Wunschgewicht: KW 36 - 2021

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Samstag hieß es, das erste Mal seit 4 Wochen wieder um 6:30 Uhr für den Wocheneinkauf aufzustehen. 

Die neue 30er Zone auf der Bundesstraße war bzw. ist mega ätzend. Ich war um die Uhrzeit fast alleine unterwegs. Da nur 30 zu kriechen, war total ätzend. Viel nerviger war jedoch, dass ich an JEDER verdammten Ampel halten musste. Ich weiß nicht, ob ich nur Pech hatte oder die Ampelphasen der neuen Geschwindigkeit nicht angepasst wurden. Aber dauernd rote Ampel (auf dem Rückweg das Gleiche!) ist echt Mist. Und gut für die Umwelt können ständig stehende/wartende Autos mit laufenden Motoren auch nicht sein, oder?

Wieder Zuhause hatte Schatz schon Wäsche gewaschen und Altglas entsorgt. Wir haben zusammen gefrühstückt und dann hat er die fertig gewaschene Wäsche aufgehängt und ich den Abwasch erledigt.

Danach warteten wir auf das Paket, von dem es am Freitag noch hieß, es käme erst am Dienstag. Währenddessen habe ich auf dem Balkon die Tomaten geerntet und nochmal alles gegossen. So eine üppige Tomaten-Ernte (700 g!) hatte ich noch nie auf dem Balkon. Entweder ist das eine gute Sorte oder der nicht so heiße und recht feuchte Sommer war für die Pflanzen besser. Jedenfalls freute ich mich den ganzen Tag schon auf den Tomatensalat am Abend :-)

 

Laut der Live-Verfolgung des Pakets sollte es spätestens um 14:15 Uhr zugestellt werden. Perfekt! 

Gegen 14:40 Uhr fuhren wir dann rüber zu SchwieMu, um auch ihr die Einkäufe zu bringen. Natürlich war das Paket nicht gekommen und die Live-Verfolgung "auf Grund der schlechten Witterungsverhältnisse" vorübergehend nicht mehr verfügbar. Aha, Sonnenschein und 25 Grad sind wirklich total mies! :-D

Bei SchwieMu haben wir dann die aktuellen Neuigkeiten ausgetauscht und weil sie ja Geburtstag hatte, sind wir mit ihr zu einem Café spaziert, wo es lecker Kuchen gab. Von dort ging es durch den Seepark wieder zurück.

Bei SchwieMu angekommen bekam ich eine Mail von DHL. Leider konnte das Paket nicht zugestellt werden (um 14:55 Uhr), daher könnte ich es ab 19 Uhr an der Packstation XY abholen. Ausgerechnet die Packstation, die gerade wegen Baustelle so grottig erreichbar ist! Ganz toll. 

Für SchwieMu lösten wir dann noch ein paar "IT Probleme", indem wir einen Newsletter abbestellten (keine Ahnung, wer auf ihren Namen ein Ebay Konto eröffnet hat, aber damit müsste sich der Schwager mal befassen) und ihr zeigten, wie sie an ihrem neuen Laptop die Texte größer angezeigt bekommt.

Gegen 18 Uhr machten wir uns wieder auf den Heimweg. Das Paket befreiten wir noch nicht. Der Umweg kam uns an diesem Abend alles andere als gelegen. Denn wir hatten Hunger!

Zum Abendessen hab ich uns Hähnchenschenkel und Pommes gemacht. Und dazu den Salat aus selbst angebauten Tomaten. Der war sooooo gut! Die grünen Tomaten werden wohl dieses Jahr nicht mehr rot. Schade auch. Aber ich freu mich jetzt schon wieder auf die nächste Saison :-)

 

Sonntag haben wir ausgeschlafen. Da um 6 Uhr aufstehen bekanntlich so gar nicht meins ist, wollte ich wenigstens einen Tag mal länger pennen. Die geplante Wanderung hatte eh nur 9 km und wäre somit auch als Halbtagestour perfekt geeignet. 

Um 10:30 Uhr fuhren wir los Richtung Süden. Mit Biegen und Brechen kamen wir im Schwarzwald an (mies ausgeschilderte Umleitungen und zu viele Touristen hätten uns fast zum Aufgeben verleitet) und sind eine richtig schöne Runde gewandert.

Um 17:15 Uhr waren wir wieder in Freiburg. Wir kamen genau aus der richtigen Richtung, um ohne großen Umweg mein Paket aus der Packstation auszulösen. Den gelben Zettel hatte ich vorsorglich direkt ins Auto geworfen :-)

Daheim dann direkt unter die Dusche. Das tat soooo gut. Und von der Dusche ab in die Küche. Zum Abendessen gab es Saunudeln. Ich hab endlich die perfekten Mengen für nur eine Auflaufform ausgeknobelt (das original Rezept ist für ein ganzes Backblech) und weil ich die gehackten Tomaten weggelassen und dafür die Knoblauchmenge erhöht hatte, schmeckten sie das erste Mal genauso lecker, wie Papa sie immer macht :-D

Zum Dessert gab es die letzten zwei von diesem russischen Karamelleis "Plombir". Saugut! Und dann war der Tag schon wieder gelaufen und das Wochenende rum.

Als wir ins Bett gingen waren meine Beine schwer, fühlten sich aber nicht wie Muskelkater an. Sehr gut.

 

Montag fiel das Aufstehen schwer. Ich hätte so gerne noch 2 Stunden geschlafen. Aber nützt ja nichts. Raus aus den Federn. Feststellung: Kein Muskelkater!

Im Büro blieb es weiterhin ruhig. Kurz nach 11 Uhr kam ein Spediteur (der sich nicht vorher angemeldet hatte) und brachte wirklich schwere Teile. Und weil ich nicht wusste, das der kommen würde, war von den Jungs natürlich keiner da, der helfen konnte beim Abladen :-/ Der Mann tat mir schon etwas leid. Er trugs mit Fassung.

Obwohl Chefes Auto nicht da war, war Chefe da. Ich war kurz verwirrt, aber dann froh, dass ich ihn nicht an seinen Termin erinnern musste :-D 

Nach der Arbeit war ich noch kurz ein paar Kleinigkeiten einkaufen. Ich brauchte noch Brot, ein paar Teile aus der Drogerie und etwas Obst. 

Zuhause gab es ein Rezept von HelloFresh. Nein, ich hab keine weitere Box bestellt. Aber die Rezepte von denen haben uns immer so gut geschmeckt, dass ich mir jetzt mal ein paar interessante rausgesucht habe, die ich so nachkochen möchte. Am Montag gab es Vegane Maultaschen auf Wurzelgemüse-Salat. 

Weil ich keine lila Möhren bekommen habe, gab es halt nur normale Möhren. Außerdem normale Suppen-Maultaschen (nicht vegan) und statt gelber hab ich rote Bete genommen. Gelbe Bete konnte ich auch nicht bekommen. Und vegane Mayo hab ich natürlich wegen einem benötigten Teelöffel auch nicht erst gekauft :-D Trotz der paar kleinen Abweichungen schmeckte das Essen wirklich sehr lecker. Gerne wieder! Schatz maulte wegen der kleinen "Kinder-Maultaschen" erst etwas rum, fand das Essen dann aber auch super :-D

 

Ein Blick in meinen Kalender offenbarte, dass ich in den nächsten Tagen schon wieder meine Periode bekommen sollte. Sind die 3 Wochen echt schon wieder rum? Jetzt machten auch die ganzen Spirenzchen, die mein Körper die letzte Woche so gemacht hat und die Fresslust der letzten Tage einen Sinn. Dieses Mal habe ich sie wirklich nicht mit dem Zyklus zusammengebracht. Irgendwie hab ich gedacht, ich hätte noch ne Woche Zeit. 

Das Telefonat mit Papa ergab gute Neuigkeiten. Der Oma geht's schon wieder deutlich besser. Rosige Haut, sie redet mehr - wenn auch immer noch etwas undeutlich/leise - und meckern tut sie auch schon wieder :-D Da sie immer noch eine Reha verweigert und die Physiotherapie alleine nicht sooo viel bringt nach einem guten Monat in der Waagerechten, kann sie auf Grund fehlender Muskelmasse nicht alleine Sitzen. Sie schafft ein paar Sekunden auf der Bettkante, bevor sie anfängt zu kippen. Vom Stehen und Gehen sind wir noch weit entfernt. Aber sie möchte gerne raus. Solange sie sich aber auch nicht im Rollstuhl "halten" kann, wird das schwierig. Der Demenz hat der lange Klinikaufenthalt und die Sedierung wohl nicht so gut getan. Sie ist immer noch unorientiert - schlimmer als vorher - und das WANN ist furchtbar durcheinander. Das war zuvor auch besser. Aber ansonsten scheint sie sich doch zu erholen. Wir sind heilfroh!

Dienstag hab ich Urlaubsvertretung für Frau J gemacht. Die hatte mir am Abend vorher eine WhatsApp geschickt, dass einer ihrer wichtigen Kunden "ein paar" Pläne zum ausdrucken geschickt hätte, ob ich das "mal eben" zwischendurch mal machen könnte. Kein Problem! Dachte ich...

Ich hab im Büro natürlich erstmal mein Zeugs gemacht. Als das fertig war und Chefe auch am Schreibtisch saß, hab ich ihm gesagt, dass ich mich kurz zu Frau J rüber mache, um ein paar Pläne zu drucken. Er war einverstanden und ich etwas geschockt, als ich die Mail öffnete. Neunzehn (19 !) Anhänge und jeden bitte viermal. Uff...

Damit ich keinen vergesse oder doppelt mache, habe ich jeden Anhang einzeln bearbeitet. Das dauerte zwar, führte aber zu deutlich weniger Fehlern :-) Irgendwann...ich war fast fertig...hörte ich plötzlich Chefes Fahrrad klickern. Ein Blick auf die Uhr: 12:30 Uhr. Ich hatte seit 30 Minuten Mittagspause! Mist. Aber da ich eh fast fertig war, hab ich die Arbeit auch noch beendet und dann meine Pause nachgeholt. Gute 3 Stunden hab ich gebraucht. Von wegen "ein paar Pläne" und "mal eben".

Immerhin hab ich dabei gut Schritte sammeln können :-) Der Nachmittag war dann recht öde und Ereignislos. Immerhin gab's aber was zu tun.

Abends bin ich direkt nach Hause. Der Abwasch vom Vortag hatte sich leider nicht von selbst erledigt. Als das geschafft war, hab ich unser Abendessen gezaubert. Eine Burrito Bowl mit Limetten-Reis. Saugut! Sowohl in den Limettenreis als auch in diese Tomaten-Avocado-Salsa hätte ich mich reinlegen können.

 

Mittwoch hab ich festgestellt, dass ich es eigentlich gar nicht gut finde, dass es jetzt morgens schon wieder so dunkel ist. Ich werde gar nicht mehr so gut wach wie noch vor ein paar Wochen :-/

Im Büro war es den ganzen Tag recht ruhig. Allein die zwei Kollegen, die sich wie Hund und Katze wieder mal anzickten, sorgten für etwas (unnötige) Abwechslung. Die Terminplanung für die letzten Tage dieser Woche gestalteten sich etwas mühselig, denn Herr W hatte einen Tag frei zwischendrin, Herr L hat immer noch keine bestandene Führerscheinprüfung und bei den offenen Terminen sind drei Mann immer einer zu viel. L und S können's nicht miteinander, S wird aber für Elektrozeug benötigt. Wenn L jetzt selbst fahren dürfte, kein Problem. Aber so.... kreisch!

Außerdem hatten wir einen stinkigen Kunden. Ich hab keine Ahnung wer da Mist gebaut hat. Da die Meinungen 2:1 stehen, wohl Herr L...der ist immer so hecktisch, hört nicht richtig zu, handelt ohne vorher mal zu überlegen und alles immer schnell, schnell. Das funktioniert zwar zu 80 % irgendwie, aber halt nicht immer. Und wenn es dann nicht funktioniert, müssen wir (im Büro) die Scheiße ausbaden. Denn erboste Kunden landen zuerst bei mir am Telefon :-/ Irgendwie bekam ich den Kunden beruhigt. Aber vor Donnerstag könnte ich eh nichts ausrichten. Weil L wohl Tomaten auf den Augen hatte, wird eine neuerliche Ersatzteilbestellung nötig sein - heißt: höhere Kosten als erwartet und wieder warten für den Kunden. Außgerechnet wo doch gerade eh die Lieferzeiten so hoch sind und der Kunde schon seit Mai warten musste, damit wir im September reparieren können. Und dann reparieren die Jungs und stellen fest, hoppla, da ist ja noch eine weitere Anlage kaputt - von der Herr S und Chefe meinten, das man (also Herr L) das beim ersten Begutachten im Mai schon hätte sehen müssen. Stöhn... Nützt alles nichts. Ohne die Liste mit den benötigten Teilen konnte ich eh nichts ausrichten.

Zuhause habe ich dann den Zwetschgen-Abend eingeläutet :-D Ich hatte ja am Samstag Zwetschgen erstanden. Daraus habe ich Marmelade gekocht und zum Abendessen gab es Zwetschgenknödel mit süßen Bröseln. Alles Handarbeit, bis auf der Knödelteig. Der war aus dem Kühlregal.

Auch sehr interessant: Meine Periode setzte im Laufe des Tages ein. Der erste Abend seit über einer Woche, in der ich nicht vor Gelüsten fast irre geworden bin. Bin ich wirklich dermaßen hormongesteuert und willensschwach? Bisher hab ich mich immer als sehr willensstarke Persönlichkeit empfunden. Scheinbar trifft diese Eigenschaft aber nicht in jeder Lebenslage zu. Bleibt zu hoffen, dass auch das ganze Wasser nun aus dem Körper verschwindet. Die Waage zeigt eine Zahl jenseits von gut und böse (113,5 kg!), die nicht alleine auf die Fresserei der letzten Tage zurückzuführen sein kann. Denn selbst meine sonst "schlabbernden" Sandalen hinterlassen deutliche Abdrücke am Fuß.

 

Donnerstag sollte es nochmal sommerlich werden. Sonnig und warm war angemeldet. Als ich raus kam, war eine ganz komische Luft. Wie vor einem Gewitter und leicht drückend. Und der Himmel sah eher nach Weltuntergang aus als nach einem Sommertag.

Ich hatte schon die größten Befürchtungen, dass die geplanten Montagen ins Wasser fallen würden. Im Büro angekommen keine Besserung am Himmel. Zusätzlich fing es auch noch an zu donnern. Aber das Gewitter zog zum Glück vorbei. Es blieb zwar trübe, aber trocken.

Chefe hatte ein paar Termine, so dass ich ihn kaum zu Gesicht bekam. Was blöd war, denn ich hatte wegen des verärgerten Kunden am Mittwoch doch noch was mit ihm zu besprechen. Und außerdem wollte ich wissen, ob wir bei der Kundin vom Montag jetzt tatsächlich fertig wären oder doch nochmal hin müssten - da war er sich ja auch noch nicht so ganz schlüssig gewesen.

Den Heimweg trat ich wieder direkt an. Das Abendessen war ein Knödel-Wirsing-Auflauf mit Apfel-Radieschen-Salat. Natürlich hab ich nur einen riesigen Wirsingkopf bekommen. Den hab ich mir in Streifen geschnitten, den benötigten Teil abgezweigt und den Rest blanchiert und portionsweise eingefroren :-) Der Herbst kommt. Dann gibt's mal ratz-fatz Wirsingeintopf. Außerdem hatte ich keine Ahnung was "Sonntagsknödel" sind. Im Supermarkt hab ich auch keine gefunden. Daher hab ich Semmelknödel gekauft.

Total irritierend fand ich, dass bei einem AUFLAUF kein Käse im Rezept stand, mit dem das Ganze überbacken werden sollte. Dreimal kontrolliert. Wirklich nicht! Der Auflauf schmeckte echt lecker. Aber ich glaube, mit einer ordentlichen Schicht goldbraunem Käse, wäre es nochmal einen Ticken besser gewesen. Dem Apfel-Radieschen-Salat fehlte auch irgendwie der nötige Pfiff.

 

Freitag sollte es den ganzen Tag regnen. Geregnet hat es nur in der Mittagspause. Sonst war es trocken.

SIE war diese Woche das erste Mal da. Zum Glück nervte sie mich nur wenig. Chefe hat mehr abbekommen - und das, wo er mit seiner Rotznase eh etwas leidend war.

Im Briefkasten: Eine Urlaubskarte von KK :-)

Mich hat sie nur blöde angemacht, weil ich einen Anruf nicht zu IHR verbunden habe. Aber hey, wieso sollte ich jemanden, der mir am Telefon sagt, er möchte Chefe sprechen um ein Update zur Frage aus CHEFES E-Mail zu geben, an SIE verbinden?! So langsam reichts aber...

Weil das Wetter hielt haben die Jungs auch alle ihre Arbeit geschafft. Im Büro war es recht öde. Ein hoch auf die Ablage (schnarch).

Zuhause dann nur schnelles Essen. Irgendwie hatte ich keine Lust zu kochen. Es gab eine TK Nudel-Gemüse-Pfanne mit Pute. Die schmeckte echt ganz lecker.

Zum Dessert gab es Herbst-Drachen (aus einem Quarkteig). Sehr lecker, aber sowas von nicht im Budget. Aber nachdem ich das Ergebnis auf der Waage gesehen hatte, war mir an dem Abend so ziemlich alles egal.

Das freitägliche Telefonat mit Papa ergab. Das Oma im Krankenhaus liegt und wohl am Montag oder Dienstag operiert wird. Dieses Mal aber die andere Oma! Was war passiert? So ganz genau hat's wohl keiner verstanden. Oma hat sich einen Lendenwirbel angeknackst (das ist Fakt) und Schuld soll wohl die neue Matratze im Bett sein (wie auch immer das möglich sein soll). Vielleicht hat sie sich ja ne Marmorplatte bestellt und wollte dann ins Bett hüpfen?! Wie auch immer... Jedenfalls ist wohl der Spinalkanal nun etwas eingeklemmt und ohne OP droht massive Einschränkung der Mobilität - soll heißen: womöglich kann sie dann bald nicht mehr laufen, wenn sie nicht operiert wird. Begeistert ist Oma C davon natürlich nicht. Wer wäre das schon? Onkel U war mit Opa am Nachmittag in der Klinik, um sie zu besuchen. U konnte mir auch nichts anderes erzählen als Papa es schon getan hatte. Dafür schickte mir ein Bild von den Großeltern in der Klinik. Oma lachte noch :-) Ich werte das mal als gutes Zeichen, dass es hoffentlich nicht so schlimm ist, wie es sich anhört. Aber auch hier wieder: OP mit 85 Jahren ist nicht zu unterschätzen. Spätestens Mittwoch wissen wir mehr. Daumen drücken, dass alles gut geht.

Die Waage, war wie schon erwähnt gnadenlos. Ein fettes Plus von 1,7 kg macht ein Gewicht von 113,3 kg! SCHOCK!!! Okay, ein Teil davon ist tatsächlich verdient. Meine Fresslust die letzte Woche war total unkontrollierbar. Aber fast 2 kg in 7 Tagen?! Ich hoffe schwer, dass da ein großer Teil Wasser dabei ist (denn meine Füße und Gelenke waren auch schon wieder total geschwollen) und das ganze nächste Woche wieder etwas relativiert wird.

Und am Wochenende? Samstag: AUSSCHLAFEN! Dann gemütlich, aber nur wenig frühstücken, denn um 13 Uhr sind wir zum Essen in einem afghanischen Restaurant verabredet. SchwieMu und Tante H feiern zusammen ihre Geburtstage nach. Wird wohl eine große Familiensause. Ich bin gespannt. In das Restaurant wollten wir schon lange mal rein. Da wir aber SchwieMu daheim abholen und zum Restaurant bringen müssen, müssen wir schon zeitig los. Die alte Dame hasst es, zu spät zu kommen und ihr Sohn ist ja nicht gerade dafür bekannt, pünktlich irgendwo zu sein. Das heißt, ich werde Schatz wohl ab ca. 11:00 Uhr richtig nerven müssen, damit wir pünktlich bei seiner Mama ankommen :-D

Wir haben geplant, beim Restaurant zu parken und dann zu SchwieMu zu laufen. Wenn das Wetter mitmacht - was aktuell noch offen ist - werden wir auch mit ihr zum Restaurant spazieren. Ansonsten nehmen wir die Straßenbahn. Dann können wir uns am Nachmittag direkt vom Restaurant aus auf den Heimweg machen, während die Schwägers SchwieMu wieder Heim bringen, denn Schwager T hat bei ihr auch noch IT-Arbeit vor sich ;-)

Sonntag würden wir gerne eine kleine Wanderung machen. Mal sehen, ob der Wetter-Gott gnädig gestimmt sein wird :-D

Die KW 36 in kurz:

Samstag: 3.619/1.800 kcal, 8.429 Schritte

Sonntag: 3.859/1.800 kcal, 18.432 Schritte

Montag: 2.720/1.800 kcal, 6.050 Schritte

Dienstag: 3.108/1.800 kcal, 6.472 Schritte

Mittwoch: 2.008/1.800 kcal, 4.763 Schritte

Donnerstag: 2.254/1.800 kcal, 4.315 Schritte

Freitag: nicht mehr alles aufgeschrieben, 4.942 Schritte

Zznahme:  +1,7 kg