Hoffentlich sind die Freiburger Verkehrsbetriebe bald fertig. Die warten nämlich gerade ihre Gleisanlagen und Oberleitungen. Ich weiß nicht, was sie dort genau machen, aber sie tun es mitten in der Nacht. Generell ist der ganze Arbeitertrupp leiser als einzelne Prolls, die mit getuntem Motor und quietschenden Reifen morgens um 2 an der Ampel einen Kickstart hinlegen. Das finde ich erstaunlich! Aber...zwischen 3 und 4 Uhr nachts werde ich seit Montag regelmäßig aus dem Bett geflext. Es ist ein furchtbares Geräusch und hallt in der leisen Nacht besonders weit und zwischen den vielen Häuserwänden hin und her. Total nervig. Der Schlafmangel macht sich auch langsam bemerkbar. Ich bin müde und abends fällt es mir immer schwerer, mich bei den Süßigkeiten zurück zu halten. Heute Abend hatte ich noch dermaßen Gelüste, dass ich nachgegeben habe. Allerdings habe ich eher zu Obst gegriffen und hoffe, das die Waage mir das auch noch verzeiht ;-)
Frühstück (78 kcal)
150 g Joghurt 0,1%
Mittagessen (550 kcal)
120 g Brot mit Frischkäse (0,2%) und 3 Scheiben Salami
1 Apfel
Abendessen (1.182 kcal)
Bananen-Curry mit Hähnchenschenkel
1 Apfel, 1 Pflaume, 1 Banane, 1 Duplo und 1 Mini-Rittersport
Heute, wie könnte es anders sein, keine zusätzliche Bewegung.
Soll: 1.600 kcal
Ist: 2.221 kcal (139 %)
Die Waage zeigt immer noch 1 kg Abnahme und nur noch 1 Tag zwischen jetzt und dem offiziellen Wiegetag :-) Leute, es sieht gut aus!
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