abgewiegelt. Das war ja ein Unfall. Das Haus ist schuld bwz. der Vermieter (SchwieMu ist nicht schuld!), weil er genau an der engen Stelle bei der Kellertreppe einen Aushang gemacht hat. Sie kommt alleine klar, alles geht genauso gut wie vor dem Unfall und sie ist ja noch super mobil und selbstständig. Ja, und was dabei herauskommt, haben wir ja gesehen :-/ 

Als ich dann erwähnte, dass meine Oma nach dem 3. Sturz in ihrer Wohnung sich selbst um einen Platz im Pflegeheim gekümmert hätte und dass mein Vater auch jetzt schon bereit ist, dort hin zu gehen, wenn er nicht mehr alleine zurecht kommt, wurde SchwieMu leicht kiebig. Mit den ganzen Alltags- und Haushaltshelfern und dem Pflegedienst könnte man ja viel länger unabhängig daheim bleiben. Jahaaa. Kann man. ABER, diese ganzen Dienste und Helfer müssen mit Bergen an Papierkram beantragt werden. SchwieMu kümmert sich um den ganzen Mist NICHT! Wir haben den Berg gesehen, der nach dem Krankenhaus zur Bearbeitung dort lag. Das macht alles ihre Tochter B! Und mein Vater will uns das alles nicht aufhalsen. Er ist da echt pragmatisch. Und SchwieMu irgendwie leicht Schizophren. Denn sie will niemandem zur Last fallen, aber da sie immer mehr Hilfe im Alltag braucht, die die Familie nicht zu leisten im Stande ist (trotz all der anderen Helfer!), fällt sie uns allen mittlerweile zur Last - besonders B, die sich um fast alles alleine kümmern muss, weil Schatz dazu - auf Grund seiner Beeinträchtigungen - nicht im Stande ist.

Ich musste teilweise schwer an mich halten um nicht irgendwas zu sagen, was ich später bereuen könnte. Gegen 12:30 Uhr sind wir wieder abgehauen. Das Regenradar zeigte, dass der Dauerregen bald da wäre und wir tollten es noch einigermaßen trocken heim schaffen. SchwieMu hat dann noch einen blöden Kommentar losgelassen, von wegen die App würde unser Handeln diktieren. Ja, aber die App hatte recht. Auf dem Heimweg lief der Scheibenwischer auf Höchststufe und wir haben auf dem Weg von der Garage zur Wohnung ordentlich was abbekommen und es hörte auch den ganzen Tag nicht mehr auf.

Als uns am späten Nachmittag der Hunger überfiel, haben ich Frühlingsrollen in den Backofen geschoben und während die heiß wurden, habe ich einen Salat aus Chinakohl und Mandarinen geschnippelt.

Später zum Abendessen gab es nur etwas Obst und wir haben testhalber die vegetarische Variante von Bifi im Teigmantel probiert.

Diese Variante war von Mühlen. Dieses Bifi ist ja schon nicht so besonders. Aber gegen die vegetarische Version ist das Original ein kulinarischer Genuss :-D Furchtbar...kauf ich nicht nochmal!

Sonntag haben wir dann ausgeschlafen. Hieß, ich war ab ca. 8 Uhr wach, blieb aber noch bis 9 Uhr lesend im Bett. Nach dem Frühstück hab ich die Wäsche abgenommen, die Schatz am Freitag gewaschen hatte und direkt eine neue Maschine angeworfen, der Abwasch wurde erledigt und etwas Hautpflege. Denn so kurz vor den Tagen hab ich extrem mit unreiner Haut zu kämpfen und so eine teils schmerzhafte Pickel- und Mitesser-Welle wie letztes Mal, versuche ich zu vermeiden.

Statt Mittagessen gab es am Nachmittag ein Zwetschgen-Datschi und zum Abendessen hab ich unsere heißgeliebten Jäger-Käse-Spätzle gemacht. 

Ansonsten lief der Tag eher gemütlich ab. Wir hatten nach der anstrengenden Wochen beide keine Lust auf Action und Abenteuer.

Montag begann wettertechnisch noch recht nett. Sonne-Wolken-Mix. Nicht zu heiß, nicht zu kalt. Perfekt. Leider sollte das nicht so bleiben.

Im Büro war reichlich zu tun, ohne dass es allzu stressig wurde. Die Herren waren gut beschäftigt und SIE nervte auch nicht. Jetzt, wo ihre "Tage gezählt" sind, ist sie recht entspannt. Ich bin gespannt, ob sie sich wirklich in den Ruhestand verabschieden wird oder danach trotzdem noch alle Nase lang "nach dem Rechten" sehen wird.

 

Mit den beiden Herren hab ich auch noch kurz gesprochen, ob wir zum Renteneintritt von IHR was machen sollten oder ob wir es sein lassen. Keiner von uns kommt ja so wirklich mit ihr klar. Aber Herr W sagte dann das, was ich auch die ganze Zeit dachte: Wenn wir nix machen, gibt's nur wieder Theater wegen eines angeknacksten Egos. Also waren wir uns schnell einig, dass ich - "Ihr Frauen könnt das doch eh besser!" - was besorge und die Jungs würden mir dann die Kohle anteilig erstatten. 

So fuhr ich nach der Arbeit in die City, besorgte einen Gutschein für ein alteingesessenes Café, die ihre Kuchen alle noch selbst machen und sogar eine Pralinen-Manufaktur haben. Eine Karte habe ich auch noch besorgt und wurde im Buchhandel komisch von der Seite angeschaut, als ich mir einen Lacher nicht verkneifen konnte. Denn auf vielen der Karten stand was in der Richtung "Schade, dass du gehtst!". Und das wäre ja extrem geheuchelt und arg gelogen gewesen :-D

Zum Abendessen gab es Rettich- und Karottensalat (aus dem Kühlregal) und dazu Rippchen Greek Style. Die hatte ich günstig im Supermarkt geschossen. War alles sehr lecker.

Dienstag begann mit leichtem Regen bevor es dann richtig warm wurde. Und schwül! Das war richtig ätzend. 

Im Büro war es stressig, was auch daran lag, dass bei Frau J mal wieder alle gleichzeitig Aufträge für am besten gestern einreichten. Ich war froh, als der Tag vorbei war und ich wieder nach Hause konnte.

Daheim angekommen freute ich mich, dass die am Wochenende bestellte Lampe bereits geliefert worden war.

Wir waren ja jetzt Monate lang auf der Suche nach einer neuen Lampe für unsere neue Küche. Wir haben so gut wie alle Läden in Freiburg abgeklappert und so wie es aussieht, ist es fast unmöglich eine Deckenlampe ohne Firlefanz und mit austauschbaren Leuchtmitteln zu bekommen. Die schicken Paneel-Lampen sind nämlich fast nur mit Firlefanz (Farbwechsel und Fernbedienun) zu bekommen. Und bei durchschnittlich 25.000 Stunden (knapp 8 Jahre) Betriebsdauer und nicht wechselbaren Leuchtmitteln bedeutet das, dass man, wenn die Lampe den Geist aufgibt für 100 EUR ne neue Lampe kaufen muss, statt für 30 EUR die Röhren zu wechseln. Wer denkt sich denn bitte so einen Scheiß aus? Unnötiger Elektroschrott!

Selbst als wir unsere Suche auf das Internet ausdehnten, war es schwer was passendes zu finden. Am Ende bestellten wir eine "Bürolampe". Die hat alle Anforderungen, die wir suchten und wenn sie so hell macht, wie wir hoffen, ist es am Ende egal ob es eine Büro- oder eine Küchenlampe ist. Sie ist hell, groß, flach und am wichtigsten: Mann kann die LED-Röhren tauschen, wenn sie kaputt gehen und muss nicht gleich die komplette Lampe erneuern :-)

Auf Kochen hatte ich am Abend allerdings keine Lust mehr, weshalb eine TK-Pfanne aufgetaut wurde. Sieht aus wie schonmal gegessen, war aber durchaus lecker :-)

Mittwoch fuhr ich schwer beladen ins Büro. Denn SIE hatte ihren letzten Arbeitstag. Ich wusste bereits, dass sie wegen eines Arzttermins später kommen würde. Und weil ich eh alleine war - die Männer waren zu dritt auf der Baustelle - und keine "Rede" halten wollte, hab ich ihr unser Abschiedsgeschenk einfach auf den Schreibtisch gestellt und mich an die Arbeit gemacht.

Als sie dann kam, hat sie sich sehr gefreut, aber sonst nicht viel von sich gegeben. War mir ganz recht so ;-) Kurz vor Mittag kam dann noch ein Strauß für sie per Radkurier an. Das war's. Zwei der drei Herren kamen kurz bevor sie abhaute. Chefe ließ sich gar nicht blicken bis zum Nachmittag ;-)

Es kamen einige Notfälle rein, die ich noch irgendwie in den Terminkalender quetschen konnte, denn für die nächsten paar Tage waren Gewitter angekündigt. Einer dieser Notfälle, war allerdings sehr gefährlich für mein Nervenkostüm. Frau SCH aus Merzhausen. Meine neue Erzfeindin! Sie hat vormittags angerufen, um ihr Dilemma zu erklären. Ich sagte ihr, ich würde mich melden, sobald die Herren zurück wären und ich mit ihnen geklärt hätte, wie wir da am besten vorgehen können. Denn ich wusste, dass ihr Modell nicht ganz einfach zu reparieren ist. Ich meinte, die Herren kämen zwischen 12 und 14 Uhr zurück und ich würde mich dann am Nachmittag melden.

Um punkt 12 Uhr - ich ging gerade in die Pause - rief die Frau wieder an. Und nochmal. Und nochmal. Da ich Pause hatte, ließ ich sie immer auf den Anrufbeantworter laufen - wo sie satte drei Nachrichten hinterließ! 

Als ich aus der Pause heraus kam und diese drei Nachrichten - jede Dauerte zwischen 5 und 10 Minuten! - abhörte, ging ihr Telefonterror weiter. Ich war alleine im Büro. Da kann ich nicht gleichzeitig 20 Minuten Nachrichten abhören und gleichzeitig mir ihr telefonieren. Propt hatte ich eine weitere Nachricht mit einer Beschwerde, wieso man nicht erreichbar wäre, die Pause wäre ja jetzt rum. Ernsthaft?!

Auf dem Balkon tut sich langsam was!

Als ich die nervige Kuh dann zurück rief, wollte ich nur ganz schnell sagen, dass der Kollege erst am nächsten Tag kommen könnte. Irgendwann am Nachmittag. Und nur, um die Anlage vor Sturm zu sichern. Reparatur später. Denn wir wussten ja auch noch gar nicht, was genau an der Anlage kaputt war und ob wir Teile bestellen mussten etc. Aber genaus DAS wollte sie schon wissen. Sie wollte direkt nen Termin zur Reparatur ausmachen und erzählte mir vorab ALLES, was sie mir schon am Morgen erzählt und in den 4 Nachrichten auf dem AB nochmal wiederholt hatte, ein fünftes Mal. Ich war extrem angepisst und kurz davor zu explodieren. Am Ende hatte ich das Gefühl, sie war kurz davor mir ihren Einkaufszettel vorzulesen, als es darum ging, dass sie ja zwischendurch noch kurz raus müsse und dies und jenes einzukaufen. DAS. INTERESSIERT. MICH. EINEN. SCHEISS!

Zum Abendessen gab es Bratkartoffeln mit Wurstsalat. Zu mehr konnte ich mich nicht aufraffen. Denn nach der Dusche war ich allein vom abtrocknen schon wieder klitschnass geschwitzt.

Donnerstag war es schwül und heiß. Man saß herum, verwandelte Sauerstoff in Kohlendioxid und das alleine war schon anstrengend. Die Männer waren wieder zu dritt unterwegs und ich alleine im Büro. 

War klar, dass Frau SCH aus Merzhausen wieder anrief. Sie erzählte mir die ganze Story zum 6. Mal...und noch weitere Infos, die ich nicht brauchte und nicht wollte. Ich bin ja echt ein geduldiger Mensch. Aber diese Frau... wenn ich gekonnt hätte, hätte ich sie durchs Telefon erdrosselt! Dabei wollte sie nur wissen, ob ich die Uhrzeit, wann der Kollege käme, um die Markise zu sichern, schon etwas eingrenzen könnte. NEIN! Wenn ich das gekonnt hätte, hätte ich es ihr ja schon am Mittwoch gesagt. Menno!

Ansonsten war der Tag weiterhin stressig - zumal die Frau SCH nicht aufgab und im Laufe des Tages noch dreimal anrief und wir alles wieder von vorne durchkauen mussten. Das gerade die Erdbeerwoche angefangen hatte - und zwar heftig - war da auch nicht besonders hilfreich. Eher im Gegenteil. Ich war völlig fertig.

Bei Frau J war auch viel zu tun und ich wusste zwischendurch nicht mehr, wo mir der Kopf stand. Als es endlich Feierabend war, hatte ich kaum noch Kontrolle und war kurz vor einer Fresskalation. Die konnte ich mit einem Löffel Erdnussbutter und einer Dose "Zuckerwasser" bändigen. Wobei dieses Tee-Zitronen-Dings echt sehr erfrischend war und dabei recht wenige Kalorien aufwies :-)

Zum Abendessen gab es Steaks mit Buttergemüse und Kartoffelpü. Wie immer sehr lecker.

Freitag immer noch schwül und heiß. Meine Periode ist dieses Mal echt heftig. Das, in Kombination mit dem Wetter, ist alles andere als angenehm. Ich war total am Arsch.

Morgens im Büro krabbelte eine Spinne an der Wand hinter meinem Bürostuhl entlang. Das wäre eigentlich ihr Todesurteil gewesen. Dann sah ich allerdings, dass der achtbeinige Kollege die nervige Stechmücke gefangen hatte, und diese gerade wegschleppte. Diese nette Aktion rettete der Spinne das Leben. Vorerst ;-)

Ansonsten war es ein komisches Gefühl, dass SIE nicht auftauchte. Daran muss ich mich echt noch gewöhnen. Damit ich keine Entzugserscheinungen bekommen konnte, musste ich mich am dritten Tag in Folge mit Frau SCH aus Merzhausen auseinandersetzen. Die rief nämlich direkt am Vormittag schon wieder an. Wann sie denn jetzt ihren Reparaturtermin bekäme. Die Frage erreichte mich allerdings erst, nachdem sie mir 7 Minuten lang erzählt hatte, wie der Kollege am Donnerstag ankam, wo er geparkt hatte, was er alles an Werkzeug benutzt hatte und dass sie ihm Wasser angeboten hatte usw. usf. 

Da ich aber lediglich erfahren konnte, dass ihr Motor hinüber ist und ich nicht herausfinden konnte, welches Funksystem dort verbaut wurde - genau in dem Jahr wurde nämlich ein neues Funksystem eingeführt und es hätte sowohl das eine, als auch das andere sein können - konnte ich ihr immer noch keine Antwort geben. Dazu musste ich auf Chefe warten, der aber erst gegen 10:30 Uhr aufschlug.

Als er dann meinte, wir sollten der Einfachheit halber einfach das neue Funksystem bei ihr einbauen und nen neuen Wandsender setzen, rief ich die Nervensäge am Nachmittag zurück. Es sollte kurz werden. Hoffte ich. Denn immerhin musste ich ihr ja nur mitteilen, dass wir passendes Zeugs auf Lager hatten und ihr einen Termin durchgeben. FALSCH! Dieser eine Anruf dauerte nochmal 11 Minuten und das, obwohl ich dreimal sagte, ich müsse jetzt aber mal auflegen und weiterarbeiten. Das interessierte die Frau offenbar Null. Am Ende wusste ich quasi über den Inhalt ihres Kühlschranks bescheid, dass sie eine schicke, grüne Metallbank - Zweisitzer - auf dem Balkon stehen hatte. Dazu passend einen Klapptisch und - wer hätte das gedacht? - die Wohnungen in Merzhausen verfügen sogar über eine Toilette - KREISCH!!!

Ich habe mit dieser nertötenden alten Schachtel in den letzten 3 Tagen öfters telefoniert als mit meiner Familie in den letzten 2 Monaten! Wenn ich mit der Frau nie wieder ein Wort wechseln müsste, wäre ich überglücklich. Ich bin gespannt, was noch kommt. Denn der Termin ist erst Ende der kommenden Woche :-/ 

Das Wochenende war redlich verdient, würde ich behaupten. Die Heimfahrt war schweißtreibend. Denn draußen war es kaum zum Aushalten. Die Fahrt mit der Bahn war kräftezehrend, denn die Klimaanlage war kaputt und man fühlte sich, wie in einem fahrenden Tropenhaus.

Daheim angekommen schmiss ich mich schnell unter die Dusche und zum Abendessen gab es Tortellini-Auflauf Hawaii. Das ging schnell und Nudeln gehen immer :-)

Zum Dessert etwas Obst. Meine Bananen hatten Minions-Aufkleber. Fand ich mega! Ich liebe die Minions. BANANA!

Auf der Waage war ich auch. Während die letzten Tage immer eine kleine Abnahme zu sehen war, hatten die schwül-heißen Tage und die Erdbeerwoche mal wieder für massig Wassereinlagerungen gesorgt. So kam es, wie es kommen musste. Ein sattes Plus von 500 g und somit wieder 104,5 kg. Echt nervig.

Und am Wochenende? Ausschlafen! Ich hab das Gefühl, ich gehe nur noch auf dem Zahnfleisch. Ich brauche Urlaub. Aber ein paar Wochen muss ich noch durchhalten. Ansonsten entscheiden wir spontan. Bisher sind die angekündigten Gewitter nicht gekommen. Lediglich etwas Regen erwischte uns am Freitagabend noch.

Die KW 28 in kurz:

Samstag: 3.765/1.800 kcal, 4.873 Schritte

Sonntag: 2.921/1.800 kcal, 799 Schritte (stimmt nicht, aber ich hab das Armband den halben Tag nicht getragen)

Montag: 2.590/1.800 kcal, 6.690 Schritte

Dienstag: 2.377/1.800 kcal, 4.595 Schritte

Mittwoch: 2.716/1.800 kcal, 5.074 Schritte

Donnerstag: 2.651/1.800 kcal, 4.566 Schritte

Freitag: 2.564/1.800 kcal, 3.964 Schritte

Zunahme: +500 g

Wunschgewicht: KW 27 - 2024

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Samstag wurde ich um 7 Uhr von so komischen, trippelnden Geräuschen geweckt. Als ich die Augen öffnete und zum Fenster blickte, saß da eine Elster vor dem offenen Schlafzimmerfenster und schaute neugierig hinein :-D Ich glaube, das Fliegengitter gefiel ihr nicht, denn sie pickte ständig daran herum. Ob sie ohne wohl reingekommen wäre? Immerhin hatten wir ja auch schon einen neugierigen jungen Spatz im Wohnzimmer :-D

Zwei Stunden hab ich noch gedöst. Aber wieder richtig einschlafen konnte ich nicht. Wir sind dann um kurz nach 9 Uhr aufgestanden und direkt zur Post und zum Supermarkt spaziert. Bei der Post haben wir das Paket für meine Schwägerin aufgegeben, die Anfang der Woche Geburtstag hat und im Supermarkt haben wir noch Zitronen gekauft, die Schatz am Freitag beim Einkaufen vergessen hatte. 

Selbst so früh am Tag war es mir schon wieder viel zu warm. Bevor wir gingen habe ich noch Bettwäsche in der Waschmaschine versenkt. Die war fertig, als wir mit dem Frühstücken fertig waren und wanderte nach draußen auf den Balkon. Bei 30 Grad und Wind hatte ich erwartet, dass sie bis zum Abend "trocken geföhnt" wäre. Pustekuchen! Die Luftfeuchtigkeit war viel zu hoch und die Wäsche noch leicht klamm, als ich sie abends wieder reinholte. Was für ein Käse!

Die Chili blüht und Gurkenbabys gibt's auch endlich!

Den Samstag verbrachte ich größtenteils lesend. Und zum Abendessen gab es Rucola-Erdbeer-Salat und dazu Reste vom Fleisch, das ich vor ein paar Wochen mal eingefroren hatte.

Schatz telefonierte am Samstag mit seiner Mutter, die das ganze Wochenende im Krankenhaus bleiben musste. Der Sturz ist nicht in ihrer Wohnung beim Umsetzten passiert, wie wir angenommen hatten. Nein! Er ist im Hausflur im Erdgeschoss passiert. Sie wollte an den Briefkasten und dann noch Fotos machen, von den Aushängen an der Türe. Weil sie die aber nicht gescheit sehen konnte, weil sie so tief sitzt und die Zettel recht hoch angebracht waren, bat sie wohl eine zufällig vorbeikommende Hausbewohnerin, ihr die Zettel zu fotografieren. Nun ist es an der Stelle recht eng (links die Wand vom Aufzugschacht, rechts die Treppe zum Keller) und - typisch SchwieMu - war sie mit ihrem Rollstuhl ständig im Weg. Beim rückwärts aus dem Weg rollen ist SchwieMu dann, samt Rollstuhl, den ersten Absatz die Kellertreppe hinuntergestützt! Zum Glück rückwärts! Vorwärts hätte das Ganze noch viel viel schlimmer enden können, als mit einer Kopfplatzwunde, Prellungen und einer gebrochenen Rippe! Als sie das erzählte war ich mehr als sprachlos.

 

Sonntag haben wir wieder bis 9 Uhr geschlafen. In der Nacht hatten wir ein ziemlich heftiges Gewitter und endlich, ENDLICH war es etwas kühler. Den ganzen Tag war es sehr windig und ab Mittag regnete es ununterbrochen bis in den Abend.

Den Vormittag hab ich mit Haushalt zugebracht. Alles, wozu ich am schwül-heißen Samstag so gar keine Lust hatte. Später hab ich mich etwas im Bloggerland herumgetrieben und dann etwas ferngesehen und gelesen. Ein sehr entspannter Sonntag.

Zum Abendessen hab ich schnell ein paar Maultaschen angebraten. Dazu gab es "Resteverwertungs-Salat". Hinein kamen der übrige Pecorino vom Erdbeer-Salat und die übrigen Tomaten von den Calabrese-Gnocchi. Lecker war's...und Foto hab ich natürlich vergessen vor lauter Hunger :-)

Montag war es immer noch angenehm draußen und es gab nur zwei Regenschauern. Kurz. Aber sehr heftig. Beide Male hatte ich Glück. Bei der ersten hockte ich noch im Büro, bei der zweiten stand ich schon kurz vorm Haus an der Ampel und war im Trockenen, bevor es richtig losging.

Ansonsten war der Montag irgendwie ätzend und stressig. Denn Herr W meldete sich krank. Der IT-Mensch war da und hat den neuen Scanner eingerichtet und uns eine kleine Schulung verpasst während SIE dabei den benötigten Arbeitsplatz halb blockierte und immer wieder das Telefon klingelte. Es war vormittags so viel liegen geblieben, dass ich auch am Nachmittag noch Stress hatte und froh war, als ich heim konnte.

An der Haltestelle traf ich Schatz' Tante H und wir unterhielten uns kurz über SchwieMu. Schnell war klar: Sie wusste gar nicht, was genau passiert war. H dachte auch, SchwieMu sei in der Wohnung gestürzt. Sie war schockiert, als ich ihr erzählte, was wirklich passiert war.

Daheim angekommen, zog Schatz gerade seine Schuhe aus. Er hatte spontan seine Mutter im Krankenhaus besucht und war auch gerade erst wieder zurück. Er traf dort auch seine Schwester. Beide hätten gern, dass SchwieMu endlich ein ein betreutes Wohnen oder direkt in eine Pflegeeinrichtung umziehen würde. Schwager T nannte SchwieMu eine tickende Zeitbombe. Ich kann das nicht ganz abstreiten. Da sie in Pflegegrad 3 ist und somit schwer krank genug, um sich nicht alleine fortbewegen zu können, ist sie nichtmal mehr in einer Unfallversicherung. Wer die Kosten für diesen Sturz nun übernehmen wird, ist daher ungeklärt. Denn Fakt ist, sie ist schwer krank, aber dank des Rollstuhls doch noch grade so mobil genug, um sich ständig (zumindest innerhalb des Hauses) selbstständig zu machen. Wie oft ist sie auch schon im Supermarkt einfach so rumgerollt und war plötzlich in einem anderen Gang verschwunden - und auch dort den Leuten immer irgendwie im Weg. Aber sie weigert sich weiterhin. Will in ihrer Wohnung bleiben bis zum bitteren Ende. Da wir aber alle auf unsere Jobs angewiesen sind, können wir nicht die Hilfe leisten, die sie - zusätzlich zum Pflegedienst - eigentlich bräuchte. Ich bin gespannt, wie es weiter geht. Ihre Entlassung wurde auch auf Dienstag verschoben.

Zum Abendessen gab es Nudelsalat und die andere Packung mit der von Schatz gewünschten Bud Spencer Wurst. Lecker und echt pikant gewürzt. Hat uns gut geschmeckt.

Zwei Tage mit moderaten Temperaturen und Regenwetter bewirkten ein sattes Kilo weniger auf der Waage :-D 

Dafür habe ich links die Sehnenscheidenentzündung wieder. Das erste Mal seit einem Jahr. Und leider weiß ich nicht, was ich gemacht habe, um sie wieder hervorzulocken :-/

Dienstag immer noch angenehme 20 Grad, Wolken und gelegentlich mal ein kurzer Regenschauer. Dummerweise wieder genau passend zum Feierabend :-/

 

Im Büro war es recht ruhig. Zumindest kein Vergleich zum Montag. Die Termine für Zwei oder mit Elektro waren verschoben. Langsam wird es knapp. Die Betriebsferien rücken näher. Denn ja, wir waren des Wartens auf Chefes Entscheidung müde, sprachen uns ab und verkündeten dann im Alleingang (heißt, die Jungs ließen mich das verkünden), wann wir die Betriebsferien machen würden. Chefe nickte das dann nur noch kommentarlos ab.

Allerdings meldete Herr W, dass er die komplette Woche krankgeschrieben wurde. Also, weiter Termine verlegen und Kunden beruhigen. Frau J meldete einen knapp 400 Pläne Großauftrag an, und dass sie am Abend einen Babysitter bekommen würde. Na, herzlichen Dank auch!

Während ich am Dienstag nur alle 20-30 Minuten das Ausgabefach leerte und sonst an meinem Schreibtisch versuchte voran zu kommen, würde es am Mittwoch richtig rund gehen...

Zum Abendessen gab Boeuf Stroganoff mit Spätzle. Das dauerte ewig, weil ich das ja immer mit dem günstigen Rindergulasch zubereite, statt mit dem teuren Filetsteak ;-). Aber es lohnte ich mal wieder. Wie immer sehr lecker.

Mittwoch kam es, wie es kommen musste. Ich rotierte an allen Ecken gleichzeitig. Während ich vormittags weiterhin nur bei Frau J das Plotter-Fach leerte und nebenher versuchte, meinen eigenen Bürokram schnellstmöglich zu erledigen, verbrachte ich am Nachmittag über 2 Stunden damit, den riesigen Stapel Pläne zu bearbeiten (zuschneiden, falten, lochen). Wusstet ihr, wieviel Handarbeit noch immer in Druckereierzeugnissen steckt? Ich war überrascht, als ich vor gut einem Jahr den Nebenjob dort angenommen habe.

Natürlich bin ich nichtmal ansatzweise fertig geworden. Chefe schneite zwischendurch mal rein, um nach dem Rechten zu sehen. Da er ja Mitinhaber dort ist, hat er nichts dagegen, wenn ich meine Arbeitszeit splitte. Er meinte nur, Frau J hätte gesagt, dass der Kunde die Pläne selbst schneiden wolle. Das kam mir komisch vor. Vor allem hätte Frau J doch sicher was gesagt, oder? Kurze Nachfrage bei ihr. Antwort: "Hä?! Nein! Wie kommt er denn darauf? Das müssen alles wir machen.". Wusst' ich's doch ;-) Frau J hatte für den Abend einen Babysitter bekommen und kam, kurz nachdem ich gegangen war, um weiter zu machen.

Auch der Mittwoch war geprägt durch Wind und Regen und ich brauchte den dritten Tag in Folge auf dem Heimweg einen Regenschirm. Kurzer Zwischenstopp im Supermarkt in der City, denn dort gibt es Schoko-Brotaufstrich von Lindt. Ich wusste bis vor ein paar Tagen, gar nicht, dass es sowas gibt!

Zum Abendessen hab ich uns Taboulé (ein Couscous-Salat) gemacht. Dazu gab es panierte Fischfilets (TK-Ware, aber lecker).

Donnerstag hab ich dann eine Übergabe von Frau J bekommen. Sie war noch bis 2 Uhr nachts in der Firma. Ich weiß schon, wieso ich gerne Angestellte bin :-) Ich hab von dem Mega-Auftrag dann nur noch ein paar Restarbeiten erledigt, alles verpackt und nebenher noch ein paar kleinere neue Aufträge bearbeitet. Am Ende waren es wieder gute 2 Stunden. Zum Glück war am eigentlichen Arbeitsplatz voll tote Hose und die Ablage läuft ja (leider) nicht weg :-D

 

Zwischendurch dann wieder Termine umlegen. Denn Herr G brauchte für die drei Termine vormittags eine halbe Ewigkeit, weil beim einen Kunden deutlich mehr hinüber war, als oberflächlich sichtbar. Immerhin bekommt er seine Überstunden bezahlt. Ich nicht. Daher mache ich tunlichst keine.

Urlaubspost von KK :-)

Am Donnerstag war es fast den ganzen Tag sehr bewölkt. Aber es blieb endlich mal trocken. So machte der Heimweg spaß. Leider fiel mir erst unterwegs auf, dass ich die Bücher, die ich wieder mit in die Bücherzelle nehmen wollte, daheim vergessen hatte :-/ Dumm gelaufen.

Zum Abendessen gab es eine leckere Gemüsepfanne (Porree, Kartoffeln, Erbsen und Radieschen) mit Nürnberger Rostbratwürstchen in einer Soße aus Senf und Saurer Sahne. Mega lecker. Getoppt mit etwas Kresse ein Gedicht.

Gegen 21 Uhr fiel ich todmüde ins Bett. Die letzten Tage waren einfach viel zu stressig und die PMS half mit ihren Schlafstörungen leider auch nicht, um nächtliche Erholung zu bekommen.

Freitag war der schönste Tag der Woche. Sonne und 20 Grad und in beiden Büros total tote Hose :-D

SIE nervte auch kaum. Nur noch ein paar Tage, dann ist sie wohl weg.

In der Pause war ich am See. Neben mir setzte sich eine Amsel auf die Lehne der Parkbank und sang vor sich hin. Selbst als ich den Kopf drehte, um sie anzusehen, flog sie nicht davon. Sehr ungewöhnlich. Aber das mittägliche Vogelkonzert hab ich sehr genossen :-)

Nach der Arbeit ging's direkt nach Hause. Dort hatte ich auf kochen so gar keine Lust. Daher wanderte eine Packung TK Reibekuchen in den Ofen und ein Glas Apfelmus wurde geöffnet. Ferig war das Abendessen ;-)

Auf der Waage war ich natürlich auch. Satte 700 g weniger. Das meiste davon wahrscheinlich Wassereinlagerungen von der einen schwül-heißen Woche. Aber weg ist weg. Ich beklage mich nicht. Daher jetzt wieder genau 104 kg.

Und am Wochenende? Leider ist schon wieder Einkaufssamstag und anschließend Besuch bei SchwieMu. Heißt: Früh aufstehen und es wird ein anstrengender Tag. Verpassen werden wir wohl nichts, denn es soll den ganzen Samstag regnen. 

Sonntag soll's angeblich schön werden. Wir werden sehen. Definitiv werde ich ausschlafen! Die Woche hatte es in sich.

Die KW 27 in kurz:

Samstag: 3.674/1.800 kcal, 5.205 Schritte

Sonntag: 3.004/1.800 kcal, 2.688 Schritte

Montag: 2.843/1.800 kcal, 6.931 Schritte

Dienstag: 2.717/1.800 kcal, 3.825 Schritte

Mittwoch: 2.778/1.800 kcal, 7.814 Schritte

Donnerstag: 2.586/1.800 kcal, 6.017 Schritte

Freitag: 2.501/1.800 kcal, 5.765 Schritte

Abnahme: -700 g

Gruselig und/oder Genial? #57

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Hallo und ein  herzliches Willkommen zur bereits 57. Ausgabe von Gruselig und/oder Genial? von Heidi und mir.

 

Mein heutiges Fundstück hab ich kürzlich gefunden, als ich unser Auto in die Garage gefahren habe. Unsere Garage ist nicht direkt am Wohnhaus, sondern in ca. 200 m Entfernung auf dem hinteren, abgelegenen Teil des großen Grundstücks. Daher bin ich quasi nur alle zwei Wochen mal da hinten, wenn wir unseren Einkaufssamstag haben. Und das habe ich entdeckt:

Ja, GRUSELIG! Wie der Putz Wellen/Blasen schlägt und abbröckelt. Kein guter Zustand und kein schöner Anblick. Zum Glück ist es nicht die Garage, die wir gemietet haben, sondern am entgegengesetzten Ende. Der Mieter dieser Garage hat kein Auto und nutzt die Garage verbotenerweise als Lagerraum für alte Möbel. Und das bei dem akuten Parkplatzmangel hier in der Großstadt. 

Aber den desolaten Zustand dieser Ecke wollte ich euch gar nicht zeigen. Schaut mal genauer hin:

Na, könnt ihr es sehen? Mein Fundstück ist dieses komische Pflänzchen, von dem ich absolut keine Ahnung habe, was es ist. Aber es wächst aus dem Riss im Putz an der Garagenwand!

Was die Natur alles für Wege findet, um Wachstum zu ermöglichen, finde ich einfach total genial! Ich hab schon ganze Birkenbäume gesehen, die scheinbar mühelos an den groben, senkrechten Mauern von Burgruinen wuchsen. Aber, dass sich auch so ein kleiner Spalt im Putz einer modernen Fertiggarage eignet, um eine Pflanze gedeihen zu lassen, ist schon erstaunlich :-)

 

Natürlich gingen die Bilder auch an unseren Vermieter. Ob er sich dieser desolaten Ecke annehmen wird oder nicht, steht noch in den Sternen. Wir werden sehen.

 

Wie findet ihr mein Fundstück? Gruselig oder genial? Ehrlich gesagt ist es für mich beides ;-)

Und was Heidi gefunden hat, weiß ich mal wieder nicht. Aber da ich ziemlich neugierig bin, gehe ich direkt mal gucken. Ihr wollt mit? Kein Problem! ⇒KLICK!

Wunschgewicht: KW 26 - 2024

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Samstag bin ich um 6:30 Uhr aufgestanden, gegen 7:00 Uhr ging's zum Discounter, danach in den Supermarkt und gegen 8:30 Uhr war ich wieder daheim.

Der Fingerhut (unten links) will immer noch nicht, aber die Lupine :-)

Nach dem Frühstück haben wir etwas Haushalt erledigt und uns noch 2 gemütliche Stunden gemacht, bevor wir im strömenden Regen zu SchwieMu gefahren sind.

Als wir dort ankamen, hörte es gerade wieder auf. Also haben wir beschlossen, sofort mit ihr einkaufen zu gehen. Auf dem Rückweg vom Supermarkt fing es dann auch schon wieder an zu tröpfeln.

Bei SchwieMu gab es dann für sie und Schatz ein Teilchen und Kaffee. Ich begnügte mich mit einer Saftschorle. Denn wir hatten ja ordentlich gefrühstückt und es gäbe auch ein üppiges Abendessen. Da wollte und brauchte ich zwischendurch nicht noch Kuchen und Co.

 

Bei Schatz' Mutter haben wir am Samstag zum ersten Mal überhaupt ihre Inkontinenz gerochen. Wahrscheinlich ist das kein gutes Zeichen. Zum Glück war es warm genug, um die Balkontür die ganze Zeit offen zu lassen. Denn es wurde mit der Zeit (bei geschlossener Tür) echt unangenehm :-/

Gegen 17 Uhr waren wir wieder Zuhause. Inzwischen hatte ich dann doch ziemlich Kohldampf und machte direkt mal Abendessen. Das bestand aus Mini-Frikadellen (Kühlregal), die ich günstig im Discounter geschossen hatte und dazu gab es Melonen-Rucola-Feta-Salat. Dieser Salat erinnert mich immer an AF (meine verstorbene Freundin). Denn das Rezept habe ich von ihr bekommen :-)

Wir haben noch etwas ferngesehen und dann hab ich den Tag für beendet erklärt. Ich war hundemüde.

 

Sonntag habe ich ausgeschlafen. Der Tag war windig und trübe. Aber es blieb trocken. Das einzige Nass, was ich abbekam war in der Dusche :-D

Nach dem Frühstück hab ich den Abwasch vom Vortag erledigt und ne Maschine Wäsche gewaschen. Ich hab etwas Zeit im Bloggerland verbracht und etwas gelesen.

Zum Abendessen gab es Rumpsteaks mit Kartoffelpüree und Buttergemüse. Einfach und schnell. Für den Kartoffelsalat, den es am Montag geben sollte, habe ich noch Pellkartoffeln zubereitet und diese über Nacht im Kühlschrank geparkt.

Okay, eigentlich hätte es den Kartoffelsalat am Sonntag geben sollen, aber ich hatte am Samstag verpennt, die Pellkartoffeln vorzubereiten. Zum Glück ist Frau ja flexibel :-D

Noch etwas fernsehen und zack, war das Wochenende schon wieder gelaufen. Mein Bruder und seine Familie bereiten sich aktuell auf den Urlaub vor. Eine Woche Nordsee steht bald an. Bei mir dauert es ja leider noch etwas. Aber ich fühle mich wirklich mehr als Urlaubsreif.

Montag war der Sommer zurück. Und zwar richtig mit Sonnenschein und fast 30 Grad! Zu schnell zu warm für mich. Den ganzen Tag plagten mich Kreislaufprobleme und Kopfschmerzen. Ätzend!

Da kam es natürlich besonders gut, dass SIE und Chefe sich wieder den halben Vormittag ankeiften. Ansonsten war nicht allzuviel los. Dieses Jahr ist wirklich mehr als seltsam. Das wettertechnisch bescheidene Frühjahr war total tote Hose. Dann war plötzlich gefühlt alles auf einmal und wir wussten nicht, wo oben und unten ist. Und seit ein paar Tagen tendiert es wieder zur toten Hose...obwohl es jetzt ja doch etwas sommerlicher ist. Zumindest ist es jetzt umgekehrt wie noch vor ein paar Wochen. Ich kann (FAST) entspannt am Schreibtisch werkeln, während die Herren etwas Stress haben ;-)

In der Pause hab ich mein Glück nochmal am See versucht. Ich hab tatsächlich eine Bank gefunden, bei der ich nicht von Stechmücken überfallen wurde. Dafür allerdings von bissigen Marienkäferlarven und duzend anderen Viechern, die der Wind aus der Linde über mir herunter wehte. Dazu noch trockene Blätter und Blüten. Am Ende sah ich ziemlich verschmoddert aus. Also, auch nicht wirklich ein guter Platz.

Immerhin kann ich inzwischen ein Fazit zu den Mückenpflastern abgeben. Es sind einfach nur rautenförmige Pflaster. Kein Wirkstoff. NIX! Aber irgendwie helfen sie trotzdem. Fragt nicht wie. Ich kapiere es selbst nicht. Placeboeffekt vielleicht? Aber beim fetten Stich am Ellenbogen hatte ich fast gar keinen Juckreiz. Bei dem neuen Stich am Handgelenk hatte ich Juckreiz. Aber deutlich weniger als üblich UND: sobald ich unbewusst an der Stelle kratzen wollte, spürte ich das Pflaster und hörte automatisch erstmal wieder auf. 

Bleibt die Frage, ob man für diesen Effekt die teuren Mückenpflaster braucht, oder ob es ein Stück günstigeres Heftpflaster auch tut. Wobei die Rautenform natürlich netter anzusehen ist, als ein olles Stück Hansaplast ;-)

Nach der Arbeit wollte ich in der Stadt nach einem neuen Strahler für unsere Badezimmer-Lampe suchen. Ich war auch im Teeladen, weil Mama gebeten hatte, ihr im August noch eine Packung von ihrem neuen Lieblings-Kräutertee mitzubringen. Als ich wieder auf der Shopping-Meile war, fuhr gerade die Bahn ein. Daheim schlug ich mir dann die Hand gegen die Stirn (unklug bei Kopfweh!), denn ich hatte den Strahler vergessen :-/

Zum Abendessen gab es den Kartoffelsalat. Dazu Rostbratwürstchen alle Bud Spencer. Schatz ist ja ein großer Fan dieser alten Klamauk-Filme und als es diese Würstchen im Discounter gab, mussten die natürlich mit.

Dienstag weiter heiß und sonnig. Im Büro war nicht viel los, denn ich war verwaist. Chefe hatte den ganzen Tag Termine und die Herren waren auch gut beschäftigt.

 

Nach der Arbeit hab ich aber dieses Mal wirklich dran gedacht, einen neuen Strahler für's Bad zu besorgen. Es werde endlich wieder etwas mehr Licht :-D

Zum Abendessen gab es vegetarisch alla WW. Aus dem uralten WeightWatchers Kochbuch, koche ich immer noch gerne, auch wenn ich schon seit Ewigkeiten nicht mehr bei WW angemeldet bin.

Zum Dessert gab es den Rest Wassermelone vom Wochenende. Direkt aus dem Kühlschrank wirklich sehr erfischend bei dem heißen Wetter.

Mittwoch weiter heiß. Blöderweise wurde es dazu aber auch noch ekelerregend schwül und der Tag war mehr als anstrengend. Schon rumsitzen und atmen war sehr schweißtreibend.

SIE ging mir am Mittwoch wieder ordentlich auf die Nerven. Denn da ihr offenbar jetzt die Zeit davon rennt, ihre gesammelten Werke von Anno Dazumal zu beseitigen, bevor sie in den Ruhestand entschwindet, hat sie jetzt natürlich Stress...und halst mir ihre Altlasten auf. Blöde Kuh! Und ihre Anmeldung am PC aufräumen - was sie Samstags machen wollte - will sie jetzt dann doch unter der Woche machen. Das heißt, ich muss mich drei Tage die Woche für ca. 2 Stunden analog beschäftigen. Keine Ahnung, wie ich das machen soll, denn SO VIEL Ablage habe ich nicht. Zumal ich, wenn Termine reinkommen, die nicht direkt im Kalender eintragen kann und dann möglicherweise wieder alles durcheinander gerät. Ich hasse es jetzt schon!

Obwohl es so schwül war und ich wieder mit dem Kreislauf zu tun hatte, bin ich in der Pause an den See. Ich wollte einfach nur raus und weg von IHR. Natürlich hab ich mir einen frischen Mückenstich eingefangen. Blöde Drecksviecher!

Abends daheim unter die Dusche. Das tat gut. Aber vom Abtrocknen war ich schon wieder so verschwitzt, dass ich dachte, das Duschen hätte sich nicht wirklich gelohnt. Ich hasse die Sommer in Freiburg.

Zum Kochen hatte ich dann auch so gar keine Lust mehr. Glücklicherweise gab das Tiefkühlfach noch Fish & Chips her. Der Fisch war gut. Die Pommes eher nicht. Dazu gab es Krautsalat und als Vorspeise etwas Sushi.

Abends kam dann noch eine Frau vorbei, die sich auf meine zu verschenkenden Bücher gemeldet hatte. Da ich bei Kleinanzeigen eher miese Erfahrungen gemacht hatte zuletzt, habe ich ein paar aussortierte Bücher in der App "Nebenan" zum verschenken reingestellt. Da sind nur Leute aus der Nachbarschaft organisiert und nun gehen ein paar Fantasy Romane zu zwei Teenager-Jungs in die Nachbarschaft :-) Ich hoffe, sie haben ihre Freude daran.

Donnerstag immer noch schwül und heiß. Die dauernd angekündigten Gewitter, die etwas Erleichterung bringen sollten, zogen wie üblich im Elsass oder Schwarzwald vorbei und hinterließen noch mehr feucht-heiße Luft in Freiburg. 

Wir sind schon wieder knapp an der Marke für tropische Nächte angekommen. In der Nacht auf Donnerstag zeigte unser Thermometer draußen 18 Grad als kälteste Temperatur! Da auch kein Wind geht, kommt das kleine Bisschen kühle Luft nicht in der Wohnung an, die sich zusehends aufheizt, obwohl Tagsüber alles Schotten dicht sind. So werden die Nächte auch nicht wirklich erholsam. Denn bei 25 Grad im Zimmer ist es mir einfach viel zu warm, um erholsam zu nächtigen.

Entsprechend müde bin ich tagsüber. Wie passend, dass ich am Donnerstag eine kleine DATEV Fortbildung hatte - mit Chefe zusammen (online). Zum Glück war alles recht selbsterklärend. Ich hatte am Ende nur zwei Fragen. Und die konnte man mir nicht so wirklich beantworten, da das alles vorher mit unserem Steuerberater abgestimmt werden müsste und da bin ich als popelige Angestellte ja eh außen vor. Von daher bin ich weiter gespannt, wie es weitergeht.

Nachdem ich mir am Mittwoch mal wieder einen Mückenstich zugezogen hatte, blieb ich am Donnerstag in der Pause in Büro. 

Der Nachmittag gestaltete sich als recht geruhsam und nach der Arbeit brachte ich einen weiteren Schwung aussortierte Bücher in die Bücher-Tausch-Zelle (ehem. Telefonzelle) an der Uni-Bibliothek. Ich denke, meine Spende hat den Inhalt extrem aufgewertet. Was da für ein Schrott drin lag war echt unter aller Kanone. 

Zum Abendessen gab es Gnocchi Calabrese. Als ich noch bei meinen Eltern wohnte, habe ich Gnocchi gehasst. Später stellte ich fest, dass ich nur die Gnocchi gehasst habe, die meine Mutter regelmäßig zubereitet hat. Denn sie machte Gnocchi ausschließlich mit dieser widerlichen Carbonarasoße aus den Fix-Tütchen. Bäh!

Außerdem erreichte uns die Nachricht, dass SchwieMu mit einer Kopfverletzung im Krankenhaus gelandet war. Die Info war lediglich, dass sie im Flur gestürzt war und eine Platzwunde am Kopf hatte. Da wir keine genaueren Infos hatten, gingen wir davon aus, dass sie sich beim Umsetzen vom WC zurück in den Rollstuhl verletzt hatte. Denn das sind so ziemlich die einzigen Gelegenheiten, wo sie fallen könnte. Das sowas früher oder später passieren würde, war mir klar. Aber sie will ja weiterhin so lange wie möglich nicht in ein Pflegeheim. Mal gucken, was jetzt weiter passiert. 

Kurz bevor wir ins Bett gingen kam noch die Meldung, dass ein CT gemacht wurde und man auf die Ergebnisse warten würde.

Freitag hatten wir immer noch keine Abkühlung. Obwohl uns zwischenzeitlich ein recht kurzes Gewitter beglückte. Tagsüber war es immer noch schwül und heiß und daher kräftezehrend.

SchwieMu meldete am Morgen, dass das CT in der Nacht um 2:00 Uhr wiederholt werden musste und inzwischen sowohl der Akku an den Hörgeräten als auch am Handy leer war und sie keine Ladegeräte dabei hätte. Prima! Aber sonst keine neuen Infos.

Da Chefe am Donnerstagnachmittag zwischen Tür und Angel meinte: "Ich bin übrigens morgen nicht da! Wenn was ist, anrufen.", war ich am Freitag vormittag nur mit IHRER Anwesenheit gesegnet und am Nachmittag alleine. Denn die beiden Monteure waren den ganzen Tag unterwegs.

Unsere Putzfee tauchte kurz vor Mittag noch auf. Aber das war's dann mit "Gesellschaft". Zum Glück hatte ich mir etwas Arbeit aufgehoben.

Als dann endlich Feierabend war, war ich ziemlich platt. Allein von der Hitze. Zum Abendessen sollte es daher schnell gehen und es gab nur Reis mit TK-Hühnerfrikassee.

Das Telefonat mit Papa war sehr interessant. Nachdem wir schon rund 30 Minuten gesprochen hatten, erwähnte ich SchwieMus Sturz und, dass sie in der Klinik wäre. Da meinte Papa plötzlich, er wäre just am Donnerstag auch gestürzt und hätte ziemlich fiese Prellungen erlitten, so dass er einen Tag kaum laufen konnte. Ja, super! Schön, dass man das auch mal erfährt! Aber was soll man von einem Mann erwarten, der mit halb abgetrenntem Finger mal eben 20 km selbst ins Krankenhaus fährt, um die Sanis nicht zu nerven.

Papa ist beim Rasenmähen gestolpert und mit dem unteren Rücken auf einem Rasenkantenstein aufgeschlagen. Autsch! Das hätte auch schlimmer ausgehen können. Zum Glück konnte er sich noch etwas am Rasenmäher festhalten und ist nicht mit voller Wucht aufgeknallt.

Nach den ganzen Hiobsbotschaften und den Tagen mit schwüler Hitze, stellte ich mich natürlich am Freitag noch auf die Waage. Wie erwartet ist das Gewicht immer noch deutlich höher als zuvor. Aber mein Körper ist auch immer noch aufgedunsen wie ein Hefekloß :-/ Immerhin ganze 100g weniger als letzte Woche. Gewicht aktuell bei 104,7 kg. 

Und am Wochenende? Samstag soll es schwül und heiß weiter gehen. Sonntag soll es nass und kühler werden. Wir sind gespannt. Geplant ist nichts. Bei der Hitze wandern ist unmöglich (für mich) und bei Starkregen haben wir auch keinen Bock. Daher, erstmal ausschlafen und dann sehen wir weiter.

Die KW 26 in kurz:

Samstag: 3.643/1.800 kcal, 4.533 Schritte

Sonntag: 3.166/1.800 kcal, 2.458 Schritte

Montag: 3.535/1.800 kcal, 7.690 Schritte

Dienstag: 2.428/1.800 kcal, 6.684 Schritte

Mittwoch: 2.755/1.800 kcal, 6.885 Schritte

Donnerstag: 2.463/1.800 kcal, 5.772 Schritte

Freitag: 2.916/1.800 kcal, 5.692 Schritte

Abnahme: -100 g

Wunschgewicht: KW 25 - 2024

[Dieser Beitrag kann indirekt Werbung ohne Auftrag enthalten, durch Markennennung, Ortsnennung oder Verlinkung]

 

 

Samstag sind wir irgendwann zwischen 7:30 und 8:00 Uhr aus dem Bett gefallen. Wir haben uns fertig gemacht, gemeinsam gefrühstückt und sind gegen 11 Uhr los. Zuerst zum Hauptbahnhof und dann mit der Regionalbahn in die Schweiz.

In der Messe Basel besuchten wir diese absolut tolle Ausstellung der Marvel Super Heroes. Ein Einblick in die Geschichte des Verlags, der Entwicklung der Figuren. Leider war es keine Convention und wir sind keinen "echten Superhelden" begegnet. Aber es gab seltene Comic Erstausgaben aus den 1930er Jahren zu sehen, Kunst und Installationen. Und ein paar Original Kostüme aus den entsprechenden Hollywood Blockbustern. Ich schwöre, ich konnte Chris Hemsworth's (Thor) Schweiß durch das Sicherheitsglas riechen ;-) Und ein Selfie mit Iron Man musste natürlich auch sein.

Schatz hat es auch gefallen, konnte damit am Ende aber doch nicht allzuviel anfangen. Fast zehn Jahre Altersunterschied und unterschiedliche Erziehungsansätze machen da dann doch einiges aus. Ich hab die Comics als Kind tatsächlich gelesen und mir später auch die passenden Zeichentricksendungen mit meinem Burder und meinem Cousin im Fernsehen angeschaut, wenn wir Samstags zusammen bei der Oma waren.

Da wir nach der Ausstellung den Zug verpasst hatten, sind wir noch in einen Supermarkt spaziert und haben ein paar schweizer Süßigkeiten gekauft, bevor wir die Heimreise antraten.

Abends daheim gab es einfach nur schnell ne TK Pfanne mit Pasta. Denn zum Kochen hatte ich so gar keine Lust mehr.

 

Sonntag war ein komisches Wetter. Sonne, Regen und starker Wind wechselten sich immer wieder ab. Es wusste nicht so recht, was es werden wollte. Wir haben ausgeschlafen und verbrachten den Tag dann gemütlich Zuhause.

Ich hab etwas Papierkram erledigen können und gelesen. Seit ich das Kindle habe, lese ich tatsächlich wieder viel mehr. 

 

Zwischendrin wurde noch gewaschen, abgewaschen und ein Geburtstagspaket für meine Mutter gepackt.

Zum Abendessen habe ich balinesisches Kokoshähnchen gekocht. Dazu gab es Reis. Ging schnell und war sehr lecker - wie immer. 

Auf dem Balkon hat sich aus meinem "Kraut und Rüben Blumenkasten" das erste Grün erhoben. Mit den Resten von drei verschiedenen Saatmischungen bin ich echt gespannt, wie es am Ende aussehen wird.

Montag war es trübe, grau und windig. Aber warm. Leider fiel trotzdem immer mal wieder etwas Regen. Nicht so schön. 

Im Büro war es recht ruhig. Wahrscheinlich auch dank des usseligen Wetters. Zudem hatte SIE am Montag frei und konnte daher nicht rumnerven.

Tante Rosa packte auch am Montag ihre Koffer. Irgendwie war die Erdbeerwoche dieses Mal gefühlt nach 2 Tagen vorbei. Dabei waren es trotzdem die üblichen 4-5 Tage. Schön, wenn es auch mal mit wenigen Begleiterscheinungen funktioniert. Wieso nicht immer so?

Einer der am Sonntag erledigten Papier-Krame war am Montag schon ergiebig. Ich hatte für Donnerstagabend einen Termin bei der Versicherung bekommen :-)

Abends daheim hab ich uns Pasta gekocht. Mit einer Zucchini-Lachs-Zitronen-Sahnesoße. Das Rezept hab ich schon länger. Konnte mich allerdings nicht erinnern, ob und wann ich das schonmal gekocht hab. Daher: JETZT. Und es war echt ziemlich lecker :-D Wobei...Pasta geht immer!

Außerdem lag eine Safe The Date Karte im Briefkasten. Wir freuen uns jetzt schon für die Beiden und können den großen Tag kaum erwarten, auch wenn er erst nächstes Frühjahr ist.

Beim Telefonat mit Papa erfuhr ich, dass mein Bruder wohl alle Tanten, Onkels und Cousins zu seinem großen Tag eingeladen hat - nur den jüngeren Bruder meiner Mutter (samt Familie) nicht. Mit meiner Tante R und meinem Orgel-Cousin kann man sich zwar normal unterhalten, wenn man sie zufällig trifft, aber Onkel J schaut uns seit Jahren mit dem Hintern nicht mehr an und kriegt, wenn man sich begegnet nichtmal ein Hallo oder Tschüss zustande. Von daher kann ich voll verstehen, wieso mein Bruder den "lieben Onkel" nicht eingeladen hat. Ich steh da voll hinter und hab die Eier meines kleinen Bruders gefeiert - auch wenn meine Eltern da nicht so begeistert waren.

Aber mal ehrlich....was soll denn passieren, wenn Onkel J nicht eingeladen wird? Er ignoriert uns ja bereits jetzt.

Dienstag war es sonnig und warm und trotzdem war es im Büro recht ruhig. Nicht, dass mir langweilig geworden wäre, aber es war die letzten Wochen schon schlimmer.

In der Pause habe ich wieder etwas Vitamin D produziert und mich in den Park in die Sonne gesetzt. Aber schön ist wirklich anders. Ich hab da kaum 5 Minuten gesessen und war mit einem riesigen Schwarm Stechmücken konfrontiert, die mich alle als All You Can Eat Buffet auserkoren hatten. Voll uncool...lästig...und am Ende hab ich dann aufgegeben und bin - nicht ohne zuvor noch Stiche zu kassieren - wieder ins Büro zürück. Mist!

Bis zum Feierabend merkte ich die Stiche noch nicht. Daheim gab es Schnitzel-Spätzle-Pfanne alla WW und der Liebste hatte zum Dessert - wie könnte es auch anders sein - ein "süßes EM Tricot" mitgebracht. Na dann, guten Hunger ;-)

Als ich so über dem Zettel mit den für den Rest der Woche geplanten Abendessen schwebte, hab ich mich mal wieder gefragt, was mein PMS geplagtes Hirn da letzte Woche für einen Schwachsinn verzapft hatte. Denn für Mittwoch standen schon wieder Teigwaren auf dem Programm.

Mittwoch fand ich mich dann mit drei fetten Quaddeln wieder. Scheißbiester! Eigentlich heißt es ja, jedes Lebenwesen in der Natur hat schon seine Daseinsberechtigung. Kann mir einer erklären, für was Stechmücken bitte gut sind? 

Zur Wochenmitte beglückte uns Petrus mit Sonne und Wolken im Wechsel. Dazu war es unglaublich schwül und man schwitzte bereits beim nichts tun. Ätzend. Mein Kreislauf fand das auch blöd und wackelte immer mal wieder.

Im Büro war SIE wieder da, verhielt sich allerdings friedlich. Sie meinte nur, sie bräuchte mal nen Vormittag oder zwei, um in ihrer Anmeldung den PC "aufzuräumen". Äh, Hallo? Sie weiß doch schon länger, dass sie in Rente will. Hätte sie da nicht schon mal früher und nach und nach mit anfangen können? Soooo viel Ablage hab ich jetzt auch nicht übrig, um mich 1-2 komplette Vormittage "analog" zu beschäftigen :-/ Am Ende entschied sie, dass dann doch mal an einem Samstag zu machen. Ich bin gespannt. Denn Madam schreddert schon seit Wochen "Altlasten" in ihrem Büro.

In der Pause wollte ich trotz der immer wieder vorbei rauschenden fetten Wolken wieder an den See. Etwas Sonne tanken. Denn seit ich ein paar Mal in der Sonne gehockt hatte, ging es mir wieder besser. War wohl doch Vitamin D Mangel. Allerdings gab es das gleiche Spiel wie am Dienstag: Mückenplage! 

Die liebe Heidi hatte da einen Tipp. Und ich probiere ja gerne so ziemlich alles aus. Jetzt musste ich nur nochmal zur Drogerie....was ich an dem Abend natürlich promt verpeilte. Am Ende half dann - mal wieder - ein ordentlicher Klecks Cortisonsalbe :-/

Zum Abendessen mal wieder Pasta. Dieses Mal in Form von Nudelsalat. Dazu gab es aus dem Tiefkühler mit Paprika gefüllte Hacksteaks. Lecker war's. Aber durch die Schwüle und den Konsum der vielen Teigwaren war ich aufgedunsen wie ein Hefekloß und fühlte mich ziemlich mies.

Donnerstag war es warm, aber den ganzen Tag stark bewölkt. Die Sonne hat sich nicht ein einziges Mal blicken lassen. Zumindest war es den ganzen Tag trocken. In der Pause hätte ich also locker in den Park gehen können. Ich hatte aber sowas von keinen Bock, mir noch weitere Mückenstiche einzufangen. Schnauze voll! Außerdem war es wieder so mega Schwül. Mein Kreislauf fuhr Achterbahn und das machte müde.

Von daher war ich heilfroh, dass die Arbeit recht gemächlich über die Bühne ging. Chefe wurde beim Joggen wohl auch ordentlich zerstochen - nur weil er einmal zum pinkeln anhalten musste. Wieso sollte es ihm besser gehen als mir ;-)

Nach der Arbeit fuhr ich schnell in die Stadt, um in der Drogerie die Empfehlung von Heidi zu besorgen. Mückenpflaster! Hatte ich noch nie gehört. Gesucht hab ich ne ganze Weile. Denn ich fand die Dinger weder bei Hausapotheke, noch bei den elektrischen Mückenstich-Gadgets. Am Ende wurde ich in der Abteilung für Sonnencreme fündig. Da muss man auch erstmal drauf kommen!

Von dort ging es direkt weiter zur Versicherung. Ich hab meinen uralten Bausparvertrag gekündigt. Mit ein paar kleinen Änderungen, die mir bis zum Stichtag nochmal gute 400 EUR mehr einbringen, war ich am Ende sehr zufrieden und die Restfinanzierung der neuen Küche im Herbst ist in trockenen Tüchern :-)

Weil durch den Termin alles so mega spät wurde, haben wir natürlich auch erst gegen 20 Uhr zu Abend gegessen. Es gab - außnahmsweise - mal keine Pasta. Dafür aber Kräuter-Kartoffelpü mit selbstgemachten Frikadellen und Apfel-Zwiebel-Speck-Soße. Mega lecker.

Freitag war die Schwüle endlich Geschichte. Dafür hat es den ganzen Tag bei 15 Grad geschifft wie aus Kübeln :-/ Hat ja auch schon lange nicht mehr geregnet. Nach 3 Tagen ohne Nass von oben hatte ich schon fast Entzugserscheinungen :-(

Auf der Arbeit passierte nichts außergewöhnliches. Aber mit meinen Kollegen bin ich inzwischen einig, wann wir die Betriebsferien machen wollen. Da Chefe offenbar nicht entscheiden mag, machen wir das halt selbst. Jetzt muss ich es ihm noch noch verklickern ;-) Da er aber am Freitag eher mieser Laune war, hab ich das auf nächste Woche verschoben.

Nach der Arbeit ging es direkt nach Hause. Zum Abendessen gab es PASTA! Natürlich hat sich der viele Nudelkonsum - wie auch das schwüle Wetter sehr negativ auf die Waage ausgewirkt. Sicher ist nicht alles Wasser, aber ich denke doch, ein großer Teil. 

Das fette Plus zeichnete sich die letzten Tage schon ab und während es am Donnerstag noch weit über 105 kg waren, lag das Ergebnis am Freitag immerhin noch bei 104,8 kg. Macht ein Plus von 800g :-/

Und am Wochenende? Samstag ist Einkaufstag. Heißt: früh aufstehen. Und später zu SchwieMu. Das Wetter so recht mies werden. Wie überaus passend :-/ Was wir Sonntag machen, steht noch nicht fest.

Die KW 25 in kurz:

Samstag: 3.558/1.800 kcal, 6.498 Schritte

Sonntag: 3.203/1.800 kcal, 2.747 Schritte

Montag: 2.635/1.800 kcal, 5.047 Schritte

Dienstag: 2.886/1.800 kcal, 6.817 Schritte

Mittwoch: 2.964/1.800 kcal, 6.365 Schritte

Donnerstag: 2.866/1.800 kcal, 8.026 Schritte

Freitag: 2.379/1.800 kcal, 5.255 Schritte

Zunahme: +800 g